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[오늘의 이벤트&할인] 한국판 블랙프라이데이 백화점 세일과 함께 최대 70%ㆍKFC 해피추석버켓ㆍ노스페이스 이벤트ㆍ유니클로 세일ㆍ이마트 애플워치 판매ㆍ대형마트 추석 할인행사ㆍ더페이스샵 9월 세일

이와 함께 올해 가장 핫한 아이템으로 떠오르고 있는 샤오미의 태블릿 제품인 ‘홍미노트2’와 체중계, 액션캠을 비롯해 남성들 사이에서 인기를 끌고 있는 ‘외발 전동휠’ 과 ‘드론’ 등 여러 해외상품들도 만나볼 수 있다. 주부들이 좋아할만한 생활용품도 마련했다. ‘지멘스(SIMENS) 인덕션’에서부터 강남 주부들의 직구아이템으로 입소문에 오른...

2015-09-23 15:11
[오늘의 이벤트&할인] 이마트 애플워치 판매ㆍ롯데백화점 블랙프라이데이 세일ㆍCJ라이온 웨딩이벤트ㆍ코엑스몰 할인ㆍ대형마트 추석행사ㆍ백화점 가을 정기세일ㆍ더페이스샵 세일ㆍ유니클로 할인

이와 함께 올해 가장 핫한 아이템으로 떠오르고 있는 샤오미의 태블릿 제품인 ‘홍미노트2’와 체중계, 액션캠을 비롯해 남성들 사이에서 인기를 끌고 있는 ‘외발 전동휠’ 과 ‘드론’ 등 여러 해외상품들도 만나볼 수 있다. 주부들이 좋아할만한 생활용품도 마련했다. ‘지멘스(SIMENS) 인덕션’에서부터 강남 주부들의 직구아이템으로 입소문에 오른...

2015-09-22 16:56
[오늘의 이벤트&할인] G마켓-옥션 해외직구 이벤트ㆍ노스페이스 VX재킷 증정ㆍ아이더 소풍 이벤트ㆍ코엑스몰 패션뷰티 할인ㆍ올리브영 이벤트ㆍ백화점 가을정기세일

이와 함께 올해 가장 핫한 아이템으로 떠오르고 있는 샤오미의 태블릿 제품인 ‘홍미노트2’와 체중계, 액션캠을 비롯해 남성들 사이에서 인기를 끌고 있는 ‘외발 전동휠’ 과 ‘드론’ 등 여러 해외상품들도 만나볼 수 있다. 주부들이 좋아할만한 생활용품도 마련했다. ‘지멘스(SIMENS) 인덕션’에서부터 강남 주부들의 직구아이템으로 입소문에 오른...

2015-09-21 17:46
쎌바이오텍, 유산균 발효액으로 한우 등급 높인다

26일 쎌바이오텍에 따르면 회사는 김포한우협회에 유산균 발효액을 공급하고 한우에게 이를 섭취시킨 결과, 한우의 소화를 촉진시키고 사료 섭취량을 약 10% 상승시켜 한우의 체중 역시 증가하는 의미 있는 결과를 도출했다. 유산균 발효액은 말 그대로 유산균을 배양해 만든 발효액으로, 다양한 영양분과 단백질·유기산·미네랄·비타민·박테리오신 등이 풍부하게...

2015-08-26 10:27
비만의 역설 “비만도 높을수록 중증 뇌경색 발생률 감소”

최근 ‘비만의 역설(obesity paradox)’이라는 가설을 뒷받침하는 많은 연구가 발표되면서, 일반적인 상식과 달리 비만 환자가 정상 체중의 환자보다 오래 산다는 다양한 연구들이 제기되고 있다. 이 같은 흐름에 발맞춰 국내 연구진이 뇌경색 환자 중 비만 환자는 정상 체중의 환자에 비해 중증 뇌경색 발생률이 낮다는 연구결과를 발표해 화제를 낳고...

2015-08-11 11:36
[기고]인삼의 면역력 증가 효과

이때 문제가 되는 세균이 폐렴구균이며, 이 균은 정상인의 인후 부분에 상주하는 정상세균으로서 언제 균이 많아지는지 또는 어떤 혈청형이 존재하는지 잘 밝혀져 있지 않다. 특히 할머니나 할아버지가 손자·손녀를 만나 입맞춤을 할 때 호흡기를 통해 전달될 수 있다. 일반인은 면역력이 어느 정도 있어서 정상적으로 존재하는 폐렴구균이 인후부에 있어도...

2015-07-27 17:10
'크림빵 뺑소니' 피의자 무죄로 이끈 '위드마크 공식'...재판부, '추정의 허점' 지적

재판부는 또 “피고인이 현재 진지하게 반성하고, 합의한 피해자의 유족이 선처를 요구했지만, 곧바로 자수하지 않고 뉴스 등을 통해 경찰수사 사실을 알고도 범행을 은폐하려 했던 점을 고려하면 유리한 정상을 제한적으로 고려할 수밖에 없다”며 이같이 판결했다. 다만 재판부는 음주운전 혐의에 대해서는 무죄를 선고했다. 피고인이 범행 직후 19일 만에 검거돼...

2015-07-09 10:16
건강한 엄마와 아이를 위한 고위험임산부 주의사항은?

또한 저체중이 생길 가능성이 높아지고 혈압에 따른 다른 질병의 확률 역시 높아진다. 정상적인 혈압을 유지하기 위해 규칙적인 식사 조절과 혈압체크는 필수적이다. 특히 필수 단백질이 부족하게 되면 혈관이 약해지고 이에 따라 혈압이 올라가게 된다. 그러므로 적절한 식사와 영양이 고령의 산모들에게는 가장 기본적인 사항으로 주기적인 혈압 측정이 필수이다....

2015-06-30 17:29
메르스 예방, 면역력 높이는 생활습관은?

또 만병의 원인인 스트레스도 면역력에 좋지 않은데, 특히 장기적으로 스트레스를 받으면 면역체계가 무너져 바이러스에 매우 취약해진다. 정상 체중보다 몸무게가 너무 많이 나가는 과체중일 때도 호르몬 불균형과 높은 염증 수치로 면역력이 떨어진다. 스트레스 해소와 체중조절을 위해 틈틈이 스트레칭을 해주면서 체내 에너지를 순환해주는 습관을 들이는 것이 좋다.

2015-06-05 15:09
모든 질환의 원인 ‘비만’ 맞춤형 치료 필요

정상 체중을 유지하기 위해서는 스스로 생활습관을 체크하고, 건강하게 바꾸는 것이 무엇보다 필요하다. 꼭 시간을 내서 정확한 운동으로 다이어트를 해야겠다는 생각보다는 짬이 날 때 체조와 스트레칭, 걷기 등 작은 습관을 바꾸는 것부터 시작하는 것이 더 효율적이다. 특히 한 끼를 굶어서 살을 빼는 것은 단기간동안 체중을 줄이기에 좋을지 모르나 대부분 지방이...

2015-06-04 17:40
“급증하는 치매환자, 나이탓만 하다보면 치료시기 놓친다”

치매는 정상적인 생활을 해오던 사람이 이전에 비해 인지 기능이 급격히 저하되는 상태를 말한다. 치매의 원인을 노화로만 생각하기 쉽지만 혈관성치매, 정상으로 회복될 수 있는 가역성치매, 우울증으로 인한 가성치매, 뇌 손상에 의한 치매 등 그 종류가 다양하다. 치매 초기증상으로는 기억력이 감퇴되고, 사람을 잘 알아보지 못하며 짜증이나 화를 잘 낸다. 또...

2015-05-19 16:42
부부 건강 궁합 높이는 4가지 건강 수칙은?

피임을 하지 않고 정상적인 성생활을 하는데도 1년 이내에 아기가 생기지 않는다면 난임을 의심해 보아야 한다. 난임 부부의 건강한 임신과 출산에 있어 가장 중요한 것은 바로 ‘함께’ 노력하는 것이다. 진단을 통해 난임이라 판정 받았다면 그 후에 오는 무기력감과 상실감이 무척 크겠지만, 부부가 함께 다독이며 마음을 추스르고 원인에 따른 치료 방법을 찾아 함께...

2015-05-19 13:30
건강한 다이어트, 근본적인 체질 개선 필요

신진대사가 활발한 20~30대는 몇 끼만 굶어도 체중이 금방 줄어든다. 그러나 단기간에 감량한 체중은 요요현상이 나타나기 쉽다는 단점이 있다. 기껏 뺀 살이 몇 주만에 돌아오거나 다이어트를 시작하기 전보다 더 찌기도 한다. 한의학에서는 살을 뺀다는 것이 단순히 체중을 감량하는 것이 아니라 우리 몸의 근본적인 체질 개선이 필요하다고 말한다. 부분비만, 체질 개선...

2015-05-11 10:24
조산 미숙아, 비만과 대사질환 유발 단백질 발견

이대목동병원 산부인과 김영주 교수팀과 중앙대 동물자원학과 방명걸 교수팀은 임신 37주 미만에 태어나 체중이 작은 미숙아가 성장해 어른이 되었을 때 나타날 수 있는 비만과 대사질환 등의 질환을 유발하는 후보 단백질을 발견했다고 6일 밝혔다. 연구팀은 실험 쥐를 이용해 임신 시 50%의 식이를 주어 작게 태어난 쥐에게 태어난 후부터는 정상 100%의...

2015-05-06 17:33
미디어, 왜 24인치-45kg 몸매 강권하나 [배국남의 직격탄]

전국 중고생 7만354명을 조사했더니 79.8%가 정상체중이었다. 그런데 정상체중의 여학생의 36.1%가 본인이 살찐 상태라고 생각하는 신체 이미지 왜곡을 심하게 드러냈다. 질병관리본부의 ‘2013년 청소년건강행태 온라인조사’ 결과다. 물론 아름다운 몸매를 추구하는 것, 예쁜 몸을 가지려는 것은 인간의 기본 욕망이다. 하지만 지극히 정상인데도 ‘당신의 몸과 몸매는...

2015-04-23 08:10
“국내 비만기준 BMI 수치 상향 조정해야”

아시아태평양 비만기준은 BMI가 23~24.9이면 과체중, 25~29.9이면 비만, 그리고 30이상을 고도비만으로 분류한 반면, 세계비만기준은 BMI 18.5에서 24.9를 정상으로 보고, 25에서 29.9는 과체중, 30이상을 비만으로 보기 때문이다. 조정진 교수팀은 우리나라의 비만 기준이 적절한지 확인하기 위해 2009 국민건강영양조사 자료를 이용해 6017명(남자 2623명, 여자 3394명)...

2015-04-22 17:19
금연으로 증가한 체중…코골이 더 ‘악화’

따라서 비만인 코골이 환자의 경우 체중만 정상으로 줄여도 코골이가 한결 좋아진다. 다인이비인후과병원 코골이센터 김승태 원장은 “흡연으로 인해서 기도 점막에 만성적인 염증을 일으키면 점막의 부종을 야기하고 이로 인해 기도 주변 근육을 처지게 하고 건조하게 만들어 코골이를 악화시키므로 코골이를 치료하기 위해서는 금연이 필수 조건이 되는데...

2015-04-20 10:04
"'난 뚱뚱…' 자기 체형 오인 여성 자살생각 많아"

또 정상 체중인데도 자기 체형을 왜곡되게 인식하는 경우 정신과적 상담을 통해 정신 건강을 되찾을 필요가 있다고 설명했다. 연구에 참여한 연세의대 예방의학교실 신재용 연구원은 "이번 연구를 통해 체형 자체보다 자신의 체형을 얼마나 왜곡되게 인식하는지가 정신 건강에 더 큰 영향을 끼친다는 것을 알게 됐다"며 연구의 의미를 설명했다. 이...

2015-04-19 09:18
늘어가는 뱃살, 방치하면 머리 숱 위험

하지만 반대로 급격히 체중이 불거나 복부 비만인 경우도 탈모를 부를 수 있어 주의가 필요하다. 실제로 비만률이 높은 서양인에게 동양인보다 탈모 유병률이 높은 것도 같은 맥락으로 볼 수 있다. 육식 위주 서구화된 식습관, 혈중 콜레스테롤 증가 비만과 탈모의 상관관계가 형성되는 것은 바로 음식 때문이다. 비만의 원인으로 대표적인 것이 서구화된 식습관을 들 수...

2015-04-07 16:41
봄철 피로, 춘곤증 아닌 ‘자궁근종’ 일수도

자궁근종을 예방하기 위해서는 다양한 영양소와 비타민을 섭취하는 것이 좋은데, 비타민은 신체의 정상적인 기능과 성장 및 유지를 위해서 필수적으로 섭취해야 하는 성분이다. 특히 여성에게 비타민은 임신, 출산과도 연관되는 중요한 성분으로 여성건강에 도움이 되는 비타민을 골고루 꾸준히 섭취하여 건강을 지키는 것이 중요하다. 냉이와 쑥은 과다출혈 완화...

2015-03-27 16:01

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