평균 10끼 중 3.9끼를 혼자 섭취하고, 혼자 섭취 시 HMR 소비가 41%로 가장 높은 결과를 보였다. 한국인의 취식 메뉴에서 HMR이 차지하는 비중은 18% 수준이지만, 혼자 식사할 때는 주로 HMR을 소비하는 경향이 짙었다.
개식화 특성은 전 세대에 걸쳐 고르게 나타났다. 특히 1~2인 가구와 미혼 캥거루족, 시니어 세대에서 비중이 높았다. 1인 가구뿐 아니라 다인 가구...
당시 강소라는 체중이 72kg이었던 시절의 사진을 공개하며 “교복이 안 맞아 체육복을 입고 다녔는데 사람들이 운동하는 학생으로 착각할 정도였다”며 “다이어트를 하기 전에는 1인 1판, 1인 1닭 원칙을 철저히 지켰고 하루에 10끼를 먹었다”고 밝혔다.
이어 강소라는 “백화점 가는 게 제일 싫었다. 허리가 31인치여서 맞는 사이즈가 없었다. 디자인은 보지도...
중학교 때 씨름선수로 활동했던 그는 하루 10끼를 먹었다고 하는데요.
배우로 데뷔하면서 20kg을 감량해 훈남 배우로 활동 중입니다.
다이어트에 성공한 남자 연예인이라면 빅뱅 탑이 빠질 수 없죠.
'팥물'다이어트로 20kg 감량에 성공!
완벽한 몸매에 스타일까지 좋으니 볼수록 흐뭇하네요.
지난해 개그맨 정준하도 18kg을 감량해 화제가 됐습니다.
날렵해진...
하루 10끼를 먹었다"고 밝혔다.
당시 강소라는 자신의 모습에 대해 "키가 크고 골격이 있어 누가 봐도 건장한 운동부 학생이었다"고 전했다.
미생 강소라의 다이어트 전후 사진을 본 네티즌들은 "미생 강소라 노력의 아이콘이다", "미생 강소라 대단하다", "미생 강소라, 다이어트 하니까 얼굴까지 변한거 같다...
하루 10끼를 먹었다"고 밝혔다. 당시 강소라는 자신의 모습에 대해 "키가 크고 골격이 있어 누가 봐도 건장한 운동부 학생이었다"고 전했다.
이 방송에서 가수 이승기는 강소라의 학창시절 모습을 보고 "1초 강호동"이라고 말해 웃음을 자아내기도 했다.
강소라는 그러나 연극부에 진학하기 위해 20㎏을 감량했고 그 비법은...
고아라는 최근 종영한 드라마 응답하라 1994에서 ‘성나정’ 역을 위해 ‘1일 10식’을 한 것으로 알려졌다.
고아라는 최근 한 매체와의 인터뷰에서 고아라는 “다른 이미지를 보고싶다는 감독의 주문에 살을 찌웠다”며 “기본으로 밥 두 공기를 먹고, 야식까지 더해 하루 10끼를 먹은 날도 많았다”고 고백했다.
하지만 이후 극중에서 정우와의 연애가...
지금의 터질듯 한 근육과 탄력 넘치는 바디라인과는 180도 다른 왜소한 체형이다.
숀리는 “19세 당시 키 183cm에 몸무게 56kg으로 대표적인 마른 몸이었다. 운동을 시작하면서 21세 때 64kg, 25세 때 90kg으로 몇 년 만에 무려 34kg을 찌우고 근육이 붙었다”고 설명했다.
이어 “살을 찌우기 위해 하루 10끼 식단을 챙겨 먹었다”고 밝혀 모두의 감탄을 자아냈다.
강소라는 "워낙 많이 먹어서 살이 쪘다"라며 "하루에 10끼정도 먹었다. 살이 쪘을때 친구들과 '1인 1판, 1인 1닭'이라는 원칙을 철저히 지켰다"고 전했다.
이어 "살 빼기 위해 간식을 줄이고 산책을 병행해 살이 빠졌다"며 "시로 한강 산책을 하고 간식을 줄이고 밥 먹을 때 욕심을 덜 냈다" 비법을 밝혔다.
이에...
또 강소라는 "예전에 1인 1판, 1인 1닭을 먹었고 하루에 10끼는 먹었다"고 털어놔 눈길을 끌었다. 혼자서 피자 한 판과 닭 한마리는 먹었다는 뜻.
그녀는 이어 "살을 빼고 나서는 내 몸에 맞게 식성도 변했다. 지금도 꾸준히 한강을 산책하며 운동을 하고 있고 밥 먹을 때 욕심 줄이고 있다"고 덧붙였다.
강소라는 오는 27일부터 방송되는...
중국인이 먹는 10끼 중 1끼는 주방 쓰레기를 재활용한 식용유를 이용해 만들어 지는 것으로 드러난 가운데 관계당국의 감독강화를 요구하는 목소리가 높아지고 있다.
특히 '아플라톡신'이라는 독성 물질이 치명적인 결과를 가져올 수 있다고 전문가들은 우려를 표시하고 있다.
허 둥핑 우한공업대학 식품과학과 교수는 21일(현지시간) 차이나데일리와의...