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  • 허리 디스크 증상과 유사한 ‘이 질병’…고령일수록 주의 [e건강~쏙]
    허리 디스크 증상과 유사한 ‘이 질병’…고령일수록 주의 [e건강~쏙]
    척추 가운데에는 관 모양의 공간이 있는데, 이 관은 뇌부터 팔다리까지 신경이 지나는 통로 역할을 한다. 이곳이 좁아지면 신경 압박 현상이 일어난다. 이렇게 되면 허리 통증 및 다리 저림 등 복합적인 신경증세가 나타난다. 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지고, 다리가 저리고 당기며 아프고 감각이 둔해진다. 또 다리 전체에 힘이 빠지고 마비된 듯한 기분이 들고...
    2024-09-21 06:00
  • 미국 젠지 열광한 '원사이즈' 옷 가게, 한국서도 성공할까? [솔드아웃]
    미국 젠지 열광한 '원사이즈' 옷 가게, 한국서도 성공할까? [솔드아웃]
    트레이닝 팬츠, 스웨트셔츠처럼 일상에서 툭툭 활용하기 좋은 옷부터 배가 드러나는 크롭 티셔츠, 딱 달라붙는 짧은 반바지 등을 출시하죠. 전 세계에 다시 분 Y2K 열풍에 탑승하면서 더 큰 인기를 끌었습니다. 마치 속옷을 연상케 하는 미니 리본, 레이스나 프릴 같은 세심한 디테일도 인상적입니다. 생긴 건 평범하지만, 막상 입으면 하이틴 영화나 드라마가...
    2024-08-08 16:43
  • 200년 만의 '극한 폭우', 깨어보니 이웃집이 사라졌다 [이슈크래커]
    200년 만의 '극한 폭우', 깨어보니 이웃집이 사라졌다 [이슈크래커]
    그러나 이번 장마는 짧은 시간에 집중적으로, 한밤중 폭우 형태로 쏟아지는 모습이 두드러집니다. 단시간에 물폭탄이 쏟아진 곳이 있는 반면 비가 거의 오지 않은 지역도 있습니다. 군산에서 폭우가 쏟아질 때 같은 전북 내 100㎞도 채 떨어지지 않은 부안 지역에서는 시간당 4㎜에 불과한 비가 내렸죠. 한반도 내에서도 강수 상황이 '극과 극'인 편차를 보이는 겁니다....
    2024-07-11 17:02
  • “생일 축하해” 루이바오·후이바오의 판생 1년 [해시태그]
    “생일 축하해” 루이바오·후이바오의 판생 1년 [해시태그]
    감자 다리라 불리며 유난히 짧은 다리를 자랑하는 바오가에서 나올 수 없는 다리 길이였죠. 귀 간의 거리가 후이바오보다 넓어 마치 모습이 박사님 같다며 ‘루이박사’로 불리기도 하고, 눈동자를 제외하고 맑은 흰자를 자랑하는 탓에 ‘루이번뜩’이라는 별명도 생겼습니다. 송바오에 따르면 루이는 조심성이 많고 한 번 더 생각하고 움직이는 차분한 모습을 보인다고...
    2024-07-05 16:12
  • 흰가발 쓰는 英 판사들…법정에서 규정된 단정한 복장이란 [서초동MSG]
    흰가발 쓰는 英 판사들…법정에서 규정된 단정한 복장이란 [서초동MSG]
    여름철엔 소매 없는 티와 짧은 바지를 입고, 슬리퍼를 신은 피고인들을 흔히 볼 수 있다. 온몸을 뒤덮은 문신이 드러나기도 하는데, 선입견이나 예단을 가질 수 있어서 되도록 가릴 것을 안내한다. 특히 소년 보호사건 등 미성년자가 피고인이나 보호 소년으로 출석할 때는 화장을 하지 말고, 사복보다는 단정하게 교복을 입을 것을 권한다. 학생의 본분을 잊지 않고 재범의...
    2024-06-24 06:00
  • [기고] 척추관협착증 환자 약 180만 명, 척추내시경치료 '주목'
    [기고] 척추관협착증 환자 약 180만 명, 척추내시경치료 '주목'
    척추관협착증의 대표적인 증상은 바로 다리 저림과 보행이 어려워지는 증상이다. 이는 척추관이 좁아지면서 허리에서 다리로 내려가는 신경이 눌려 나타나는 것이다. 실제 환자 대부분이 허리는 물론 다리와 엉덩이 부위의 통증으로 병원을 내원한다. 초기라면 약물요법이나 물리치료, 도수치료 등을 시행할 수 있다. 하지만 이러한 비수술적 치료에도 개선이 없고...
    2024-06-14 14:22
  • [기고] 여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요?
    [기고] 여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요?
    심할 경우 5분만 걸어도 허리가 뻐근하고 두 다리가 저려 자꾸 주저앉게 되며, 짧은 보행이나 서 있을 때도 불편해 일상생활에 어려움을 겪는다. 이런 증상을 노화로 생각해 치료를 방치하는 경우, 배뇨장애나 마비 증상이 나타날 수 있으므로 주의가 필요하다. 어르신들의 경우 양반다리로 대표되는 좌식 생활에 익숙한 경우가 많은데, 바닥에 앉기보다는 의자에 앉는 것이...
    2024-05-08 10:44
  • [단독] 몸은 곰, 코는 코끼리...희귀동물 ‘아메리카테이퍼’, 서울대공원 새 식구 된다
    [단독] 몸은 곰, 코는 코끼리...희귀동물 ‘아메리카테이퍼’, 서울대공원 새 식구 된다
    아메리카테이퍼는 몸은 곰, 코는 코끼리, 눈은 코뿔소, 다리는 호랑이를 닮은 동물로 베네수엘라, 콜롬비아 등 아마존 열대우림 및 강가 등지에 서식한다. 몸길이는 180~250cm 정도이나 5~10cm의 짧은 꼬리를 가지고 있어 특이한 생김새로도 유명하다. 또 아마존에 서식하는 남아메리카 토착 육상 포유류 중 가장 큰 동물이다. 특히 초식동물이어서 배설물을 통해 과일...
    2024-05-01 10:24
  • 닷슬래시대시, 스테이폴리오와 마케팅 업무 제휴⋯리워드 이벤트 실시
    닷슬래시대시, 스테이폴리오와 마케팅 업무 제휴⋯리워드 이벤트 실시
    닷슬래시대시는 숏폼 마케팅 플랫폼으로 지난해 9월 리워드 시스템을 도입해 이용자가 찍은 짧은 일상 영상을 기업이 브랜딩 목적으로 구매하면 이용자에게 현금화가 가능한 포인트를 지급하고 있다. 이번 이벤트는 경험에 가치를 두는 MZ세대를 공략하기 위해 그들의 큰 관심사 중 하나인 여행을 주제로 진행한다. 닷슬래시대시 앱 내에서도 여행은 이용자들의 가장...
    2024-04-16 09:28
  • 수영복 입으면 더 잘 뛰나요?…운동복과 상업성의 함수관계 [이슈크래커]
    수영복 입으면 더 잘 뛰나요?…운동복과 상업성의 함수관계 [이슈크래커]
    여성용 경기복은 다리 전체는 물론 골반 위까지 깊게 드러나도록 디자인된 모습이었는데요. ‘하이컷 수영복’과 다를 바 없어 속옷조차 가리기 어려워 보였습니다. 나이키 측은 반바지, 크롭탑 또는 탱크톱, 반바지 형태 등 다양한 형태의 경기복 중 하나라고 해명했지만 온라인상에는 즉각 비판이 쏟아졌습니다. “해당 경기복을 디자인한 사람이 누구냐”, “미국...
    2024-04-15 16:36
  • 골반 수영복 입고 뛰라고? 미 여자 육상대표팀 경기복 논란
    골반 수영복 입고 뛰라고? 미 여자 육상대표팀 경기복 논란
    공개된 운동복은 골반부터 다리 전체가 훤히 드러나는 형태다. 온라인상에서는 “여성도 반바지를 입을 자격이 있다”“마네킹도 불편해 보이는 의상을 입고 움직일 선수들이 걱정이다”등의 반응이 나왔다. 선수들도 불만을 표했다. 전 장거리 미 국가대표인 로런 플레시먼은 인스타그램에 “선수는 민감한 신체 부위 노출에 대한 부담 없이 경기에 집중할 수...
    2024-04-15 09:31
  • 원수는 벚나무 아래서?…신동욱·홍익표 유세 열전 [배틀필드410]
    원수는 벚나무 아래서?…신동욱·홍익표 유세 열전 [배틀필드410]
    간판앵커 vs 중진 원내사령탑…서울 서초을 르포 원수는 외나무다리에서 만난다고 했던가. 서울 서초을에서 치열한 경쟁을 벌이는 두 라이벌이 서초와 강남을 잇는 영동교 벚나무 아래에서 만났다. 4·10 총선 공식 선거운동 시작 이튿날인 29일 서초을 신동욱(국민의힘)·홍익표(더불어민주당) 후보가 유세 중 조우했다. 해가 뉘엿뉘엿 질 무렵, 두 후보는 양재동에...
    2024-03-30 06:00
  • [과학세상] 영화 ‘듄’이 일깨운 ‘벌레의 가치’
    [과학세상] 영화 ‘듄’이 일깨운 ‘벌레의 가치’
    폴이 허공에서 다리를 휘적거리며 한 걸음 한 걸음 내딛는 모습을 보면 마치 춤을 추는 것 같고, 혹은 술에 취해 비틀거리는 것 같기도 하다. 하지만 실은 그 어느 쪽도 아니다. 막 걸음마를 떼기 시작한 어린아이처럼 서툴고 불규칙하게 움직이는 건 ‘샤이 훌루드’를 자극하지 않기 위해서다. 이 생명체는 땅이 일정하게 울리는 순간 지하에서 터져나와 주변의 모든 걸...
    2024-03-26 05:00
  • 진에어, 인천~日 미야코지마 신규 취항…15% 할인 제공
    진에어, 인천~日 미야코지마 신규 취항…15% 할인 제공
    이라부섬과 미야코섬을 잇는 전체 길이가 3540m인 ‘이라부 대교’는 일본에서 가장 긴 다리로 환상적인 드라이브 코스를 자랑한다. 진에어는 인천~미야코지마 신규 취항을 기념해 15% 항공권 할인 혜택을 제공한다. 할인 혜택은 6월 30일까지 운항하는 항공편 대상으로 예매 시 프로모션 코드 ‘JAPAN’을 입력하면 적용된다. 무료 위탁수하물 15㎏도 기본으로...
    2024-03-12 14:12
  • 겨울철 실내 스포츠, 야외 아니라고 방심했다간 부상 위험↑[e건강~쏙]
    겨울철 실내 스포츠, 야외 아니라고 방심했다간 부상 위험↑[e건강~쏙]
    특히 짧은 시간 동안 큰 스윙을 무리하게 반복하는데 이때 척추에 부하가 생기거나 척추뼈를 지지하고 있는 근육, 인대가 손상되기 쉽다. 평소 허리 건강이 좋지 않았던 사람은 디스크가 발병할 수도 있다. 허리 통증이 유발되면 디스크가 튀어나올 우려가 크고, 신경을 압박해 엉덩이, 다리의 통증이나 마비 증상이 나타날 수도 있다. 부상을 방지하려면 운동 전 의자...
    2024-02-24 08:00
  • 웰시코기 잘 걸리는 ‘이 질환’…방치하면 마비까지 [올어바웃 댕냥이]
    웰시코기 잘 걸리는 ‘이 질환’…방치하면 마비까지 [올어바웃 댕냥이]
    웰시코기는 긴 허리와 짧은 다리, 그리고 하트모양의 엉덩이가 사랑스러운 견종이다. 하지만 귀여운 체형으로 인해 허리에 많은 무게가 실리기에 강아지 디스크에 매우 취약한 견종이기도 하다. 웰시코기와 체형이 비슷한 닥스훈트나 페키니즈 그리고 연골이형성품종에 속하는 토이푸들, 코카스파니엘, 프렌치 불독, 비글 등의 견종도 같은 원인으로 허리디스크가 흔히...
    2023-12-01 08:00
  • 허리디스크 환자, ‘통증완화’보다 ‘기능개선’ 우선…‘재발 없는 치료’ 더 원해
    허리디스크 환자, ‘통증완화’보다 ‘기능개선’ 우선…‘재발 없는 치료’ 더 원해
    통해 짧은 치료 기간과 개선 정도에만 초점을 맞추는 허리디스크 임상연구가 아닌 환자들이 실제 원하는 치료 목표와 전략을 제공하는 새로운 측정지표와 연구방법론의 필요성을 제시했다. 성별에 따라서도 호전을 희망하는 분야가 서로 달랐다. 외부 활동과 관련된 ‘기능적인 측면에서의 개선(남성:60.9%, 여성:50.6%)’은 남성이 높았던 반면 허리 통증 및 다리...
    2023-11-23 09:45
  • [문화의 창} 관동별곡 낳은 대관령 ‘옛길’
    [문화의 창} 관동별곡 낳은 대관령 ‘옛길’
    동쪽편 사진을 보내준 친구는 책상 앞에만 앉아있지 말고 불타는 가을도 구경하라고 짧은 안부 글을 함께 보내왔다. 한계령 서쪽 편 사진을 보내온 친구는 “여기 오니 은비령 걷기 축제를 하는데 은비령이 자네가 지은 이름이 맞느냐?”고 물어왔다. 그렇다고 대답하니 다시 주최 측의 안내글을 보내오면 신기해했다. ‘인제 천리길 걷기 행사의 첫 출발은 은비령길에서...
    2023-11-03 05:00
  • 서울시, 잠수교 재탄생시킬 기획 디자인 공모 당선작 공개
    서울시, 잠수교 재탄생시킬 기획 디자인 공모 당선작 공개
    박종대는 한강의 가장 짧은 다리를 가장 긴 다리로 변화시킬 것을 제안하고 교량 위에서 사람들의 다양한 행위를 이끌어낼 여러 타입의 공간을 제시했다. 박혜주는 잠수교 고유의 아치 형태를 이용해 기존 잠수교와 반포대교의 안과 밖, 위와 아래를 넘나들며 입체적으로 다양한 각도에서 한강을 경험하게 했다. Christoph Vogl은 자연친화적인 방식으로...
    2023-09-14 06:00
  • 전국 곳곳서 ‘물폭탄’…어린이집 천장 붕괴·급류 휩쓸려 사망 등 피해 속출
    전국 곳곳서 ‘물폭탄’…어린이집 천장 붕괴·급류 휩쓸려 사망 등 피해 속출
    짧은 시간 강한 비가 내리면서 곳곳에서 피해가 속출했다. 경기 여주에서는 하천변을 산책하던 70대 남성이 불어난 물에 떠내려가 사망하는 사고가 발생했다. 소방 당국은 이날 오전 ‘운동 나간 아버지가 돌아오지 않고 있다’는 신고를 받고 출동했다. 안타깝게도 실종자는 소방당국은 오후 1시 26분께 실종 지점으로부터 100여ｍ 떨어진 곳에 숨진 채 발견됐다. 또...
    2023-07-11 17:39
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