라이트 불닭볶음면은 건면으로 쫄깃한 식감을 강화하고 담백한 맛을 더했으며 기름에 튀기지 않아 열량이 불닭볶음면의 70% 수준인 375kcal다. 매운 정도를 나타내는 스코빌지수는 2600SHU로, 까르보불닭볶음면과 비슷하다.
권장 소비자 가격은 1100원이다.
삼양식품 관계자는 “라이트 불닭볶음면을 시작으로 향후 건면 라인을 확장해 나갈 계획”이라고 말했다.
더욱이 지금보다 더 기온이 떨어지면 활동량도 줄어드는 만큼 먹는 양에 비해 열량이 소모되지 못해 고스란히 잉여 지방으로 남기 쉽다.
이와 반대로 여름과 가을의 시작인 10월 전까지는 여름휴가를 앞두고 몸매관리에 열심인 만큼 연간 최저체중을 유지하기 마련이다.
365mc병원 안재현 대표병원장은 "매년 다이어트 성패는 마지막 2~3개월에서의 '유지'에...
한편 곤약은 이미 많은 다이어트인들에게 인기 있는 다이어트 식품이다. 곤약은 수분과 식이섬유가 풍부하며 열량이 낮으면서 쉽게 포만감을 느낄 수 있다. 최근에는 곤약으로 만든 볶음밥, 라면, 젤리 등이 출시돼 큰 인기를 끌고 있다.
곤약 즉석밥은 인터넷에서 구매할 수 있으며 한 팩당 1600원 선에 구매할 수 있다.
와인은 달달한 맛으로 열량도 높은 편이지만 다이어트 중에 술을 꼭 마셔야 한다면 와인을 고르는 것이 좋다. 와인에는 지방이나 콜레스테롤이 없고, 주재료인 포도의 폴리페놀이 체내 신진대사를 촉진시켜 비만 예방에도 도움이 되기 때문이다.
단맛을 기준으로 구분하면 스위트 와인과 드라이 와인으로 나뉘는데 당분 함량이 상대적으로 적은 드라이...
이번 결정으로 무연탄의 최고가격 1톤(열량 4급 기준)에 18만6540원, 연탄은 한 장에 639원을 유지한다.
무연탄과 연탄 최고가격이 동결된 것은 2016년 이후 3년 만이다. 정부는 2010년 'G20 서울정상회의’에서 화석연료 가격을 왜곡하는 생산자 보조금을 폐지하자고 제안하고, 무연탄과 연탄 최고가격을 꾸준히 인상해왔다. 현재 무연탄과 연탄 최고가격은 원가의...
이로 인해 카페띠아모는 각 젤라또의 열량과 당, 나트륨 수치 등을 고객이 확인할 수 있도록 해 공장식 아이스크림에 비해 건강하다는 점을 강조하고 있다.
두마리치킨 프랜차이즈 티바두마리치킨도 두마리치킨 업계 최초로 오븐을 활용한 오븐치킨 1종과 오븐피자 2종 출시를 앞두고 있다. 현재 안양대점에서 테스트중이다.
티바두마리치킨 관계자는 “경기불황과...
찐.급.빠(급하게 찐 살은 급하게 빠질 수 있다) 단백질 라인 세일’을 진행한다. 짧은 추석 연휴 동안 몸에 과다하게 쌓인 열량을 털어내자는 취지에서 마련된 프로모션이다. 할인 제품은 다노 프로틴 다노바, 다노 인절미과자, 다노 단백질 초콜릿, 다노 흑임자선식, 다노 쑥선식, 다노 바나나선식 등 총 6종으로, 최대 할인율은 28%다.
명절음식은 기름기가 많고 칼로리가 높아, 평소와 비슷한 양의 식사를 해도 포만감은 동일하지만 열량은 2배 이상 차이가 날 수 있기 때문이다.
16일 업계에 따르면 이디야커피는 이달초 곤약젤리 2종을 출시했다. 이 제품은 정백당 대신 저칼로리 감미료를 사용해 당이 적다. 한팩 열량은 12~13kcal이며 일일권장량 이상의 비타민C를 함유하고 있다. ‘이디야 곤약젤리...
술은 영양가 없이 칼로리만 높은 대표적인 식품으로 알코올 1g당 7kcal의 열량을 낸다. 게다가 술에 취하면 식욕을 절제하기 힘들어지니 술자리에서 일반적으로 먹는 맵고 짜고 기름진 안주는 옆구리에 튜브를 하나 빠르게 만들어 낼 수 있는 지름길이다.
◇지방 분포 해결해야 몸의 라인이 바뀐다
몸매를 망치는 방법은 이렇듯 효과적인 방법이 다양하게 있다. 반대로...
설탕 대신 에리스리톨이라는 천연감미료를 사용해 1회 섭취 열량을 4~6칼로리(kcal)로 낮춰 저칼로리 간식으로 알려져 41.5%에 이르는 높은 재구매율을 달성하기도 했다. 국산 젤리류 중에서는 최초로 미국 식품의약국(FDA) 승인까지 마쳤다.
FSN ASIA 조창현 대표는 “이번 해외 미디어커머스 사업 MOU를 시작으로 ‘벨리불리’ 외 국내에서 경쟁력 있는...
설탕 대신 에리스리톨이라는 천연감미료를 사용해 1회 섭취 열량을 4~6칼로리(kcal)로 낮춰 저칼로리 간식으로 알려지며, 41.5%에 이르는 높은 재구매율을 달성하기도 했다. 국산 젤리류 중에서는 최초로 미국 식품의약처(FDA) 승인까지 마쳤다.
조창현 FSN ASIA 대표는 “이번 해외 미디어커머스 사업 MOU를 시작으로 ‘벨리불리’ 외 국내에서 경쟁력 있는...
잠이 모자라면 에너지가 충분히 소비되지 못하고, 남은 열량은 지방으로 축적되기 쉽다. 또 ‘그렐린’이라는 호르몬 분비량이 늘어나는데, 이는 공복감을 만들고 기름진 음식을 당기게 만드는 주범이다. 결국 적게 잘 경우 밤에 군것질을 더 많이 하게 만들고, 먹은 음식이 체내에 더 많이 축적되는 악순환이 이어지는 셈이다.
또 아이들은 잠을 줄인 만큼 오랜 시간...
투입하는 가스 열량 대비 생산하는 전기량 비율을 의미하는 발전 효율이 최대 51.3%로, 2kW급 수소연료전지 중 국내 공식 최고 효율을 기록하고 있다. 지난해 상용화한 일본 교세라의 3kW 건물용 고체산화물 연료전지 시스템의 발전 효율(52%)과 비슷한 수준이다.
이날 서울시는 서소문청사에서 미코와 차세대 수소연료전지(고체산화물 연료전지, SOFC) 실증을 위한...
'머랭쿠키'는 밀가루 대신 계란 흰자를 이용해 만든 쿠키로 열량가 낮아 다이어트 간식으로 셀럽들의 SNS를 통해 유명해졌으며, 알록달록한 색감에 사진 찍기 좋아 젊은이들 사이에서 유행하는 간식이다.
웰빙 상품으론 이탈리아 유기농 순면 생리대 '비비꼬뜨'가 있다. '비비꼬뜨'는 형광 물질을 사용하지 않은 것은 물론, 3년 이상 농약을 사용하지 않은 토양에서...
또한 열량이 낮고, 중성지방을 녹이는 효능이 있어 다이어트 식품으로도 각광받고 있다.
양파즙은 이러한 양파의 영양과 효능은 그대로 유지하면서, 보관과 섭취가 편리하도록 만든 상품이다. 특히, ‘나愛게 무안자색양파즙’에는 흰 양파에는 없는 ‘안토시아닌’이 다량 함유되어 활성산소 제거와 항암효과에 도움을 준다. 무안지역에서 해풍을 맞고...
할라피뇨 특유의 매콤함과 깔끔한 뒷맛으로 다양한 소스로 활용이 가능하다.
오뚜기 ‘카레케챂’과 ‘할라피뇨케챂’은 칼로리를 줄인 케챂 베이스로 개발해 기존 케챂보다 열량과 나트륨 함량이 낮다. 오뚜기 관계자는 “향긋한 카레케챂과 매콤한 할라피뇨케챂을 새롭게 출시했다”며 “새로운 케챂을 활용한 다양한 간편요리를 즐길 수 있을 것”이라고 말했다.
욜로우는 아이스크림에서 가장 높은 열량을 차지하는 설탕과 유지방 사용을 크게 낮춘 저칼로리 아이스크림이다. 일반적으로 시중에서 판매하는 아이스크림 473㎖ 파인트 1컵의 칼로리가 1000㎉ 내외인 것을 고려하면 욜로우는 1컵당 칼로리가 220~265㎉에 불과하다.
보통 아이스크림은 유지방 함량도 6% 이상인 경우가 대부분인데 욜로우는 유지방 함량을 2%로...
캔맥주 한 캔은 약 180kcal의 열량을 낸다. 칼로리 자체가 높은 것은 아니지만, 식욕을 높일뿐 아니라 살찌기 쉬운 체질로 만든다.
어 원장은 "술을 자주 마실 경우 탄수화물을 중성지방으로 변환시키는 대사경로가 발달한다"고 지적했다.
이 과정에서 복부 내장지방이 붙기 쉽고, 소위 말하는 '술배'가 생긴다. 이런 내장지방은 지방흡입수술로도 제거할...
6일 전력업계에 따르면, 한국전력거래소는 열량 단가에 환경개선비용을 반영하도록 1일 자로 전력시장운영규칙을 개정했다. 열량단가는 열 1Gcal(기가칼로리)를 만드는 데 드는 연료비 원가로, 전력거래소가 발전소 가동 우선순위를 정하는 핵심 지표다. 열량단가가 낮을수록 발전소 가동률이 높아진다.
전력거래소는 이번 개정안에서 대기오염·미세먼지 원인...
하지만 높은 열량 때문에 다이어트의 적으로도 불리는데요.
최근 이런 걱정을 줄여 줄 '건면'이 속속 출시되고 있습니다. 건면은 면을 튀기지 않아 열량을 확 낮춘 점이 특징이지요.
이런 바람을 타고 올해 2월 출시한 '신라면 건면'은 출시 80여 일만에 누적 판매 2000만 개를 돌파하는 등, 높은 인기를 누리고 있습니다.
맛 좋은...