단, 심장이 약한 사람은 주의해야 하며, 35~37도 정도의 미지근한 욕조물에 정종을 1컵 정도 붓고 청주 목욕을 하는 것이 좋다.
◇가벼운 스트레칭하기 = 스트레칭은 몸 속의 노폐물을 배출시하고 신선한 산소를 더 많이 공급받는 역할을 한다. 장시간 의자에 앉아 업무를 할 때는 2~3시간 마다 한 번씩 어깨와 팔, 다리 등을 가볍게 움직여 혈액순환이 잘 되게 하는 것이 좋다....
프리미엄 화장품 브랜드 오휘가 지난해 매출 2600억원을 기록하며 확고하게 자리를 잡은 것을 비롯해 2007년 출시한 숨37도는 ‘발효화장품’이라는 새로운 장르를 개척하면서 지난해 1000억 매출 대열에 합류했다. 인태반 재조합 성분 화장품 ‘이자녹스 테르비나’, 차바이오앤과 제휴해 만든 줄기세포 화장품 ‘오휘 더 퍼스트’ 등 신제품의 반응도 뜨겁다....
석 선장은 이날 오후 3시 현재 혈압 140/80mmHg, 맥박 87회/분, 체온 37도를 유지하고 있고 시간당 소변량도 130cc 정도이며 혈액도 정상적인 수치를 보이고 있다고 아주대병원은 밝혔다.
병원측은 그러나 석 선장은 총상으로 무려 6곳에 다발성 손상을 입은 상태여서 이날 수술에도 불구, 앞으로 추가적인 정형외과적 수술이 필요하다고 덧붙였다.
앞서 석 선장은...