'초이스 넛 20G'은 구운캐슈넛과 로스팅아몬드, 호두, 크랜베리, 퀴노아쿠키, 그릭요거트블루베리볼 등을 한봉에 담은 하루견과다.
특히 '신의 선물'이라 알려진 곡물 퀴노아는 골다공증을 예방하는 리신과 인, 혈압을 조절하는 마그네슘, 항산화 작용을 하는 망간과 셀레늄 등 다양한 영양분을 포함해 성장기 아이들의 발육에 큰 도움을 준다. 함께 함유된...
피스타치오·호두·캐슈넛 효능견과류를 먹을 때도 자신의 건강 상태에 따라 골라먹으면 좋다. 각 견과류마다 가진 특별한 효능이 있다.
먼저 다이어트에는 피스타치오가 좋다. 견과류는 칼로리가 높아서 많이 먹으면 살찔 수 있는데, 피스타치오는 다른 견과류에 비해 칼로리와 지방 함량이 낮다. 식이섬유소가 많으므로 변비를 해소시켜 체중 조절에 도움을 준다....
'캐슈넛' '캐슈넛 효능'
캐슈넛의 효능이 관심을 모으고 있다.
캐슈넛은 인도나 브라질 탄자니아 등에서 생산되는 견과류다. 크기는 땅콩과 비슷하지만 전체적인 모양은 바나나와 비슷하다.
최근 견과류가 열량이 낮아 다이어트에도 큰 도움이 된다는 사실이 알려지면서 특히 젊은 여성들에게 각광을 받고 있다. 캐슈넛은 100g당 약 565kcal 정도에 불과하다....
돌(Dole)코리아의 트리플바 블루베리는 블루베리를 포함한 엄선된 3종류의 과일과 아몬드, 캐슈넛, 해바라기씨, 피스타치오와 같은 불포화지방산이 풍부한 견과류와 씨앗을 원물 그대로 담아 풍부한 과일 맛과 바삭한 견과의 질감을 느낄 수 있는 바(bar)타입 제품이다.
풀무원건강생활의 다이어트 도시락인 ‘잇슬림’은 2주와 4주 단위로 구성되어 식이조절을 통한...