에너씨슬 퍼펙트샷 이뮨+는 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있는 ‘홍경천 추출물’과 정상적인 면역기능에 필요한 ‘아연’, 항산화 효과의 ‘비타민C’, 칼슘과 인 흡수를 돕는 ‘비타민D’가 보강됐다.
에너씨슬 집중샷은 밀크씨슬과 비타민B 3종 외 식물성 천연 카페인인 ‘과라나 추출물’ 등이 함유된 일반식품(캔디류)이다. 특히 에너씨슬...
주요 스트레스 요인은 숙제·시험(64.3%), 성적(34%), 입시·취업(29.9%), 부모님과 의견 충돌(29.7%) 순이었다.
흡연·음주 경험 아동은 각각 1.8%·6.1%로 지난 조사(흡연 6.6%·음주 9.1%)보다 줄어든 반면, 최초 흡연 경험 시기는 앞당겨진 경향(중학교 45.9%→58.1%)이 나타났다.
◇'박탈·결핍↓' 물질환경 개선…삶 만족도 점진 증가
9~17세 아동의 학교폭력...
과도한 입시 경쟁, 취업경쟁, 저출산 등은 한정적인 대기업 일자리를 차지하기 위한 경쟁 및 스트레스와 무관하지 않다. 자승자박한 꼴이다.
임금과 복지 수준이 높은 일자리를 많이 공급하는 것 그 이상의 민생은 없다. 인기영합을 위해 25만 원이라는 ‘사회적 마약’을 뿌리는 것이 민생일 수는 없다. 대기업의 경쟁력 강화가 ‘진정한 민생’이다. 현실을...
프로그램으로는 그림으로 스트레스 정도를 파악하고 일상 회복을 돕는 ‘마음 돌봄 아트테라피’, 보호자와 자녀가 함께 스포츠를 통해 소통하는 ‘미니 운동회’, 자녀 리더십 프로그램인 ‘내 안의 히어로 찾기’ 등이 진행됐다. 특히 가족심리 전문가 이호선 교수의 자녀 관계 및 소통을 위한 특강과 부모 명상 테라피가 큰 호응을 얻었다.
히어로즈 패밀리...
입시에 대한 중압감 속에서 교습자인 A 씨에게 성폭행을 당한 B 씨는 사건 이후 외상 후 스트레스장애를 겪었다. 당시 B 씨가 작성한 일기장에는 “레슨 갔다 와서 너무 혼란스럽다. 무슨 일이 나에게 일어난 건지 실감이 안 나고 생각하기도 싫다”라는 문장이 발견된 것으로 전해진다.
또한, 앞서 A 씨는 다른 제자를 상대로도 수차례 성범죄를 저질러 기소된 바 있다....
고인이 사망 직전 학부모 민원으로 심한 스트레스를 받은 것으로 확인되면서 교권 회복 목소리가 커졌다. 교육부가 8월23일 교권보호 강화 종합방안을 발표했지만 교사들은 교권 법안 마련 등 강력한 대책을 요구하며 거리로 나오기 시작했다. 교사들은 서울 종각, 광화문 정부서울청사 앞, 청계천 등 최대 30여만 명이 모이는 집회를 개최했다. 국회는 9월 21일 정당한...
심화수학을 제외하기로 한 취지에 대해 이 부총리는 “학생들이 너무 어려운 수학을 문제 풀이 중심으로 풀어야 해 수학에 흥미를 잃거나 스트레스를 받는 것은 큰 문제가 있다고 생각한다”며 “(현재는) AI시대다. 이제 수학을 교육하는 방식도 크게 달라져야 한다”고 밝혔다.
심화수학이 수능 과목에서 빠지면서 대학에서 학생 변별을 위해 내신 등에서 심화수학을...
그는 콘텐츠 제작에 앞서 자신의 인스타그램을 통해 질문을 받았는데,특히 교육이나 스트레스 관리 등에 대한 질문에 대한 솔직한 답변이 주를 이뤘다.
먼저 “최상위권 성적임에도, 성적 스트레스를 받는다”는 고등학생의 질문에 “저는 유학반에 있어서 한국 수능을 준비해본 적이 없다. 한국 수능 최상위 성적은 대단하다고 생각한다”고 자신의 상황을 밝혔다....
전체 응답자의 48.4%는 학생들이 입시경쟁과 그로 인해 받게 될 스트레스가 크게 달라지지 않을 것이라고 답했다.
2025학년도부터 도입할 예정인 고교학점제에 대한 우려의 목소리도 드러났다. 전체 응답자의 78%는 교육부의 '2028 대입 개편 시안'이 고교학점제 취지에 적합하지 않고 무력화시킬 수 있다고 답했다. 내신에서 상대평가가 유지된다면 점수를 잘 받을...
비록 입시에 실패해 재수 학원을 다니고 있었지만, 건축사를 꿈꾸며 하루하루 힘차게 살았다.
하지만 5월의 어느 날, 선아는 스스로 목숨을 끊었다. 핸드폰은 초기화된 상태였으며 유서도 없었다. 가족들은 영문도 모른 채 장례를 치렀지만 선아가 학업 스트레스로 목숨을 끊은 게 아니라고 확신했다.
그러던 중 선아의 친구들은 선아가 사망 한 달 전 스터디카페 알바를...
스트레스성 위경련으로 실려 갔던 최승희는 뭐가 그렇게 속상했냐고 묻는 딸 최은서(소아린 분)에게 “아빠가 있는 온전한 가정 꾸려주고 싶었는데 미안하다”고 사과했다.
이에 최은서는 “우리 좀 솔직해지자”며 “사실 나한테 아빠가 필요한 게 아니라 엄마한테 남편이 필요한 거지 않냐. 나는 분풀이 다 했다. 아빠한테 더는 미련 없다. 근데 엄마는 아직 미련...
신체 폭력을 가하진 않은데, 계속 언어폭력을 일삼으면서 스트레스를 줍니다. 신체 폭력이 아닌 언어폭력을 당해도 신고할 수 있나요?
A: 학교폭력예방법 제2조 제1호에 의하면 “학교 폭력”이란 학교 내외에서 학생을 대상으로 발생한 상해, 폭행, 감금, 협박, 약취ㆍ유인, 명예훼손ㆍ모욕, 공갈, 강요ㆍ강제적인 심부름 및 성폭력, 따돌림, 사이버 따돌림, 정보통신망을...
이 과정에서 재우(오의식 분)는 극심한 스트레스로 병원에 입원했고, 해이는 불륜녀 딸이라는 꼬리표를 달고 동급생들에게 조롱을 당했다. 이후 해이는 행선이 자신의 엄마가 아닌 이모라는 사실을 밝히려고 하지만, 끝내 용기를 내지 못하고 “내가 너무 이기적인 것 같다”라며 눈물을 보였다.
만천하에 얼굴이 알려진 행선이 걱정된 치열은 재우가 입원한 병원을...
평소의 공부습관과 연휴 때 공부 습관의 차이가 크면 연휴가 끝난 후 급격한 상태 변화에 스트레스를 받아 학습 리듬이 깨질 수 있기 때문이다. 매일 공부하던 리듬을 유지하며 공부할 것을 추천한다.
또한 아직 수능에 맞춰 컨디션 관리를 시작하지 않았다면 서서히 수능 시계에 맞춰 생활 패턴을 조절하자. 수능은 오전 8시 40분부터 시작해서 오후 4시 37분에 끝나는...
인격의 자유로운 발현권, 평등권을 침해했으며 게임업체의 표현 자유, 직업선택의 자유와 부모의 교육권도 침해했다고 힘줘 말했다.
이병찬 변호사는 “청소년들이 게임이 몰입하는 근본적인 이유는 입시로 인한 스트레스 때문”이라며 “입시 교육의 근본적인 문제가 해결되지 않는다면 게임 과몰입 문제를 근본적인 차원에서 해결할 수 없을 것”이라고 밝혔다.
"그림을 그리면서 받는 스트레스도 있어요. 하지만 한 번 앉으면 12시간이 그냥 지나가 있어요. 밥을 두 끼 거르는 것도 예사죠. 건강에 안 좋은 것 같아요. 하하. 많은 작가분이 이렇게 그림을 그리실 거예요."
박기웅은 자신은 배우와 화가로서 정체성을 모두 갖고 있다고 소개했다. 두 가지 일을 모두 해내기 위해 에너지를 150% 끌어올리고 있는 요즘이다....
임 작가는 “학벌이라는 자원은 한정돼있고 이를 차등 분배할 수밖에 없다면 무슨 개혁을 하더라도 스트레스를 받기 마련”이라며 “한번 학벌이 정해지면 바꾸기 힘든 만큼 구성원이 받아들이기 어려울 수밖에 없다”고 지적했다.
임 작가는 이 과정을 거치는 청년들이 바라는 공정함은 ‘예측가능성’이라고 진단했다. 그는 “내가 어느 정도 노력을 투여했을 때 어느...
수험생들은 올해 코로나19로 수시로 바뀐 입시 일정과 평소와 다른 수업 분위기에 불안감과 스트레스가 많다.
이달 3일 수능을 이틀 앞둔 지금부터는 컨디션 조절을 잘하는 것이 중요하다. 앞으로 어떻게 마인드 컨트롤을 하느냐에 따라 긴장감을 덜어내고 맑은 정신으로 차분하게 시험을 볼 수 있다. 는 전문가들의 도움을 받아 식습관 관리부터 심리 안정에는 어떤...
◆수험생의 건강한 정신
수능시험을 목전에 둔 수험생들은 심리적으로는 긍정적인 마음으로 시험 스트레스를 최소화하기 위해 노력해야 할 것이다. 운동은 스트레스 해소에 도움이 되지만 수능시험이 얼마 남지 않는 시점에서는 운동하기란 부담스러울 것이다. 따라서 친구들과 간단한 대화를 하거나 스트레칭과 같은 간단한 신체활동을 통해서라도 수능시험의 부담을...
권영규 신세계백화점 문화담당 상무는 “베이킹을 통해 스트레스를 해소하는 것은 물론, 아이들과 함께 할 수 있다는 점에서 관련 수업을 늘리게 됐다”며 “VIP 2030 세대들의 관심이 높은 강좌를 통해 지속적으로 백화점을 찾을 수 있게 할 것”이라고 말했다.
홈플러스 문화센터도 지난달 30일부터 겨울학기 수강생을 모집중이다. 코로나19로 변화한 일상 생활...