건강식단 검색결과

검색결과 총966건

최신순 정확도순

"착즙기 넘어 건강 가치 판매"…휴롬, 고객과 양방향 소통 강화

닥터콘서트는 최근 ‘저속노화’ 건강법을 제시하며 주목 받고 있는 서울아산병원 정희원 교수와 협업해 건강한 식습관을 전파하기 위해 마련한 행사로 약 180여 명이 참석한 가운데 행사가 진행됐다. 정희원 교수는 ‘뇌와 근육을 지키고 만성질환을 예방하는 저속노화 식단과 생활습관’을 주제로 강연을 진행했다. 정 교수는 저속노화 식단의 핵심으로...

2024-10-05 06:00
한독, 건강한 혈당 관리법 배우는 ‘당당크루 1기’ 모집

이와 더불어 식단 코치와 함께 실제 음식을 먹으며 변화하는 혈당 수치를 확인하고 혈당 관리에 도움이 되는 식단관리법을 배운다. 이어 당당크루들은 2주간 닥터다이어리 어플리케이션 내에서 진행되는 건강습관 만들기 챌린지에 참여한다. 이 기간 건강한 혈당 관리 노하우를 공유하는 커뮤니티가 운영되며 닥터다이어리에서 제공하는 온라인 강의를 보며 건강한...

2024-10-02 10:06
오세훈표 ‘손목닥터9988+’, 대사증후군·마음건강도 챙긴다

대사증후군 방문 검사, 권장 신체활동 및 식단 실천, 건강위험요인 개선과 같은 건강 목표를 달성하거나 주의군에서 건강군으로 대사증후군 단계가 좋아졌다면 건강활동포인트도 최대 5만 포인트 지급한다. 우울증, 스트레스, 조울증, 중독 등 마음건강관리 기능도 탑재했다. 서울시 마음건강 누리집(blutouch.net)에서 제공하는 10종 검사를 앱으로 옮겨와 시민들이...

2024-09-29 11:15
건강관리 '낀 세대' 2차 베이비부머 "부양ㆍ양육 부담에 우울감 경험"

또 조사 대상 10명 중 7명이 식단을 관리하고 9명이 건강기능식품을 섭취한다고 답해 건강한 식생활에 대한 폭넓은 공감대가 형성돼 있음을 확인할 수 있었다. 반면 세계보건기구(WHO) 권장지침인 ‘주 3일 이상 유산소 운동’(56.4%)과 ‘주 2일 이상 근력 운동’(42.8%) 빈도 모두 실천율이 절반 수준에 그치는 등 건강관리에 대한 높은 관심에 비해 신체활동 증진에...

2024-09-29 09:00
‘소리 없는 뼈 도둑’ 골다공증, 어떻게 예방하나 [e건강~쏙]

약물치료 이외에도 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단 등 생활 습관 개선이 골다공증 치료와 예방에 필수적이다. 햇볕을 충분히 쬐어주는 것만으로 뼈 건강을 지키는 데 도움이 된다. 뼈 건강에 필수인 체내 칼슘 흡수를 돕는 비타민D는 우리 몸에서 생성되지 않는 영양소로, 자외선에 의해 피부에서 합성된다. 걷기나 조깅, 체조, 에어로빅, 줄넘기 등 무리하지 않는...

2024-09-28 07:00
"가을철 쯔쯔가무시 조심하세요" 삼성화재, '질환 예방 안내서비스' 제공

7월에는 실질적인 건강관리 지원을 위해 혈당 모니터링 기반의 식단, 운동습관 관리 서비스인 '슈가핏'을 출시한 바 있다. 삼성화재는 2019년 업계 최초로 고객 건강정보를 집적한 빅데이터 분석시스템을 구축해 현재까지 지속 운영 중이다. 보유고객 909만여 명의 건강정보 빅데이터를 기반으로 한 고객 맞춤형 정보제공을 하고 있다. 이해성 삼성화재...

2024-09-26 10:42
삼성전자, 헬스케어 혁신 가속화 위한 소프트웨어 개발 도구 공개

개발자들은 '데이터 SDK'를 통해 갤럭시 워치∙링∙스마트폰 등 갤럭시 기기를 통해 수집된 수면, 운동, 혈압, 식단, 혈당 수치 등 건강 지표를 활용할 수 있다. 고도화된 알고리즘으로 정밀하게 분석된 '삼성 헬스'의 건강 인사이트도 제공받아 효율적이고 편리하게 디지털 헬스케어 서비스를 개발할 수 있다. '액세서리 SDK'는 혈압계∙심박수 측정기∙혈당 측정기 등...

2024-09-26 08:30
한화생명, 암경험청년 돌봄 캠페인 크루 발대식 진행

한화생명은 드림플러스 강남에서 암경험청년의 건강한 사회복귀 및 네트워크 형성을 위한 '암경험청년 돌봄 캠페인 위 케어_리셋(WE CARE_RESET)' 크루 발대식을 진행했다고 25일 밝혔다. 이는 한화생명이 대한암협회와 함께 암경험청년이 1인 이상 포함된 팀을 선발해 긍정적인 커뮤니티 문화 형성을 지원하는 캠페인이다. 전일 열린 발대식에는 2030세대 암경험청년이...

2024-09-25 10:46
발견 어려운 강아지 담낭질환…검사·관찰 필요 [올어바웃 댕냥이]

담낭질환은 흔하게 발생할 수 있지만 초기 발견이 매우 어려운 질병 중에 하나다. 윤 원장은 “보호자가 주의 깊게 반려견을 관찰하고 주기적으로 동물병원을 방문해 건강검진을 받는 것이 좋다”면서 “한번 담석증이나 담도 폐색 등이 발생한 강아지는 치료가 됐더라도 언제든 재발할 우려가 있어 평소 식단 관리와 꾸준한 운동이 필수”라고 강조했다.

2024-09-13 06:00
아워홈, 대한영양사협회와 ‘헬스케어 전문인력 양성’에 맞손

아워홈은 오랜 시간 축적해온 영양학적 데이터를 기반으로 건강 식단 개발 등 헬스케어 사업 강화에 나서고 있다. 현재 구내식당 및 기업과 소비자 간 거래(B2C) 채널을 통해 개인 맞춤형 식단 제안, 건강 관리 컨설팅 등 종합 헬스케어 서비스를 제공하고 있다. 이에 아워홈은 헬스케어 사업 전문성 강화를 위해 대한영양사협회와 함께 맞춤형 교육 프로그램을 신설하고...

2024-09-05 11:27
오뚜기, 메디푸드 스타트업 ‘잇마플’ 투자·신사업 협업

건강데이터를 기반으로 맞춤형 식단을 구성하고, ‘맛있저염’, ‘맛있저당’, ‘맛있저요’ 등 염분, 당분, 요오드를 줄인 식단을 정기 배송하는 등 각자의 건강에 특화된 식단으로 호응이 높다. 또한, 식단형 도시락, 덮밥, 간편식, 죽 등을 냉동 제품 형태로 만들어, 질환자 뿐 아니라 일반인도 보다 간편하고 쉽게 관리식으로 섭취할 수 있도록 제공하고 있다. 최근...

2024-09-03 13:46
신한라이프빛나는재단, 결식우려아동 식단 1억 지원

신한라이프의 사회공헌재단인 신한라이프빛나는재단이 결식 우려가 있는 서울지역 취약계층 아동 700명에게 1억 원 상당의 건강 식단을 지원했다고 2일 밝혔다. 건강 식단 지원은 방학 기간에 돌봄 공백에 노출된 어린이들에게 균형 잡힌 식단을 제공, 신체 발달과 정서적 안정에 도움을 주는 사회공헌사업이다. 신한라이프빛나는재단은 2020년 겨울방학부터...

2024-09-02 13:02
94세 된 ‘투자의 귀재’ 워런 버핏, 장수비결은 코카콜라?

포천은 거대 기업을 이끌며 94세까지 건강하게 장수하고 있는 버핏 회장이 건강식단을 고수했을 것이라고 기대할 수 있지만 놀랍게도 그의 식습관은 정반대라고 소개했다. 이와 관련해 버핏 회장은 2015년 포천과의 인터뷰에서 “나는 6살 아이처럼 먹는다”면서 “내가 하루에 2700칼로리(㎈)를 섭취한다면 그중 4분의 1은 코카콜라다. 매일 먹는다”고 언급했다....

2024-09-02 08:18
2040 젊은 남성 ‘통풍’ 환자 늘었다, 왜? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 통증이 굉장히 심한 통풍은 주로 엄지발가락에 생기고, 발목과 무릎에서도 통증이 생길 수...

2024-08-30 06:00
건강 적신호 알리는 ‘공포의 알림’…혈당 관리 ‘연속혈당측정기’ [써보니]

30대 초반 남성으로 당뇨병은 없지만, 식단과 운동이 혈당에 얼마나 영향을 미치는지 알기 위해 CGM을 체험하기로 했다. 대한당뇨병학회에 따르면 정상 혈당범위는 식후 2시간은 90~140, 8시간 금식 후 측정하는 공복혈당은 70~100이다. 만약 식사 후 2시간이 넘도록 혈당이 200 이상이거나, 공복혈당이 126 이상이면 당뇨라고 진단한다. 다만 식사나 운동 등 혈당에...

2024-08-29 05:00
“제약회사가 만들어 믿음 가”…최화정, 유튜브로 ‘윈플렉스’ 치약 소개

앞서 이달 9일 올라온 ‘최화정 30년째 지키는 나이트 습관 7가지(+피부관리, 식단)’에서도 윈플렉스 치약을 선보인 바 있다. 최화정은 “한 달 반 이상 썼다. 디자인도 보는데, 핑크로 예쁘다”라고 말했다. 동국제약은 최화정 유튜브 구독자인 ‘캔디’를 위해 자사 팜스토어를 통해 윈플렉스 치약 40% 할인 판매 이벤트를 진행 중이다. 또한 댓글 이벤트를 통해...

2024-08-28 13:14
"AI가 식재료 빠르게 인식"…삼성전자, 'IFA 2024'서 삼성 푸드 신규 서비스 선봬

삼성전자는 이번 전시회에서 맞춤형 식단∙건강 관리 프로그램 등을 제공하는 프리미엄 서비스인 '삼성 푸드 플러스(Samsung Food+)'도 소개한다. '비전 AI' 기술로 사진 속 식재료도 한 번에 인식 삼성 푸드 플러스는 모바일로 식재료 사진을 찍으면 앱에 식재료 등록이 바로 가능한 서비스가 신규 도입됐다. '비전(Vision) AI' 기술은 식재료 종류를 빠르게 인식할 뿐...

2024-08-28 08:42
[노트북 너머] 올림픽 유치와 기후위기의 덫

에어컨 없는 올림픽과 채식 위주의 식단을 표방하며 ‘탄소 발자국 줄이기’를 목표로 한 파리올림픽에서 되레 선수와 관객들의 안전을 위협하는 역설적인 상황이 빚어진 셈이다. 앞으로 올림픽 개최지 선정에도 ‘기후위기’가 최대 변수로 떠오를 가능성도 커졌다. 미국의 국제기후연구단체 ‘카본플랜’의 보고서에 따르면 세계 주요 대다수 도시에서 2050년에는...

2024-08-20 06:00
"다가오는 ‘쌀의 날’ 아침밥 먹기 캠페인 총력전"...경기농협, '범국민 아침밥 먹기 운동' 온 힘 모아

아침식단으로 많이 활용해 주시길 바란다”고 말했다. 김민자 본부장은 “밥이 보약이고, 아침밥은 엄마의 사랑이다”며,“아침밥 먹기 운동 등 쌀 소비촉진을 통해 국민엔 건강, 농민엔 희망을 채울 수 있도록 총력을 다하겠다”고 말했다. [IMG::CENTER]한편, 경기농협은 경기인삼브랜드 천경삼의 수삼 및 홍삼 가공제품과 경기과일 브랜드 잎맞춤의 경기도산 G마크...

2024-08-16 16:01
원인 모르는 ‘염증성 장질환’, 조기 진단·평생 관리 중요 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 염증성 장질환은 한 번 발병하면 평생 증상을 관리해야 하는 난치병으로 알려졌다. 환자들은...

2024-08-15 06:00

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10