왼무릎벽 검색결과

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[김수현의 여성골프레슨] 임팩트 때 왼손등 땅 향해 눌러 쳐야 비거리 늘어

의식적으로 임팩트 순간에 오른쪽 무릎을 왼쪽 무릎에 가깝게 이동하도록 한다. 무릎을 최대한 가깝게 붙이려고 하다보면 오른쪽 발도 옆으로 뉘어지며 떨어지게 되고, 또 자연스럽게 체중 이동도 돼 매끄러운 스윙을 할 수 있다. 무릎을 이용해 제대로 된 자세를 만들고 나면 왼쪽 등을 이용해서도 체중을 실어 줄 수 있다. 다운스윙 때 왼쪽 등을 이용해서 임팩트를 끌고...

2016-10-04 11:36
[투데이 레슨] 드라이브샷 시 ‘왼 무릎 벽’ 유지하기…완전히 펴도 관절 손상 위험

하지만 ‘왼 무릎 벽’이라는 말에 대해 정확하게 이해하는 아마추어 골퍼는 그리 많지 않은 듯하다. ‘왼 무릎 벽’에 대한 정의를 내리면 지나치게 굽혀도, 완전히 펴도 안 된다. 지나치게 굽히면 임팩트 이후 스윙 밸런스를 잃을 가능성이 높다. 반면 왼 무릎을 완전히 펴면 무릎에 무리한 힘이 가해져 관절 손상을 입을 수 있다. 결국 ‘왼 무릎의 벽’은 스윙 밸런스를...

2015-12-31 07:13
[골프]세계 최강의 리 웨스트우드의 드라이버 샷 비밀

톱스윙전에 이미 왼무릎은 작동하고 대신 오른쪽 다리가 마치 땅을 치는 것처럼 쭉 뻗어 있는 점이 독특하다. 자칫 균형이 깨지기 쉬운 자세다. 이때 오른쪽 무릎각을 그대로 유지한다. 이후 모든 동작이 절제되며 큰 피니시로 이루어지다가 플레트한 피니시로 마무리하며 견고한 왼쪽벽이 중심을 잡는다. 어떻게 이런 일이 가능할까. “근력이 없이는 더 이상...

2011-05-03 07:14
'얼짱' 이혜인의 장타비결...“임팩트 순간엔 최대한 쭉 뻗어야”

그러면서도 두 무릎의 굽혀진 각을 그대로 유지하고 있다. ▲임팩트 왼팔을 최대한 몸과 함께 곧게 펴면서도 오른팔꿈치는 약간 구부린채 옆구리에 밀착시키고 있다. 거리를 내기 위한 강한 어퍼 블로 스윙으로 인해 상체가 목표 반대방향으로 기울어져 있는 것을 알 수 있다. 머리는 여전히 어드레스 때 위치에 남아 있다. 클럽헤드는 뿌리는 듯한 느낌으로...

2011-04-20 11:00