세포죽
세포죽 레시피가 화제다. 세포죽은 ‘세포가 좋아할만한 죽’이라는 뜻으로 숙변 제거에 도움이 되는 것으로 알려지며 관심을 받고 있다.
4일 밤 방송되는 MBN ‘천기누설’에는 유산균과 식이섬유가 풍부한 세포죽이 소개될 것으로 알려져 만드는 방법에 관심이 쏠리고 있는 것.
세포죽을 만드는 방법은 사과와 바나나, 우엉. 양배추, 단호박...
및 세포재생 효과가 있다.
▶토마토 미네랄 주스
섬유질과 비타민 A, C, E 가 풍부한 토마토는 타임지가 선정한 10대 건강식품 중 하나이다. 토마토에 미네랄 워터, 꿀을 섞으면 간단하게 건강음료가 만들어 진다. 한 모금 마시는 순간, 건강해지는 듯한 기분이 드는 음료다.
[레시피 : ① 깨끗이 토마토를 씻는다. ② 토마토를 4등분 하여 미네랄 워터에 꿀을 한 스푼...