태음인 검색결과 - 이투데이

검색결과 총18건

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[이종호 칼럼] 장내 미생물 외우기

그에 의하면 인간의 체질에는 태양인(太陽人), 태음인(太陰人), 소양인(少陽人), 소음인(少陰人) 네 가지가 있다. 인간의 체질을 음과 양의 둘로 우선 나누고 이를 다시 크고 작은 것으로 나눈 것이다. 이제마가 인간의 체질을 이렇게 네 가지로 나눈 근거는 인체의 내장이 가진 특징을 근거로 하고 있다. 그는 허파가 크고 간이 작은 사람은 태양인, 거꾸로 간이 크고...

2020-05-24 17:22
[클립뉴스] 초복 보양식, 내 체질에 맞는 보양식은?

그런데 이번 초복에도 삼계탕집 앞에 줄 설 계획이시라고요? 그 전에 먼저 나의 체질을 먼저 체크하고 나에게 맞는 보양식을 알아보세요. 체질에 따라 보양식도 달라지기 때문이죠. 사상체질별 태양인, 태음인, 소양인, 소음인에 따라 맞는 보양식은 따로 있답니다. 체질별 보양식으로 이번 여름도 거뜬히 이겨내세요!

2017-07-11 16:09
[SP] 이화전기, 34조 中 화장품 시장진출...체질(유전학) 맞춤형 화장품 개발 성공

모공 수렴 및 피부 트러블 개선을 위한 제품인 태음인용 제품과 피부 탄력과 윤기를 위한 소양인 제품에는 은행잎 추출물과 제주동백, 진피와 국화 등 천연 식물 추출물이 원료로 사용됐다. 미백을 위한 태양인용 제품은 삼백초와 측백염, 영산홍 등이 주요 원료이며 생기를 위한 소음인용 마스크팩은 인삼과 당귀,난초 등의 식물성 원료로 개발됐다. 이화전기...

2016-07-19 09:50
[객석] 체질을 알아야 다이어트에 성공한다

살이 가장 잘 찌는 체질은 성취력이 강하고 고집이 센 태음인이다. 느긋하며 무엇이든 잘 먹고 욕심이 많고 운동량이 부족하여 비만이 온다. 태음인은 소식을 하는 것이 중요하다. 운동은 필수다. 등산이나 조깅, 걷기, 무용, 에어로빅 등과 같이 천천히 오래 하는 운동이 몸의 지방을 소모하는 데 효과적이다. 음식은 과일, 야채, 고단백 저칼로리의 음식이 좋다. 소양인은...

2016-02-15 11:12
'냉장고를 부탁해' 이문세, 목양체질 언급 "한국인의 과반수가 이 체질"

일반적인 사상체질로는 태음인에 가까운 체질이다. 또한 목양체질의 사람에게는 육식이 이롭고 일부 녹황채소와 등푸른 생선은 별로 좋지 않은 것으로 알려졌다. '냉장고를 부탁해' 방송을 본 네티즌은 "'냉장고를 부탁해' 이문세도 목양체질?", "'냉장고를 부탁해', 이제는 한의학에 맞춘 음식까지?", "'냉장고를 부탁해' 보면서 한의학...

2015-07-13 23:04
파라다이스 스파 도고 7주년 기념 ‘안심 할인’ 이벤트와 ‘휴(休)~ 패키지’ 출시

야외 이벤트 스파에는 태양인에게 도움이 되는 포도탕, 태음인에게 도움이 되는 오미자탕, 소양인에게 도움이 되는 산수유탕, 그리고 소음인에게 도움이 되는 쑥탕이 운영 중이다. 각각의 이벤트 스파에는 해당 ‘체질에 도움이 되는 목욕법’과 ‘입욕 중 운동법’이 안내되어 있어 스파를 더욱 알차게 이용할 수 있따. 한편 온궁한의원은 아산시와 대전대학교가...

2015-06-24 15:08
혀에 통증이 있는 여성환자, 남성보다 5배 많아

체질로는 태음인이 45%로 가장 많았다. 영양소는 환자의 19%가 아연이 부족했다. 한약·침·뜸·운동치료를 병행해 치료하니 설통의 통증지수(VAS, visual analog scale)가 매우 유의하게 줄어든 것으로 나타났다. 치료 전에는 연구대상 환자의 통증지수 평균이 VAS 5.5였는데 치료 후에는 VAS 3.6로 66%수준으로 낮아졌다. 한방에서 설통검사는 생기능검사, 양도락검사...

2015-02-17 15:43
여드름 피부관리, 타입과 체질 고려해 치료받아야 ‘효과’

태음인은 지성피부가 많은데 모공이 발달해 땀과 피지 배출이 많은 편으로 기혈순환이 정체되지 않도록 노력하고 피부의 기운을 북돋아줄 필요가 있다. 또, 체질적으로 열이 많은 소양인은 여드름이 잘 생기는 편으로 평상시 스트레스를 줄이고 기운을 편안히 안정시킬 필요가 있다. 반대로 예민하고 건조한 경우가 많은 소음인은 기미나 주름이 잘 생기고 기혈순환이 잘...

2015-01-07 13:48
“태음인, 당뇨 발병률 소음인 비해 약 1.8배 높다”

국내 연구팀이 10년 간 한의학의 사상체질에 따라 당뇨병 발생률을 추적 조사한 결과, 태음인이 소음인에 비해 약 79%, 소양인에 비해서는 약 56%가량 당뇨 발병률이 높다는 사실을 밝혀냈다. 미래창조과학부 산하 한국한의학연구원 김종열 박사팀은 아주대 의대 조남한 교수팀과의 공동연구를 통해 이 같은 결과를 도출했다고 22일 밝혔다. 이번 연구는...

2014-01-22 19:07
태양인-보리차, 태음인-칡차, 소양인-산수유차, 소음인-따듯한 음식...체질별 여름철 골프 요령

▲태음인-체력이 약해 칡차와 용안육차로 꾸준한 관리 필요 태음인은 한 번 시작한 것은 끝까지 밀어붙이는 끈기가 있기 때문에 스코어의 기복이 심하지 않고 맘만 먹으면 꾸준히 상승세를 타는 편이다. 기본 체력이 좋아 장타는 많으나 섬세함이 요구되는 쇼트게임에는 약한 편이다. 그러므로 평소 연습 시에는 섬세함을 기르는 퍼팅훈련을 많이 하고 더위로 인해 체력이...

2012-07-03 09:43
[여름철 보양의 세계]체질·음식 궁합 맞아야 기운 펄펄

반면 소음인이나 태음인 같은 음인들은 시원한 것만 찾다가 오히려 냉방병에 걸리기도 한다. 이처럼 건강을 위해 먹는 보양식이 건강을 해치는 결과를 가져오지 않도록, 건강한 여름을 나기 위한 체질별 적합한 보양식에 대해 알아보자. ◇기운이 위로 상승하기 쉬운 태양인 ‘전복·해삼’= 태양인은 기를 안으로 흡수하고 내려주는 기운이 약하기 때문에 더위에 약하고...

2012-06-29 08:48
사상체질별 대표 얼굴 나왔다…내 얼굴은 어디?

얼굴이 넓적한 태음인, 얼굴 폭이 좁은 소음인 등 사상체질별 대표 얼굴이 공개됐다. 한국한의학연구원 김종열 박사팀은 12일 자체 개발한 '사상체질 진단'과 전문가의 진단을 통해 얼굴을 합성해 사상체질별 대표 얼굴을 만들었다고 밝혔다. 이번 연구에는 전국 23개 한의과대학, 한방병원과 협력해 구축한 체질정보은행에 저장돼 있는 2900여 명의 임상체질...

2012-01-12 22:15
‘名品 스파 리조트’휴식ㆍ놀이ㆍ건강 3박자 갖춘 ‘가족 휴양지’

야외 이벤트 스파에는 태양인에게 도움이 되는 포도탕, 태음인에게 도움이 되는 오미자탕, 소양인에게 도움이 되는 산수유탕, 그리고 소음인에게 도움이 되는 쑥 탕이 운영 중이다. 각 각의 이벤트 스파에는 해당 체질별 도움이 되는 목욕법과 입욕 중 운동법이 안내되어 있으니 참고하여 스파를 더욱 더 알차게 이용해보자. 파라다이스 스파 도고에 개설된...

2011-12-09 14:32
[추석연휴 건강음주법] 체질·건강상태 맞게 주종 선택해야

골격이 크지만 상체가 약한 태음인은 자신만만해 하며 과음하는 것이 문제다. 과음을 하지 않는 정도로 술의 양을 조절하는 능력을 기르는 것이 관건이다. 따라서 한자리에서 술을 3잔 이상 마시지 않도록 노력해야 한다. 위장기능이 좋고 신장기능이 약한 소양인은 몸에 열이 많아 찬 성질을 가진 맥주가 잘 맞는다. 하지만 과음을 하면 온 몸에 열이 나 숙취가 잘 풀리지...

2011-09-11 12:00
[푸드]꽁꽁 언 몸 ‘한방차’로 녹여볼까

태양인, 태음인, 소양인, 소음인에 따라 맞는 음식과 맞지 않은 음식들이 있기 때문에 이 점을 유의해 식생활에 이용하는 것이 좋다. ◇겨울철 한기 몰아내고 영양가 높은 음식 재료=한방에서는 겨울철 한기를 몰아내고 몸을 따뜻하게 하며 영양가가 높은 음식 섭취를 권한다. 경희화담한의원의 양종석 원장은 몸을 보하고 따뜻하게 하는 음식은 목으로 넘기는 것만으로도...

2011-01-10 11:45
체질에 맞는 직업을 택해야 성공한다

무엇보다 사상의학에서 말하는 4가지(태양인, 태음인, 소양인, 소음인) 유형 중 어느 체질에 속하는지부터 알아두어야 한다. 체질을 구분하기 위해서는 가까운 한의원이나 책 또는 인터넷 등을 통해 쉽게 자신의 체질을 알 수 있다. 하지만 스스로 체질을 평가한 후 두 개 이상이 겹친다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋다. ◆태양인 다른 체질과는 다르게 매우...

2009-05-27 18:49
일터에서의 건강 ‘내 손안에 있소이다’

예를 들어 태음인은 수영, 싸이클, 등산, 마라톤 등 소양인은 테니스, 스키, 태권도 등, 소음인은 탁구, 배드민턴, 태양인은 단체운동을 하는 것이 좋다.< 비만 - 체질에 따른 운동요법 中 > 건강에 대한 관심이 높아지는 요즘, 일터와 생활 속에서 근로자들이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 건강관리법을 알기 쉽게 정리한 건강 지침서가 나왔다....

2008-01-17 10:46
내 체질에 맞는 창업아이템은 과연 뭘까

◆ 태음인 - 집념과 끈기로 묵묵히 일을 실천 태음인은 집념과 끈기가 있어 묵묵히 일을 실천하는 경향이 많다. 이들은 행정적인 일에 능하고 어려움이 있어도 일을 쉽게 포기하지 않지만 욕심과 교만이 있고 보수적이고 겁이 많아 변화를 싫어하는 성향을 나타낸다. 이 소장은 "태음인의 체질이라면 유행보다는 유망 아이템을 선택하는 것이 바람직하다...

2006-08-14 08:31