웰튼병원은 오는 27일 오후 3시에 본원 세미나실에서 건강강좌를 개최한다. 1부 강좌에서는 '회전근개파열과 오십견'을 2부 에서는 '어깨 질환의 예방과 치료법'을 주제로 강연할 예정이다.
이번 강좌는 어깨관절센터 서희수 소장과 관절센터 김태윤 소장의 강의로 진행된다. 강좌 후에는 참석자 대상 의료건강상담도 진행된다.
◇ 늘어난 가사노동에 회전근개파열 우려 = 명절기간에는 평소보다 많은 양의 음식준비와 가사노동으로 인해 어깨를 무리하게 사용하게 된다. 회전근개파열 위험성도 높아진다. 실제 중년층의 어깨통증을 살펴보면 오십견이 20% 정도인데 반해 회전근개 손상은 70%일 정도로 발병빈도가 높다.
회전근개파열은 어깨를 감싸고 있는 네 개의 힘줄이 손상되고 마모되면서...
병원 측은 이 치료시스템을 통해 △중장년층의 동결건(오십견) △어깨힘줄파열 △근막통증증후군 △골성관절염 △석회성건초염 △가성마비 등 퇴행성 만성어깨질환을 비롯해 △젊은층의 회전근개 파열 △어깨충돌증후군 △탈구 △관절와순파열 등 스포츠 어깨 손상과 사고 부상 등을 집중 치료할 수 있다고 설명했다.
바른세상병원 여우진 원장은“오십견...
◇어깨와 고관절 부상…‘회전근개손상’·‘척추압박골절’로 이어져 = 장년층 스키어들은 무릎 부상 외에도 어깨와 고관절 부위 부상도 조심해야 한다. 스키나 보드를 타다 손을 집으며 넘어지는 경우 충격이 그대로 팔에 전해지면서 어깨가 탈구되거나 회전근개 손상을 입기 쉽다. 회전근개는 어깨를 감싸는 4개의 힘줄로 손상됐을 경우 어깨를 90도 이상 들어 올릴...
오원장은 “PRP요법은 자신의 피를 이용하기 때문에 부작용이 없으면서도 치료 효과가 높아 환자들이 아주 만족해 한다”며 “이 치료 방법은 손상된 연골이나 근육ㆍ인대의 성장을 촉진시키고 상처 치유를 도와주는 역할을 해 퇴행성관절염, 연골연화증, 연골 손상, 어깨 회전근개 파열 및 힘줄 손상, 오십견, 수술 후 빠른 회복 필요시에 사용하는 등 다양한 증상에 활용할...
튼튼병원 관절센터 김형식 원장은 "어깨충돌증후군은 어깨 끝의 볼록한 부분인 견봉의 앞쪽 3분의1 오구견봉인대에 회전근개힘줄이 부딪쳐 근육에 염증을 일으켜 통증이 생기는 질환으로, 외상을 입었거나 나이가 들어 근력이 약해진 경우 또는 팔을 어깨높이 이상 들어 올리는 작업을 반복하는 직업군에서 주로 나타난다"고 설명했다.
팔을 올리거나 등 뒤로...
한편 오십견과 비슷한 증상을 가진 질환으로는 어깨힘줄 파열(회전근개 파열), 석회성 건염 등이 있는데 심할 경우 수술이 불가피해 어깨가 아프면 관절전문의를 찾아 정확한 진단을 받아야 한다.
△무거운 짐은 가족과 함께…허리디스크 조심
집안을 정리하거나 가구를 재배치하기 위해 물건을 들어올릴 때 허리를 다치는 주부들도 적지 않다. 물건을 들어올릴 때...
◆어깨- 술 기운에 휘두른 과도한 스윙이‘회전근개파열’ 불러
음주 골프는 정신을 몽롱하게 해 평소보다 과도한 스윙을 하게 만든다. 이는 어깨 부상을 불러올 가능성이 크다. 또한 술은 몸의 중심을 잃게 만들고 올바른 스윙 폼을 구사하지 못하게 함으로써 어깨 관절에 큰 무리를 줄 수 있다.
이때 나타나는 질환이 ‘회전근개파열’이다.
회전근개파열은 어깨...
어깨인대 부상 중 가장 흔한 것은 회전근개파열로 인한 어깨통증이다. 회전근개파열은 어깨를 들거나 회전시키는 4개의 힘줄(회전근개)이 충격이나 마모로 찢어지는 부상으로 수상레포츠를 자주, 무리하게 즐기는 경우, 혹은 넘어질 때 어깨부위의 충격으로 인해 발생하기 쉽다.
통증은 심하지만 팔을 들어 올릴 수는 있고, 특정 동작에서 통증이 심해진다면 의심해 볼 수...
반면 회전근개파열 등 인대부상은 통증은 있으나 팔을 올릴 수는 있고 특정 동작에서만 통증이 심해진다.
어깨질환으로 오해하는 목디스크 증상의 특징은 목을 움직였을 때 뻐근한 느낌의 통증이 어깨에도 느껴지는 것인데, 이런 경우에는 어깨 보다는 목디스크를 의심해 봐야 한다.
특히 잠자리에 들었을 때 목과 어깨에 통증이나 불쾌감이 느껴진다면...
‘오십견’이라고 불리는 어깨통증은 어깨를 들어 올리거나 돌릴 때 중요한 역할을 하는 4~5개의 근육을 지지하는 힘줄, 즉 회전근개의 염증에 의한 것이다. 증상이 더 진행되면 힘줄의 파열이 일어나고 부분 파열에서 완전 파열까지 진행하게 되면 상지근력이 크게 떨어지며, 일반적으로 팔을 양 옆으로 들어 올려 만세를 부를 수 없으면 의사의 진찰을 필요로 한다....