스트레스해소법 검색결과

검색결과 총76건

최신순 정확도순

'추석 연휴 끝' 명절 스트레스 해소법은 "남편과 시댁 험담" [데이터클립]

돌싱남녀가 꼽은 명절 스트레스 해소법으로 남성은 '가사 일시 면제', 여성은 '시댁 험담하는 데 남편이 동조해주기'를 뽑았다. 온리-유와 비에나래가 공동으로 9일∼16일 전국 (황혼)재혼 희망 돌싱남녀 538명을 대상으로 '재혼 후 명절 스트레스 해소를 위해 배우자에게 원하는 것'에 대해 설문조사를 한 결과 남성은 33.5%가 '가사 일시 면제'로 답했고, 여성은...

2024-09-19 16:50
"올 추석 연휴 10명 중 6명 가족ㆍ친지 방문" …3년 전 두 배↑

한편, 60%의 응답자가 추석 명절이 기대되긴 하지만 부담감과 스트레스도 있다고 답했다. 이들 33%는 명절 스트레스 해소를 위해 충분한 휴식(낮잠·늦잠)을 할 계획이라고 밝혔다. '영화∙TV∙온라인동영상서비스(OTT) 감상(19%)', '짧은 여행∙호캉스(17%)', '쇼핑(10%)', '운동(10%)', '친구와 만남(9%)' 순으로 답했다.

2024-09-11 09:02
[기고] 협심증을 알리는 가장 큰 신호는?

더불어 자신만의 스트레스 해소법을 찾아 심리적인 스트레스를 해소하는 것도 중요하다. 혈압, 혈당, 혈중 콜레스테롤이 정상수치를 유지하고 있는지 정기적으로 확인하는 것이 필요하다. 중년 이후에는 특별한 증상이 없더라도 1년에 한 번 이상 정기적으로 심장질환에 대한 검사를 받는 것이 좋다.

2024-01-06 10:00
강서구, 조부모 위한 ‘손자녀 양육 교실’ 운영

1주 차에는 ‘행복한 조부모의 삶’이라는 주제로 △내 건강 ‘뇌’ 마음대로 △뇌 건강을 위한 두뇌 체조 △신세대 육아 스킬 배우기 등 육아 비법과 육아 스트레스 해소에 대한 강의와 퍼니콘 피자 만들기, 클레이 비누 놀이 등 손자녀와 함께 할 수 있는 놀잇감 만들기를 진행한다. 2주 차에는 △손자녀가 좋아하는 그림책 추천 △화가 많은 아이를 위한 책놀이 꿀팁...

2023-10-19 15:41
백복인 사장 “구성원의 행복·성장, KT&G의 가장 중요한 가치”

‘미래비전’, ‘조직문화’, ‘경영전략’ 등 회사경영 현안은 물론, 신입사원 시절의 꿈, 취미생활, 스트레스 해소법에 이르기까지 다양한 주제를 놓고 대화가 오갔다. 백 사장은 격식 있는 ‘사장님’이 아닌 친근한 ‘회사 선배’로 진정성 있는 답변과 조언을 전해 구성원들의 호응과 공감을 얻었다. 백 사장은 특히 ‘통섭형 인재’ 육성과...

2023-09-21 16:31
[마음 상담소] 지금 기분이 어떤가요?

그냥 시간이 지나면 해결된다거나 아무 생각 없이 보낸다고 답한 응답까지 합하면 별다른 스트레스 해소 방법이 없는 사람이 30%를 웃돌지 않을까 싶다. 스트레스 해소법에 있어서도 운동을 한다거나 자신이 좋아하는 일이나 취미활동을 하면서 푸는 청소년보다 자거나 먹거나 울거나 혹은 게임이나 연예인 관련 동영상, 유튜브, 드라마를 시청하면서 푼다는 응답이 더...

2022-01-19 05:00
롯데온, 스트레스 극복 ‘블루제로’ 기획전…운동기구·매운 음식 최대 40% 할인

다음달 4일까지 ‘코로나 이후 나만의 스트레스 해소법’을 작성하면 추첨을 통해 1000명에게 엘포인트 500점을 제공한다. 류승연 롯데온 세일즈운영팀장은 “이번 ‘블루 제로’ 기획전은 코로나19로 생긴 답답함과 우울함 등 각종 스트레스를 해소할 수 있는 활동을 제안하고 관련 상품들의 할인 행사를 준비했다”며, “이번 기획전을 통해 많은 고객이...

2021-06-23 06:00
엄유신, 가족력 때문에 건강 관리 “데뷔작 때 돌아가신 母”

엄유신은 28일 방송된 TV조선 ‘백세누리쇼’에 출연, 식단부터 운동, 스트레스 해소법을 공개했다. 엄유신은 일반 흰쌀밥이 아닌 “7가지 잡곡을 넣고 연어와 가지는 쪄서 양념장에 찍어먹는다”고 설명했다. 이를 지켜 본 가정의학과 전문의는 “쪄서 먹게 될 경우 기름기와 칼로리를 줄여주고 가열로 인한 단백질 파괴가 예방 된다”고 덧붙였다. 엄유신은...

2020-10-28 20:41
[피플] 김용민이 그리는 ‘검ㆍ경ㆍ공수처 권력분립의 트라이앵글’

술, 담배를 즐기지 않는 그의 스트레스 해소법은 ‘음악’이다. 21대 총선 발표날에도 그는 가장 좋아하는 베토벤의 ‘바이올린 협주곡 2악장’을 들었다. 속사정은 또 있었다. 국정원 간첩 조작 사건 등 서슬 퍼런 시국 사건의 변호를 맡으며 도청을 피하기 위한 나름의 방법이었다. 당시 간첩혐의로 고소당한 유우성 씨의 변호인으로서 무죄 변호와 국정원의 증거조작...

2020-09-23 11:12
'워크데이 엘리베이트 디지털 익스피리언스' 오는 18일 개최

초청강연도 준비돼 있다. 국내 1호 보이스 컨설턴트이자 소통전문가 김창옥 대표가 '소통을 통해 코로나19 이겨내기'란 주제로 모두가 힘들어하는 현재의 코로나 바이러스 확산 상황에서 소통을 통해 어려움을 극복해 나가는 과정과 스트레스 해소법 등에 대해 강연할 예정이다.

2020-08-05 09:24
이노비즈협회, 특성화고 맞춤 취업연계 프로그램 운영

의정부공업고등학교는 4차 산업혁명에 따른 취업동향 분석 및 면접이미지메이킹 등의 프로그램을 구성 운영했으며, 지난 9월 9일에는 경기도 안산시 소재 경일관광경영고등학교에서 신입사원 교육, 스트레스 해소법, 직장예절 등으로 구성된 프로그램에 60여 명의 학생이 참여했다. 이후 분당경영고등학교, 성남테크노과학고등학교, 서울아이티고등학교 등도...

2019-09-18 14:02
26살 손연재가 가장 부러운 사람은? "많은 것이 제한돼 있던 삶"

이어 차홍 디자이너는 "스트레스 해소법이 따로 있나"라고 질문했다. 손연재는 "스트레스를 풀 방법이 있는 사람이 부럽다"라며 많은 것이 제한돼 있던 삶 속에서 늘 참는 것만 배워왔던 운동선수 시절을 회상했다. 그러면서 최근 하나의 탈출구를 찾았다며 전했다. "리듬체조와 다른 장르의 춤을 배우고 있다"라고 말했다....

2019-09-05 23:31
티웨이항공, 여성 소방관들과 '커피강좌·심리치료'

이어 티웨이항공 객실훈련팀 소속 훈련 교관이 강사로 참여해 국민과 고객의 안전을 책임지는 직업을 가진 여성들의 스트레스 해소법과 웃음치료를 통한 심리강의 시간을 가지며, 다양한 의견을 교환했다. 아울러 여성 소방관들에게 다양한 커피 상품과 티웨이항공 기념품을 제공하는 경품행사도 마련했다. 티웨이항공은 지난달 9일 소방청과 함께 안전의식 제고와...

2019-06-05 10:13
신입구직자 4명중 1명 "취업스트레스 매우 높아"

취업스트레스 해소법으로는 ‘맛있는 음식을 먹는 것’을 1위로 꼽았다. 조사결과 ‘맛있는 음식을 찾아 먹는 것’으로 취업스트레스를 해소한다는 구직자가 응답률 47.7%로 가장 많았다. 이어 ‘취미생활에 몰입한다(40.6%)’거나 ‘잠을 많이 잔다(39.2%)’는 응답자가 상대적으로 많았다. 이 외에는 △빨리 취업할 수 있도록 구직활동에 매진한다(18.6%) △선배나...

2019-05-22 09:18
현대백화점, ‘코리아세일페스타’ 기간 전통시장 지원

또 VMD(매장 연출 및 디자인) 전문 강사가 시장 상인들을 대상으로 매장 연출법이나 효과적인 진열법·가격표 표기법·조명 활용법 등을 교육하고, 현대백화점 문화센터 강사를 파견해 1평 운동법, 근골격계 질환 예방법, 스트레스 해소법 등 건강 강좌와 온라인 활용 교육도 진행한다. 전통시장의 영업 활성화 지원을 위한 홍보에도 적극 나선다. 오는 28일부터 내달...

2018-09-20 09:56
171cm의 드레스 모델 박성현, 주량은 어떻게 될까...올 시즌 상금 21억6000만원 획득

성적이 좋지 않으면 스트레스를 받는데, 해소하는 방법은 숙면을 취하는 것이라고 스트레스 해소법도 소개했다. 사실 박성현은 경기장에서는 머리카락때문에 늘 보이시한 스타일로 보인다. 하지만 대상 시상식때 드레스를 입고 화장을 한 171cm의 박성현은 팬들에게 모델같은 인상을 주기도 했다. 박성현은 한국과 미국, 그리고 일본에서 활동하는...

2016-12-11 09:16
[카드뉴스 팡팡] 대한민국 취준생의 삶은? ‘취준생 분석보고서’

*취준생의 ‘스트레스 해소’ #스트레스 해소법 연관어- 인터넷, 운동, 휴대폰, 컴퓨터, 스트레칭, 전화, 대화, 휴식 취준생들은 시간 부족, 경제적 여건 등이 여의치 않아 혼자 하는 인터넷 서핑이나 간단한 운동 등으로 스트레스를 해소합니다. 결국 우리나라 취준생들은 스트레스는 혼자 해(解)소하고 서로 의지하는 관계(友)를 만들고 술집 등 의외의 공간(所)에서...

2016-10-18 16:27
이 편한 신발, 노스페이스 워킹 1H 보아

그런 순간을 대비해 궁극의 스트레스 해소법을 하나쯤 준비해 두는 건 중요한 일이다. 마치 마지막에 꺼내는 ‘필살기’같달까. 만화 의 알바트로스가 쏘는 ‘생명의 빛’처럼 말이다. 에디터에게는 ‘걷기’가 스트레스 해소법이다. 에디터가 사는 동네에는 생태 하천 홍제천이 있는데, 개나리와 벚꽃이 만개해 요즘에는 더욱 걷기 좋다. 홍제천이 아니더라도...

2016-04-11 08:22
'디데이' 김영광 정소민 차인표 김상호 김혜은 윤주희 등 '재난 30초전' 우리들의 행복한 일상

기타 반주에 맞춰 젓가락으로 박자를 타며 흥겹게 음주가무(?)를 즐기는 모습으로, 평범한 가장의 스트레스 해소법을 보여준다. 무엇보다 와인잔을 들고 다정한 눈빛을 교환하는 차인표(구자혁 역)와 김혜은(강주란 역)의 모습이 평온하고 행복한 일상의 단면을 드러내는 듯하다. 이들은 곧 들이닥칠 재난은 꿈에도 모른 채 고단한 하루를 저마다의 방법으로...

2015-09-18 21:11
심형탁 "도라에몽, 150만원까지도 사봤다" 경악

이번 달은 좀 못 벌었다고 하시면 안 산다. 이번 달에 많이 벌었다고 생각하면 150만원까지도 사봤다”고 고백했다. 그는 “그게 내 스트레스 해소법”이라고 설명했다. 또한 최근 도라에몽의 고향인 일본을 방문했다는 심형탁은 “도라에몽 실물 크기로 된 모형이 많더라. 좋아서 그 사이를 막 뛰어다녔다”라며 당시를 회상했다.

2015-09-18 15:23

1 2 3 4