열량 검색결과, 40페이지

검색결과 총928건

최신순 정확도순

주류·정크푸드 건강증진 부담금 부과 추진

2020년까지 우리나라의 건강수명을 75세로 늘린다는 목표 아래 각종 건강증진 프로그램을 확대하고 담배·주류·고열량 정크푸드 등에 대한 관리를 강화하는 방안이 논의됐다. 특히 담배와 관련해서는 부담금 대폭 인상이 어려운 점을 고려해 인상 수준과 시기를 단계별로 법령에 명시하는 방안이 거론됐고, 음주 폐해 예방을 위해 공중 이용시설의 주류판매 및 음주...

2011-07-06 15:47
[푸드]씨·껍질도 버리지 마세요

여름 과일 성분은 대부분 수분이라 열량이 낮아 다이어트 중인 사람들이 먹어도 부담이 적다. 100g당 열량을 보면 수박이 24㎉, 참외는 26㎉, 토마토 14㎉, 복숭아 33~34㎉다. 단, 포도는 100ｇ당 열량이 56㎉로 열량이 높은 편이다. 키위는 포도와 열량이 같지만 칼슘함량이 매우 높아 골다공증 예방에 도움이 되며 이들 과일들에는 섬유소도 풍부해 변비에도 좋다. 또 비타민...

2011-06-20 11:22
[여성]여름철 여성건강 "상체 차갑게, 하체 따뜻하게"

잣은 지방과 단백질이 풍부한 고열량 식품으로 혈압을 내리는데 도움을 준다. 눈이 피로하거나 입안이 헐었을 때에도 좋으며 하루에 10알 정도를 꾸준히 섭취해 주면 변비가 해소될 뿐 아니라 잔주름을 예방해 주는 효과가 있다. 오이는 90% 이상이 수분으로 이뤄져 있어 갈증 해소에 매우 좋고 땀을 많이 흘렸을 때 몸에서 빠져나가는 칼슘, 나트륨, 마그네슘 등을 보충해...

2011-06-17 14:25
아침 거르고 저녁엔 술…시름시름 앓는 직장인

이처럼 청년층의 영양 불균형이 심화되고 있는 이유는 고열량 저영양소 위주의 잘못된 식습관이 가장 큰 원인이다. 20~30대 직장인중 1인 가구가 많아 제대로 된 끼니를 해결하지 않고 식사를 거르거나 인스턴트 음식으로 대체하는 경우가 많기 때문이다. 전문가들은 젊은층의 영양 불균형이 높은 아침식사 결식률(아침식사를 하지 않는 비율)과 간식 섭취율...

2011-06-17 10:56
[여성]동안만들기…거울 속 당신, 노력하는 만큼 어려진다.

김치, 된장, 나물류 등은 비타민도 풍부하고 열량도 낮아 피부건강에도, 다이어트에도 도움이 된다. 또 우리 전통음식은 위장과 대장도 튼튼하게 해줘 피부트러블의 원인이 되는 변비도 해소해 준다. 마지막으로 10번을 강조해도 아깝지 않은 ‘하루 물 2리터 이상 마시기’는 무슨 일이 있어도 꼭 실천하자. 나이가 들수록 피부에서 수분이 점점 빠져나가기 때문에...

2011-05-27 12:49
[여성]임신 전 후 관리 이렇게

혹시 임신 중에 원푸드 다이어트나 필수 열량에 못미치는 식생활을 하고 있다면 당장 그만 둬야 한다. 산모가 적정 수준의 칼로리를 섭취하지 않을 경우 지방분해를 촉진해 혈중 유리지방산 농도와 모체내 케톤치를 증가시키고 이는 태아 뇌의 발달과 기능에 장애를 줄 수 있기 때문이다. 하지만 몸에 무리가 가지 않는 ‘건강한 다이어트는’로 규칙적인 식생활과...

2011-05-20 11:26
[닥터 김영구의 골프와 건강] 잘 먹어야 플레이도 잘 한다

바나나 는 열량이 높고 식이섬유가 많아 포만감을 느끼기에 충분하다. 또한 바나나의 80%가 근육운동에 필요한 탄수화물이며, 칼륨이 풍부해 근육 경련도 막아준다. 많은 프로골퍼들도 선호하는 간식으로 잭 니콜로스는 운동 전후 간식에는 바나나가 최고라고 호평을 아끼지 않았다. 그밖에 견과류도 좋다. 비타민과 미네랄 성분이 들어 있어 탄수화물, 지방, 단백질이...

2011-05-04 10:44
‘처음처럼 쿨’, 더 부드럽고 순하게

새로워진 ‘처음처럼 쿨’은 덜 취하면서 부담 없이 술자리를 즐기는 젊은 소비자 니즈와 웰빙 추세에 맞춰, 높은 열량을 내는 당을 첨가하지 않고 쌀 증류주 원액을 첨가해 술 맛을 더욱 부드럽고 순하게 바꿨다. 그리고 패키지에서도 프리미엄급 주류제품에 많이 쓰이는 투명 라벨과 투명 병목태그(Neck-tag)를 적용해 세련미와 고급스러움을 더했다. 롯데주류...

2011-05-02 15:18
동서식품,‘포스트 Light Up’출시

체중조절용 식품은 1회 섭취시 열량이 200kcal에서 400kcal가 되야 하며 비타민 A, B1, B2, B6, C, E, 나이아신, 엽산 등은 1일 섭취 권장량의 25% 이상, 단백질 칼슐, 철, 아연은 1일 섭취 권장량의 10% 이상이 되야 한다. 이에 체중조절용 시리얼 ‘포스트 Light Up’은 일반 제품 대비 균형 잡힌 영양을 섭취하면서도 다이어트에 도움을 주는 성분으로 구성되어 있어...

2011-04-27 09:49
공정위, 적선열량계 구매 입찰담합 제재

공정거래위원회는 26일 적산열량계 업자의 입찰담합 행위에 시정명령을 내리고 과징금 7600만원을 부과하기로 결정했다고 밝혔다. 공정위에 따르면 (주)위지트는 한국지역난방공사가 2007년, 2008년 발주한 적산열량계 구매 입찰에 참여하면서 (주)두레콤을 형식적으로 입찰에 참여하도록 해 원하는 가격에 낙찰 받았다. 공정위는 또 위지트가 두레콤에게...

2011-04-26 12:00
GS EPS, LNG 복합화력발전소 착공식 개최

고온의 가스열에 의해 생산된 증기로 스팀터빈을 회전시켜 2차 발전하는 방식을 말함. 연소된 천연가스로 2회에 걸쳐 발전하여 복합화력이라고 함. △LHV(Lower Heating Value): 연료가 연소한 후 연소가스의 온도를 최초 온도까지 내릴 때 분리하는 열량인 고위발열량에서 수증기의 증발열을 뺀 것으로 발전기의 효율을 나타낼 때 사용하는 기준척도임.

2011-04-19 11:00
어린이 식생활안전 포스터 공모전

이번 공모전은 △우리 학교 주변의 식품안전보호구역 △고열량·저영양 식품, 이제 잘 알아요! △바른 식생활의 중요성 △달라진 학교 주변의 어린이 식생활 환경 등을 주제로 표어(슬로건)와 포스터 등 2개 분야로 개최된다. 참여하고자 하는 학생은 주제를 정해 25자 이내의 표어 또는 4절지(393㎜×545㎜) 크기의 포스터를 5월 21일까지 신청서와 함께 인터넷 또는...

2011-04-18 09:46
'소비자 마음얻기' 대형마트 체질개선

열량영양성분은 물론 상품 이력, 상품원재료가 만들어지는 과정 등을 모두 공개, 상품정보가 강화된 제품을 연내까지 500여개 선보일 예정이다. 마트 내 타이밍세이빙(시간절약) 전략을 실시해 소비자들의 시간도 절약할 계획이다. 이를 위해 다면 확장형 바코드를 적용한 제품을 늘릴 계획이다. 남창희 롯데마트 마케팅본부장은 “다면 확장형 바코드를 적용한...

2011-04-11 11:41
홈플러스, '숀리의 건강 간편식' 선봬

마녀스프와 야채스프의 경우 100g당 열량은 각각 54Kcal, 41Kcal로 300g 하나를 모두 섭취해도 열량은 200g 공기밥 300Kcal의 절반수준이다. 아울러 닭가슴살과 각종 야채(고구마, 청양고추, 당근, 마늘 등)를 87대 13 비율의 볼 형태로 만들어 닭가슴살 가열 시의 퍽퍽한 식감을 부드럽게 완화했으며, 이를 주재료로 스프, 미트볼, 스테이크 등 다양한 종류의 요리로...

2011-04-06 07:26
어린이날 앞두고 전국식품업소 위생점검

주요 점검 내용은 △유통기한 경과원료 사용 여부 △유통기한 경과제품의 진열․판매행위 △위생적 취급기준 준수 여부 △조리자 건강진단 실시 여부 △우수판매업소에서의 고열량ㆍ저영양 식품판매행위 등이다. 식약청 관계자는 “그린푸드존 내의 분식점, 슈퍼마켓, 편의점 및 문구점(식품을 판매하는 업소에 한함)을 대상으로 중점 점검이 이뤄진다”...

2011-04-04 10:29
포스코건설, 임직원 건강 위한 '계단걷기 운동' 전개

포스코건설 송도사옥 전 층을 계단으로 오를 경우 약 100kcal의 열량이 소모되는 효과가 있다. 또한 계단을 이용하는 만큼 엘리베이터 가동횟수가 줄어들어 에너지를 절감할 수 있고, 그만큼 전력생산을 위해 배출되는 탄소량이 감소되는 효과가 있다. 한편, 포스코건설은 임직원들의 계단걷기 참여를 유도하고자 매월 운동량이 가장 많은 직원 3명을 선발해...

2011-03-31 17:11
[日대지진] 원자력 지고 화력 뜬다...화석연료값 '껑충'

중동산 LNG 스팟(수시계약) 가격은 현재 100만BTU(영국 열량단위)당 11달러대로 대지진 발발 전보다 10% 넘게 올랐다. 뉴욕과 런던 시장의 천연가스 선물가격도 10~20% 뛰었다. 런던의 선물가격은 지난 16일 2008년 11월 이래 최고치를 매긴 뒤 28일에는 16일보다 4% 내렸다. 하지만 전문가들은 “각국의 원전 계획 재검토에 따라 천연가스 가격은 향후 더욱 오를 수...

2011-03-29 16:32
[식품특집]동서식품‘그래놀라 시리즈’

맛을 달지만 열량은 낮은 ‘천사의 열매’ 파파야를 비롯해 단백질의 소화를 돕는 파인애플, 눈에 좋은 비타민 A와 항산화 물질이 풍부한 망고 등 3가지 열대과일에 고소한 코코넛까지 들어가 있어 맛과 영양 모두를 만족 시킬 수 있는 제품이다. 동서식품 정희진 매니저는 “봄철 입맛을 잃은 소비자들이 상큼하고 영양 만점인 그래놀라 제품으로 활기찬 생활을...

2011-03-24 14:19
점결탄 가격 사상최고…철강재 사재기 시작됐다

점결탄은 철광석을 녹이기 쉽게 하기 위해 알갱이로 만들 때 사용하는 고열량 석탄으로, 쇳물 1톤을 생산하기 위해서는 평균 0.55톤이 필요하다. 제철업체는 당장 쇳물 1톤당 원달러 환율 최근치인 1120원을 산정하면 10만8920원 정도의 원가가 오르게 되는 셈이다. 더욱이 수율과 제강과 압연공정 비용 등을 감안하면 실제 제품가격의 생산원가는 이보다 훨씬 높아지게...

2011-03-10 11:08
[식품특집]동원F&B ‘동원 델큐브참치’

보통 다이어트를 하면 굶어야 한다고 생각하시는 사람들이 많지만 날씬한 몸매를 만들기 위해서는 탄수화물 섭취는 줄이고 비타민, 단백질 등의 영양소의 균형을 맞추면서 총 섭취 열량을 줄이는 것이 중요하다. 따라서 주변에서 쉽게 구할 수 있는 참치 캔을 이용한 참치 샐러드 등은 다이어트 식품으로 인기가 많다. 베네수엘라의 미인 양성 학교에서는...

2011-02-25 17:39

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40