이완 검색결과, 17페이지

검색결과 총965건

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야식 못 끊는 ‘야식증후군’ 아시나요 … 심하면 변비, 치질 유발

아침 식사를 최대한 챙겨 먹고 점심에는 탄수화물이 든 음식을 충분히 먹어야 한다. 특히 배변하기 가장 좋은 시간은 아침잠에서 깬 후와 아침 식사 후이므로 아침밥을 챙겨 대장운동을 촉진하면 변비 예방에 도움이 된다. 또한, 자기 전 온수 좌욕을 꾸준히 실천하면 항문 조임근이 이완돼 항문압이 낮아지고 괄약근 주변 혈액순환이 활발해져 치질 증상 완화에 도움이 된다.

2017-02-13 10:44
‘우리 갑순이’ 유선, 정찬 버리고 최대철 잡나…“눈 뜨면 당신 생각” 눈물 고백

이날 재순은 동생 세계(이완 분)로부터 금식이 아이들을 데리고 미국 지사로 발령을 받아 떠난다는 이야기를 들었다. 재순을 잊기 위함이었다. 집에 돌아온 재순은 금식이 아들 똘이(이승우 분)에게 찾아와 작별 선물을 주고 간 것에 마음이 북받쳐 그의 집 앞으로 찾아갔다. 재순은 자다 일어난 금식에게 "애들 생각은 안 하냐. 나 같은 거 뭐라고, 나 같은 돼도 안...

2017-02-11 22:03
[노장불패 양찬국의 과학적 골프]⑥볼을 정확히, 지속적으로 볼을 맞추기 위한 스윙

‘최대의 緊張(긴장)은 최대의 弛緩(이완)으로 부터 온다’는 운동 법칙을 기억 하십시요. 스윙이 부드럽고 아름다운 골퍼들은 정확한 스윙 리듬을 가지고 있다는 증거 입니다. ★이상적인 스윙 리듬을 습득하는 방법으로는 손에 힘을 빼고 그저 클럽을 손으로 잡고 있다는 기분으로 그립을 한 뒤 양 어깨. 팔. 손에 힘을 나누어 온몸으로 스윙을 하는 것입니다....

2017-01-31 08:32
비♡김태희, 션·정혜영 잇는 '선행 부부되나?'…김태희父, 딸 결혼 앞두고 1억 기부 '눈길'

한편 17일 매체 보도에 따르면 비와 김태희는 지난해 11월 서울 강남구 청담동에서 비의 아버지와 여동생, 김태희의 부모와 언니 부부·남동생인 배우 이완만 참석한 가운데, 상견례를 한 뒤 결혼식 날짜와 구체적인 결혼 준비 일정을 정한 것으로 전해졌다. 특히 김태희의 아버지는 비와 함께 지인들과의 골프 모임에 참석하는 등, 예비사위에 각별한 애정을 보이는...

2017-01-18 09:00
‘박찬호 크림’ 플렉스파워, 해외 워크샵서 전직원 스쿠버다이버 자격증 획득

골퍼들을 비롯해 운동선수 및 일반인들도 즐겨 사용하는 플렉스파워는 바르는 근육이완제로 식이유황과 글루코사민이 주성분인 리커버리크림이다. 리커버리크림은 운동 전후, 취침전, 샤워 후 얼굴을 제외한 몸전체에 사용이 가능하다. 특히 바른 후에는 체온이 상승해 마사지 및 찜질 효과를 느낄 수 있다는 것이 특징이다. 골프숍뿐 아니라 약국, 병원, 고속도로...

2017-01-08 13:04
용평스노보드페스티벌 3차전 전병철 우승...이투데이-바록스-템텍스 후원

지난달 17일 개막해 용평 스노보드 페스티벌은 프리미엄 경제지 이투데이와 근육이완제 바록스. 스포츠테이핑 템텍스가 가 후원하며 총상금 1억원이 걸려 있다. 동계스포츠의 꽃이라 할 수 있는 설원종목의 대표 대회 이벤트를 치르게 될 용평에서 올림픽 분위기를 고취하기위한 것이다. 한국프로스노보드협회(PSA KOREA)에서 대회를 주관을 하고, 용평과...

2017-01-08 12:19
보령제약 ‘토둘라’, 중동ㆍ북아프리카 19개국 수출계약 체결

기존의 CCB제제들은 혈관에 분포하고 있는 L타입 칼슘채널을 차단해 혈관을 이완시킴으로써 혈압의 상승을 억제하는 반면, 토둘라 L타입뿐 아니라, 교감신경말단에 분포하고 있는 N타입 칼슘채널도 차단해 교감신경 활성화물질(Norepineprine)의 과도한 분비를 차단해 심장의 수축과 심박수 증가를 낮춰 혈압 상승을 막는 기전으로 안전성을 더욱 향상시킨...

2016-12-29 17:01
[BioS] 보령제약, 중동ㆍ아프리카 19개국에 고혈압약 '토둘라' 수출

기존의 CCB제제들은 혈관에 분포하고 있는 L타입 칼슘채널을 차단해 혈관을 이완시킴으로써 혈압의 상승을 억제한다. 그러나 토둘라는 L타입뿐 아니라 교감신경말단에 분포하고 있는 N타입 칼슘채널도 차단해 교감신경 활성화물질(Norepineprine)의 과도한 분비를 차단해 심장의 수축과 심박수 증가를 낮춰 혈압 상승을 막는 기전으로 안전성을 더욱 향상시킨...

2016-12-29 13:41
연말 잦은 술자리로 치질 주의보, 수술 30% 겨울에 몰려

하루에 5~10분 정도 온수 좌욕을 꾸준히 하면 항문 근육을 이완하고 혈액순환을 도와 급성 혈전성 치핵을 예방할 수 있다. 좌욕할 때는 일반 샤워기를 이용해 물살이 세지 않게 조정한 후 자신의 체온과 비슷한 37~38℃의 온도로 항문 주변을 마사지해주는 것이 좋다. 메디힐병원 민상진 원장은 “급성 혈전성 치핵으로 항문 주름에 분비물이 자주 남으면 항문 소양증 등의...

2016-12-26 11:45
[2016 하반기 히트상품] 롯데제과 ‘자일리톨 껌’

김경우 단국대 교수는 학회발표 논문자료에서 껌을 씹는 행위는 뇌기능을 활성화할 뿐만 아니라 정신적인 이완작용과 행복감을 증가시킨다고 했다. 그동안 껌 씹기는 충치 예방과 입 냄새 제거를 위해 필요한 것으로 알려졌지만 최근 들어 다양한 효과를 발휘하는 것으로 확인되면서 추천되고 있다.

2016-12-23 10:46
플렉스파워 임직원, 독거노인 및 소외계층 위한 사랑의 김장 나누기

플렉스파워는 바르는 근육이완제로, 식이유황과 글루코사민이 주성분인 리커버리크림을 제조 및 판매하는 기업으로 평소 어려운 이웃에게 플렉스파워 리커버리크림으로 제품 후원을 하고 있다. 플렉스파워 김동욱 총괄본부장은 “앞으로 사회 소외 계층을 위해 제품 후원 뿐만아니라 김장 등 더 많은 나눔을 꾸준히 실천하겠다”고 말했다.

2016-12-10 07:36
사고없이 지하철로 지구 25바퀴 돈 사나이… “확인하고 또 확인하고…”

일반적으로 취급 또는 확인할 대상물을 정확히 손으로 가리키고 명칭과 상태를 큰 소리로 환호하는 것으로, 주의력 이완과 산만한 상태를 긴장상태로 전환해 실수를 줄이는데 큰 역할을 한다. 내년 정년퇴직을 앞두고 이같은 성과를 거둬 감사하다고 소감을 전한 그는 “마지막까지 서울시민의 안전을 위해 최선을 다하겠다”고 굳은 의지를 내보였다.

2016-12-06 08:28
[바록스와 함께 하는 포토골프레슨⑩]초겨울 골프는 스트레칭와 방한용구가 필수

바록스 겔 등 근육이완제를 목이나 무릎, 허리 등 몸에 바른 뒤 스트레칭을 하면 더욱 효과적이다. 스트레칭은 스윙을 보다 편하고 쉽게 할 수 있게 해주기도 하지만 부상을 미연에 방지할 수 있다는 점에서 반드시 해야 한다. 사진=프로골퍼 양수진·박태성 포토, 자료=바록스(www.barox.co.kr)

2016-11-30 09:46
FC원, 고양 한스타 연예인 풋살대회 우승

FC원은 가수 정이한(더 넛츠), 타래, 션 리 등이 주축이고, FC맨은 배우 이완과 인피니트 남우현, 개그맨 김영 등이 이끄는 풋살팀이다. 이 대회는 고양시 체육회와 한스타미디어가 공동주최하며 고양시, 플렉스파워(대표이사 박인철) 등이 후원했다. ※풋살은 실내에서 행해지는 5인제 미니 축구 경기. 전 세계적으로 널리 행해지고 있으며 배구 코트 크기의...

2016-11-29 10:13
경총 “민주노총 총파업은 ‘불법 정치파업’”…“기업 엄중히 대응해야”

이어 “민주노총은 정국혼란에 편승해 산업현장을 불안하게 하는 행위를 중지하고 경제 활력의 회복을 통해 국민생활 안정에 동참하는 것이 진정으로 근로자를 위한 것임을 인식해야 한다”며 “정부는 민주노총이 불법파업에 돌입할 경우 단호히 대처해 사회 혼란기 공권력 이완을 틈탄 불법투쟁이 확산되는 것을 사전에 차단해야 한다”고 촉구했다. 경총은 회원...

2016-11-28 10:52
'우리갑순이' 이완 "의사 그만두겠다" 폭탄선언

'우리 갑순이'의 이완이 병원에 사표를 제출한 사실이 밝혀져 온 집안이 발칵 뒤집힐 예정이다. '우리 갑순이' 제작진은 26일 오후 방송을 앞두고 시내(김혜선 분)가 병원에 전화를 했다가 사위인 세계(이완 분)가 병원에 사표를 냈다는 사실을 알게 되고 한바탕 소동을 일으키는 내용을 화면을 통해 공개했다. 갑순네 집의 자랑이자 든든한 기둥인 세계는 의사란...

2016-11-26 15:14
[김부기 원장의 골퍼와 눈건강]‘눈물나는’ 겨울라운딩…바람막이 고글·모자는 필수

노화로 눈 주위 근육의 힘이 약해지고 결막이 이완되면 눈물길이 얇게 늘어나고 좁아진다. 이때 콧속으로 빠져나가야 할 눈물이 막힌 배출로 대신 겉으로 흘러나오는 것이다. 이 경우 간단한 수술적 처치로 눈물 흘림증을 치료할 수 있다. 부분마취 후 내시경을 콧속으로 넣어 눈물길을 넓혀주고 실리콘 관을 삽입한다. 6개월 뒤에 실리콘관을 제거하면 수술이 완료된다....

2016-11-25 10:38
리키마틴, 동성 연인과 약혼…“내가 먼저 프로포즈 했다”

리키 마틴은 최근 방송된 TV 토크쇼 ‘엘렌 쇼(The Ellen Show)’에 출연해 연인 제이완 요세프과 약혼했음을 당당히 밝혔다. 방송에서 리키 마틴은 “내가 먼저 프러포즈했다”고 밝히며 “너무 긴장되는 순간이었다. 나는 무릎을 꿇고 반지와 함께 ‘나는 나의 남은 생을 너와 함께 보내고 싶다’고 말했다”고 당시를 회상했다. 이어 리키 마틴은 “요세프는...

2016-11-17 14:10
[BioS] 한미약품, 복합신약 '로벨리토' 임상 결과 국제학술지 등재

또, 이베사르탄은 아토르바스타틴의 LDL-콜레스테롤 감소에 영향을 미치지 않았으며, 아토르바스타틴은 이베사르탄의 좌위(앉은자세) 이완기혈압 감소에 영향을 미치지 않았다. 이상반응을 포함한 안전성 면에서는 병용 투여군과 단일 투여군이 유사한 것으로 나타났다. 박명희 한미약품 상무는 “공신력 있는 SCI급 국제학술지 등재를 통해 로벨리토의...

2016-11-09 13:11
갑작스런 한파에 심하게 움츠리면 등 통증 온다

세연통증클리닉 최봉춘 원장은 “근막동통증후군을 질환이라는 인식 없이 단순 근육통으로 여겨 치료받지 않는 경우가 많지만, 내버려 두면 만성 통증이 될 수 있다”며, “짧은 휴식은 근육이 이완되는 데 도움을 주지만 오랜 시간 잠을 자거나 누워있는 자세를 유지하는 것은 오히려 다시 통증이 있는 주변의 근육을 경직시켜 유연성을 떨어뜨리고 통증에 민감해져...

2016-11-08 18:15

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