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[진료실 풍경] 사소한 습관들

아침기도, 일요예배, 아침저녁 예불, 부처님 전 공양, 메카를 향한 기도, 제사 등이 대표적입니다. 여기에 사소하다는 의미로 ‘micro’를 붙이면 우리가 매일 반복적으로 하는 일들, 즉 일어나고 씻고 먹고 화장실 가고 출퇴근하고 일하고 놀고 대화하고 자고 등등 일상들을 말하지요. 좋고 나쁜 기쁘고 슬픈 행복하고 불행한 특별한 일들이 일어나기도 하겠지만 대부분의...

2024-07-03 05:00
[르포]’똑’ 따서 다음날 마트로...그린황도 맛 비결은 ‘안정된 판로’

아무리 좋은 상품을 생산하더라도 판로가 없으면 의미가 없는 만큼 홈플러스를 통해 안정적인 판로를 확보하고 있는 점도 농가 입장에선 큰 도움이 된다"고 만족감을 드러냈다. 이 농장에서 수확된 남원 복숭아는 다음 날 아침이면 전국 홈플러스 매장에서 만날 수 있다. 빠르게 공급된다고 해서 크기나 품질 면에서 떨어지는 것은 아니다. 당도 등 상품 선별...

2024-06-30 12:00
민주, ‘천원의 아침밥법’ 등 여야 공감 법안 당론 채택

아침 결식률이 높은 대학생들에게 질 좋은 아침밥을 1000원에 제공하는 ‘고등교육법 개정안’은 국민의힘이 먼저 꺼내 든 법안이다. 김기현 국민의힘 대표가 지난해 3월 “아침 식사에 대한 지원 예산 금액을 높일 것”이라고 약속한 뒤 농림축산식품부는 아침밥 사업 대상을 2배 가까이 늘렸다. 정부·여당이 지원 규모를 확대하자 이재명 대표는 국민의힘이 늘리자고 한...

2024-06-27 15:53
[정치대학] '정치일타' 박성민 "지지층·출마 타이밍 다 챙긴 韓, OO이 없다"

죽기 좋은 자리지만 헌신을 결심했다라는 마음으로 한 전 위원장이 출마 출사표를 던졌습니다. 대표님은 한동훈 위원장하고도 개인적으로 대화해 보신 적이 있으세요? ▶박성민: 길거리에서 우연히 그냥 지나가다가 봤어요. ▷임윤선: 아는 척하셨어요? ▶박성민: 그게 아마 1월 달 쯤 됐을 것 같은데, 국민의힘 당사 옆에서 제가 식사를 하고 나왔는데 한동훈 위원장이...

2024-06-26 17:56
반복되는 ‘어지럼증’ 이유가? [e건강~쏙]

보통 아무런 전조증상 없이 갑자기 어지러움을 느끼는데, 주로 아침에 일어날 때, 자다가 머리 방향을 바꿔 누울 때, 고개를 옆으로 돌릴 때, 머리를 숙이거나 고개를 들 때 등 머리 움직임과 연관이 높다. 또 속이 메스껍고 구토 증상이 생기거나 가슴 두근거림과 식은땀 증상이 동반되기도 한다. 이석증은 교통사고나 머리를 부딪치는 등 외부 충돌 때문에 평형기관...

2024-06-21 07:00
'나는 솔로' 20기, 최종 4커플 탄생…정숙 "차 팔고 가겠다" 깜짝 발언

내가 왜 좋은지 얘기해줘”라고 단도직입적으로 물었고, 영숙은 “순수한 사람 같아서, 그게 크게 와 닿았다”고 답했다. 영철은 영숙의 답을 듣자마자 와락 눈물을 쏟았다. 영철은 제작진과의 인터뷰에서 “그동안 (영숙님이) 속마음을 말해 주지 않다가 이렇게 해주니까, 억울하면서도 고마운 감정이 뒤섞여 눈물이 났다”고 말했다. 이후 두 사람은 밝은 모습으로 공용...

2024-06-20 08:22
야수 전원 출전한 '최강야구'…대구고 2차전 콜드승 쾌거

그러면서 이대호는 "병원 갈거면 코치님이나 연락해야 하는데 아침에 연락 온건 아예 늦은 거 아니냐"고 의심했고, 정근우 역시 동조했다. 멤버들의 불만에 박용택은 "인사하고 병원 가는 거 아니냐"라며 "벌금 5만 원이라고 메시지 보내라"라고 언급했고, 실제로 이택근은 벌금을 보내며 웃음을 자아냈다. 지난 경기에서 3대 0으로 패한...

2024-06-18 07:16
아이돌 레시피와 초대형 상품…편의점 음식의 한계 어디까지?[Z탐사대]

뷔는 아침밥으로 먹는다고 고백했다. 이: 아침보다는 점심으로는 딱이다. 아침에 먹으면 든든이 아니라 더부룩이 될 듯. 김: 반숙란에 참치마요 삼각김밥. 이 정도면 딱 좋을 것 같아요. 라면까지는… 아이돌들은 활동량이 많으니까 이 정도를 아침에 먹는 게 괜찮았던 거 아닐까요? 나: 포만감 면에서는 1등일 것 같은데요. 맛있는 메뉴만 모아놓은 조합이라 또 먹어볼...

2024-06-15 07:10
활짝 핀 여름꽃과 함께 하는 주말나들이…'하늬팜 라벤더 축제' 外 [주말N축제]

◇아침고요수목원 수국전시회 경기도 가평에 있는 '아침고요수목원'에서 수국전시회를 15일부터 다음 달 14일까지 한 달간 진행한다. 이번 전시회는 미국수국, 넓은잎수국, 산수국, 떡갈잎수국 등 각양각색의 수국 약 200점을 선보이며 여름 수목원을 낭만적인 보랏빛 물결로 가득 채울 예정이다. 수국 1500분이 추가돼 지난해보다 풍성해진 포토존도 준비된다....

2024-06-15 07:00
'나는 솔로' 20기 정숙·영호, '뽀뽀' 이어 결혼 언급까지…"뒷감당을 왜 해?"

이날 옥순은 ‘친언니’ 7기 옥순의 조언을 듣고 아침 일찍부터 붕어빵 등으로 아침상을 만들어 상철에게 전달했다. 여자 숙소로 찾아간 상철은 옥순에게 고마워하면서도, 영자에게만 비타민을 선물한 뒤 돌아갔다. ‘상철표’ 비타민에 기분이 좋아진 영자는 “나 영호님이랑 ‘슈퍼 데이트’ 간다”고 정숙에게 말했고, 뒤늦게 영호의 ‘슈퍼 데이트’ 소식을 알게 된...

2024-06-13 08:54
[뉴욕금값] FOMC 결과 소화하며 상승…1.2%↑

이어 5월 CPI 결과가 점도표에 반영됐는지는 “오늘 아침 관련 보고를 받았고 일부는 데이터를 반영하겠지만 대부분은 일반적으로 반영하지 않는다”고 설명했다. 뉴욕의 독립 금속 트레이더인 타이 웡은 “파월 의장이 이날 데이터를 보고 FOMC가 전망치를 변경할 기회가 있었다고 인정하고 이것이 하나의 좋은 보고서라는 점을 강조한 것은 ‘아직 피벗 파티...

2024-06-13 08:11
[종합] ‘신중’ 연준, 물가 둔화에도 연내 금리 인하 3→1회…“더 좋은 데이터 봐야”

그는 “올바른 방향으로 나아가는 단계이지만 단일 포인트에 너무 동기를 부여하고 싶지는 않다”며 “금리 인하를 위해서는 더 좋은 데이터를 봐야한다”고 말했다. 이날 발표된 5월 CPI 결과가 점도표에 반영됐는지는 “오늘 아침 관련 보고를 받았고 위원들은 변경 여부를 고려할 수 있었을 것”이라며 “일부는 데이터를 반영하겠지만 대부분은 일반적으로...

2024-06-13 07:29
파월 “5월 CPI 결과, 확신 쌓는 진전…금리 인하는 더 많은 증거 필요”

12일(현지시간) 블룸버그통신에 따르면 파월 의장은 이날 연방공개시장위원회(FOMC)가 끝난 뒤 기자회견에서 “최근 물가 지표는 올해 초보다 양호한 내용으로 인플레이션 목표치를 향한 완만한 진전을 보이고 있다”며 “인플레이션이 지속해서 2%를 향해 가고 있다는 확신을 강화하기 위해 좋은 데이터를 더 많이 볼 필요가 있다”고 말했다. 또 파월 의장은 이날...

2024-06-13 06:57
[내일날씨] 전국서 푹푹 찌는 날씨…최고체감온도가 31도 이상

농작업을 할 때는 물을 자주 마시고 통기성 좋은 작업복을 착용하면 좋다. 13일 아침최저기온 16~25도, 낮최고기온은 25~35도가 되겠다. 이날 밤부터 13일 오전 사이 바다 안개가 유입되는 서해안에는 가시거리 200m 미만의 짙은 안개가 끼는 곳이 있겠다. 일부 지역에는 짙은 안개로 이슬비가 내리는 곳도 있겠다. 또한, 그 밖의 지역에도 가시거리 1km 미만의 안개가 끼는...

2024-06-12 20:37
'아침먹고가' 고준희, '버닝썬' 논란에 입 열었다…"전 소속사서 그대로 방치했다"

배우 고준희가 유튜브 '아침먹고가2'에 출연해 '버닝썬' 논란에 대해 입을 열었다. 11일 장성규가 진행하는 유튜브 '아침먹고가2'에서는 고준희의 집을 찾아갔다. 고준희는 갤러리아포레에 거주하고 있었다. 넓은 거실과 한강뷰, 층마다 있는 택배 공간 등이 장성규를 감탄하게 했다. 장성규는 고준희를 위한 아침식사로 평양집 차돌박이와 은주정 김치찌개를...

2024-06-12 08:08
[날씨] 낮 최고 34도 '폭염 주의'…오전 경기권 미세먼지 '나쁨'

아침 최저기온은 16∼22도, 낮 최고기온은 26∼34도로 예보됐다. 낮 최고기온은 평년보다 3∼5도 이상 높아 매우 덥겠다. 기상청에 따르면 일일 최고기온이 33도 이상인 날은 폭염일로 분류된다. 최고 체감온도 33도를 웃도는 상태가 2일 이상 계속되거나 더위로 큰 피해가 예상될 때 폭염주의보가 내려진다. 당분간 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 31도...

2024-06-11 05:00
쿠쿠전자, 조용한 '사일런스 어반 밥솥' 출시

냉동밥 기능은 바쁜 아침에도 간편하게 해동만 하면 갓 지은 고슬고슬한 밥을 먹을 수 있어 편의성을 높였다. 취사 외에 다양한 조리 기능을 갖춘 것도 특징이다. 오픈 쿠킹 기능으로 무압 취사 중에는 언제든 뚜껑을 열고 재료를 추가할 수 있으며, 간단한 나물밥부터, 정확히 계산된 온도의 물로 오랜 시간 가열하는 수비드 등의 레시피를 내장해 밥솥 하나로 다채로운...

2024-06-10 17:46
MBTI가 다르면 노는 방식도 다를까?…E와 I가 주말을 보내는 법 [Z탐사대]

사람 만나는 게 좋으니까" 김명진 기자는 화창한 주말 아침, 주 5일을 오전 6시에 눈 뜨지만 주말에도 예외는 없다. ‘취미이자 일’을 하러 가기 위해서다. 누군가는 (아주 많이) 의아해하거나 욕할 수도 있겠으나 주 5일 출근 뒤 주말에 또 아르바이트를 하는 이유를 묻는다면 단연 ‘사람’ 때문이다. ‘집에 혼자 누워 있어봤자 딱히 할 일도, 의미도 없다’가 내...

2024-06-07 17:34
푸른 바다 닮은 야외수영장 일품...‘신라스테이 이호테우’ [성수기 앞둔 제주호텔]

일요일 아침. 19일 신라스테이 플러스 이호테우(신라스테이 이호테우). 객실에 들어서자 절로 탄성이 나왔다. 투명한 통창 너머 시원하게 펼쳐진 푸른 제주 바다가 눈길을 사로잡았다. 제주시 외도이동에 위치한 신라스테이 이호테우는 제주공항에서 8.2km 떨어져 있어 차량으로 15분 만에 이동이 가능했다. 그만큼 접근성이 좋은데다 일몰 명소로 인기가 높은 이호테우...

2024-05-25 06:00
'나는 솔로' 20기 정숙 발언에 초토화…"전 남친, 영호랑 같은 회사"

좋은 사람을 만나기 위해서는 충분히 얘기하고 나서 결정해도 늦지 않다는 생각”이라면서도 “저는 한 사람 알아가기에 시간이 부족하다”고 확고한 자신의 마음을 전했다. 나아가 영식은 직접 쓴 편지에 비타민 보충 캔디까지 더해 선물했고, 편지를 읽어본 현숙은 “벅찼다고 해야 하나? 미소가 지어질 수밖에 없는 편지”라며 행복해했다. 다음 날 아침, 광수는...

2024-05-16 08:43

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