우리금융미래재단은 2022년부터 지금까지 570여 명의 우리 히어로를 선정해 △생계비 △외상 후 스트레스 치료비 △자녀 학업장려금 등 총 23억 원을 지원했다.
지난해에는 수중 침투 훈련 중 순직한 고(故) 이언달 원사와 극단적 선택을 하려는 시민을 구하다 순직한 고 정연호 경위가 우리 히어로로 선정돼 이들의 자녀에게 학업장려금을 지원하기도 했다.
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반면 아빠 쪽은 서훈이와 의사소통 문제도 있었지만 특히 좋지 않은 것은 정근씨가 아내와 소통이 안 되며 힘든 것이나 부부간 이혼 문제를 아들인 서훈이를 붙잡아 앉혀 놓고 하소연하거나 서훈이를 통해 창숙씨를 조종하려 하는 등(예컨대, “네가 엄마한테 아빠랑 이혼하지 말라고 말해라”)으로 인해 서훈이가 정서적으로 심한 스트레스 상태로 몰린 점 등이...
이어 “하와이인 이유는 젤 먼저 남편이 왔다 갔다 하기 쉬운 곳, 총기사고가 제일 없는 안전한 미국, 그리고 아이들이 학업 스트레스 없이 자연에서 뛰어놀 수 있는 곳”이라며 “물가가 비싸고 남편을 소위 현금지급기로 생각해서 펑펑 쓰지 않으니 너무 미워하지 말아달라”라고 전했다.
대부분 학생은 과도한 학원 수강으로 인해 학업에 대한 흥미를 잃어버리고 부담과 스트레스를 느끼며 자신이 무엇을 좋아하는지, 잘하는지 고등학교를 졸업할 때까지도 찾지 못하고 성적에 맞추어 대학에 진학한다.
대학에 진학해서는 공부에 흥미를 느끼지 못한 채 졸업해서 취직하러 사회로 나가는 경우가 부지기수이다. 우리가 공부한다는 것은 외부에서 어떤...
박 교수는 “피부에 나타나는 병변이 심하면 심리적으로 위축되고, 대인 관계에도 어려움을 겪을 수 있다”라며 “극단적인 선택을 생각할 정도로 건선으로 인한 스트레스가 심한 환자들도 있다”라고 설명했다. 이어 “건선과 함께 우울증을 겪는 경우가 많아 정신건강의학과와 협진이 필요하다”라고 덧붙였다.
건선 치료에는 연고, 경구제, 광선 치료...
‘토닥토닥 몸도계’는 아동들이 스스로 스트레스 조절 능력을 갖추고 건강하게 생활할 수 있도록 굿네이버스에서 개발한 집단심리 프로그램이다. 학업과 또래 관계, 급변하는 사회환경, 코로나19로 인한 팬데믹 상황까지 겪으며 다양한 심리ㆍ정서적 어려움에 직면한 아이들이 건강한 사회 구성원으로 성장할 수 있도록 전문적인 서비스를 제공하고자 마련됐다....
어린이집에 첫 등원하는 아이들은 생애 첫 단체생활을 시작하게 되고, 초중고 학생들은 학업 부담 뿐 아니라 선생님과 친구들과 같은 밀접한 사회관계의 급격한 변화로 연중 스트레스가 가장 심한 시기라고 할 수 있다.
홍주희 에이치플러스 양지병원 소아청소년과 전문의는 “아이에게 스트레스 자체가 나쁜 것은 아니다. 인식여부와 상관없이 신체적 정신적...
운동은 긴장과 스트레스, 가벼운 우울증 완화에 도움을 준다. 특히, 자존감이 낮거나 우울증을 앓는 사람들일수록 마음 건강을 되찾는 데 도움이 되는 효과를 볼 수 있다. 운동을 하면 뇌에서 엔도르핀과 아난다마이드와 같은 행복 호르몬들이 분비된다. 이들 호르몬은 불안과 우울증 완화는 물론, 스트레스 감소, 성취감 등을 느끼게 해준다. 또한, 고강도 운동을 하면...
환자들은 평생에 걸쳐 시도 때도 없는 복통과 급한 설사로 인해 학업이나 직장 생활 등에 어려움을 느낀다. 장거리 운전이나 대중교통 이용과 같은 일상 전반에서 불편을 호소한다.
과민성장증후군은 스트레스, 염증, 장-뇌 신경계 이상, 장내세균 불균형 등이 유병률을 높이고 증상을 악화시키는 요인으로 지목되고 있다. 하지만 아직 발생 기전에 대해서는 알려진...
하지만 이 시기 환자가 두통을 호소하면 학업 스트레스나 ‘꾀병’으로 오해를 받기 쉽다. 실제로 두통학회 조사에 따르면 국내 두통 환자가 진료실에 도달하기까지는 평균 10.1년이 걸린다.
주 회장은 “두통은 남성보다 여성 환자가 두 배 이상 많은데, 자녀들을 모두 대학에 보내고 중년에 접어들어 처음 병원에 찾아오는 여성 환자들도 흔하다”라며 “20대 시절부터...
우울감 55.4→45.3점, 불안감 55.1→44.6점, 스트레스 65.5→58.2점, 외로움 63.0→55.4점 등으로 나타나며 부정적인 정서 완화에도 효과가 있었다.
우울감 속에서 희망을 찾은 청년들은 긍정적인 메시지를 쏟아냈다. 특히 청년들의 92.6%가 다른 사람에게 추천할 의향이 있다고 답했다. 지인 또한 우울감을 느끼는 친구들에게 이같이 전했다. “평소 우울하다고...
하교 후 학원에서 선행학습과,체육,미술 학원을 다니느라 힘들었기 때문에 학교는 그의 학업 스트레스를 풀고, 장난을 마음껏 칠 수 있는 놀이터였다. 별 뾰족한 제재 수단을 가지고 있지 못한 담임 선생님은 결국 매일 M에게 편지로,전화로 하소연할 뿐 다른 방법이 없었다. M은 그럴 때마다,선생님에게 사과하고, 집에서 주의를 주겠다고 하였고, 아이를 혼냈으나, 학교...
반복되는 장시간 학습으로 피로가 누적되고 극도의 긴장으로 인해 스트레스를 받으면, 면역력이 떨어져 자칫 구내염이 발생할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 구내염이 발생하면 입안이 따갑거나 화끈거리는 등, 지속적인 통증으로 학업 집중력을 크게 떨어뜨려 적절한 치료로 증상을 빠르게 개선해줘야 한다.
구내염이란 입 안의 점막에 염증이 생겨 빨갛게 혹은...
가족들은 영문도 모른 채 장례를 치렀지만 선아가 학업 스트레스로 목숨을 끊은 게 아니라고 확신했다.
그러던 중 선아의 친구들은 선아가 사망 한 달 전 스터디카페 알바를 구하기 위해 면접을 보러 갔다가 성폭행을 당했다는 충격적인 증언을 내놨다. 이후 산부인과에서 성병인 헤르페스 2형을 진단받았고 결국 목숨을 끊었다는 것.
헤르페스의 경우 주로 성관계로...
매체는 “인구통계학자들은 아이를 학교에 보내는 데 드는 스트레스와 비용을 동아시아 저출산 이유 중 하나로 꼽는다”며 “이는 다른 요인들과 함께 한국과 중국, 대만, 싱가포르의 출생률이 세계에서 가장 낮은 이유가 되고 있다”고 설명했다.
다만 중국에서 많은 부모가 정부 몰래 개인 과외 교사를 고용하고 있고, 싱가포르에서는 부모들이 자녀들에게 사교육...
여드름을 줄이기 위해선 과도한 스트레스, 흡연, 음주 등은 삼가는 것이 좋다.
여드름은 모낭에 붙어있는 피지선에서 발생하는 만성 염증성 질환을 말한다. 주로 얼굴, 목, 가슴 등에 많이 발생하며 후유증으로 오목한 흉터 또는 확대된 흉터를 남기기도 한다.
국민건강보험공단에 따르면, 여드름으로 인한 진료 인원이 2018년 9만4096명에서 2022년 12만1746명으로...
공연을 관람하는 학생들도 공연자들과 함께 호흡하며 학업 스트레스를 해소할 뿐만 아니라 음악으로 위로와 공감대를 형성하며 학창 시절 추억을 만들어 갔다.
학생자치회는 공연이 진행되는 동안 질서유지와 안전지도 활동을 벌여 올바른 공연문화를 만드는데 노력했다. 방송반 학생들은 음향 및 무대 세팅을 지원했다. 학생들은 스스로 각자의 역할과 능력에 맞는 일을...
친구 관계나 학업 스트레스로 지친 아이들의 마음을 보살피기 위한 정책도 시행된다. 아이들의 마음건강을 진단하고 맞춤형 지원까지 연계하는 '서울 어린이 활짝센터'는 2024년에 문을 열 계획이다. 아이들의 지나친 디지털 기기 의존을 막기 위한 ‘디지털 디톡스 프로그램’도 운영할 예정이다.
앞으로 시는 프로젝트 추진과 놀이의 가치를 확산하기 위한 캠페인도...
친구 관계나 학업 스트레스로 지친 아이들의 마음을 보살피기 위한 정책도 준비했다. 아이들의 마음건강을 진단하고 맞춤형 지원까지 연계하는 '서울 어린이 활짝센터'는 2024년에 문을 열 계획이다.
오세훈 서울시장은 “초저출생 시대의 도시는 미래세대인 어린이가 중심이 되는 도시가 돼야 한다”며 “어린이가 자신의 권리를 당당히 누리는 도시, 누구나 자신의...