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  • [플라자] 달력은 나를 규정하지 못한다
    [플라자] 달력은 나를 규정하지 못한다
    예산도 절감되고 스트레스도 이겨내는 원동력이 된다. 물론 젊은날 몰입해서 성취에 집중한다면 그것도 좋다. 복리의 마법이 갈수록 더 큰 성장을 보답으로 돌려줄 것이다.” 수동적 삶이 아닌 선택하는 삶 돼야 산업사회처럼 ‘월화수목금금금’ 할 수 없는 환경이라면 밸런스있는 삶도 좋다. 사랑하는 사람들과 행복한 순간이 쌓여 인생을 더 가치있게 만들어줄...
    2023-10-12 05:00
  • 푸바오 보며 웃고, 숲멍하며 요가…‘비타민 캠프’서 마음근력 키웠다 [가보니]
    푸바오 보며 웃고, 숲멍하며 요가…‘비타민 캠프’서 마음근력 키웠다 [가보니]
    행복찾기는 업무 시 행복한 순간, 불행한 순간을 공유하는 활동이다. 비움 과정에선 에버랜드, 포레스트 캠프 등 자연 속에서 놀이기구를 타고 사진을 찍거나 산책, 트레킹, 명상, 요가 활동을 하며 마음에 쌓인 스트레스를 푼다. 이어서 한결 가벼워진 마음을 호흡법과 스트레칭, 향기 테라피 등을 통해 긍정적인 감정으로 채움의 시간을 갖는다. 끝으로 반려식물이나...
    2023-10-09 11:00
  • 초중고 교사, 지난해 ‘정신질환’으로 공무상 재해 청구 30%↑
    초중고 교사, 지난해 ‘정신질환’으로 공무상 재해 청구 30%↑
    서 의원은 "민원과 업무 스트레스, 직장 내 괴롭힘 등으로 인한 초중고 교사들의 정신질환이 크게 증가한 것으로 보인다"며 "정부는 공무직 등으로 구성된 민원 대응팀을 구성하는 등의 대책을 제시했지만 결국 교사의 업무를 경감하고, 교육활동에 전념할 수 있도록 하는 근본적인 대책 마련이 필요하다"고 지적했다.
    2023-10-09 10:48
  • “아버지 죄송합니다” 父 조국에 사과한 조민…왜?
    “아버지 죄송합니다” 父 조국에 사과한 조민…왜?
    조씨는 자신의 첫 에세이를 두고 “그동안 책을 쓰느라 고생도 많이 하고 스트레스도 많이 받았는데 인쇄 맡기니 설렘을 느꼈다”면서 “9월에 제 생일이 있는데 생일선물과 같았다”고 전했다. 이어 “출판사에서 책 표지를 디자인해준다고 했는데 직접 그려보고 싶어서 표지도 직접 그렸다. 작가로서는 첫걸음인데 많이 사랑해달라”고 당부했다. 조씨는 자신의...
    2023-09-25 15:51
  • GC케어, 우리은행과 모바일 디지털 헬스케어 서비스 제공
    GC케어, 우리은행과 모바일 디지털 헬스케어 서비스 제공
    또 ‘마음 건강 체크’는 우울증, 공황장애, 업무 스트레스 등에 대한 나의 마음 건강 상태를 점검하고 증상에 대한 정보와 원인, 대처 방법을 알려준다. GC케어와 우리은행은 양사가 보유한 역량과 자원을 최대한 활용해 헬스케어와 금융 플랫폼의 시너지를 극대화할 계획이다. 안효조 GC케어 대표는 “우리은행과의 파트너십을 통해 고객들이 더욱 쉽게 금융과 건강을...
    2023-09-19 10:41
  • [데스크칼럼] 시간의 비일관성
    [데스크칼럼] 시간의 비일관성
    당장 업무 스트레스를 조금이라도 줄이고 하루를 버텨내기 위해서는 싼값에 도파민을 분비할 수 있는 담배 한 대가 효율적인 수단일 수 있다. 하루 단위로 보면 고개를 끄덕일 만하다. 다만, 장기적으로 오랜 세월의 흡연은 결과가 좋지 않을 가능성이 높다는 것도 대체로 공감하는 전개다. 담배는 극단적인 비교라 치고, 다른 얘기를 해보자. 괴테의 소설 ‘젊은...
    2023-09-18 05:00
  • 걸그룹 출신 BJ, 기획사 대표 성폭행…알고 보니 거짓말 '무고 혐의'로 재판
    걸그룹 출신 BJ, 기획사 대표 성폭행…알고 보니 거짓말 '무고 혐의'로 재판
    또한 이들은 사무실을 나온 뒤 대리기사를 기다리면서 스킨십을 한 것으로 파악됐다. 며칠 후 B씨는 A씨의 업무 스트레스 등이 걱정되어 잠시 방송 중단을 권유했고, A씨는 이를 해고 통지로 받아들였다. 이에 불만을 품고 지난 2월 경찰에 허위 고소한 것으로 알려졌다. 한편 A씨는 2017년 걸그룹으로 데뷔해 활동했으나 팀 탈퇴 후 2022년부터 BJ로 전향해 활동해 왔다.
    2023-09-15 19:47
  • ‘집단 우울감 상태’ 교사 마음건강 위해 “심리 검사·전문 치료 지원”
    ‘집단 우울감 상태’ 교사 마음건강 위해 “심리 검사·전문 치료 지원”
    업무 스트레스가 상대적으로 높은 교원에 대한 검사가 우선적으로 진행될 전망이다. 유·특수교원, 초등 저학년 담임 교원과 아동학대 신고 경험 등으로 사고 후유 장애(트라우마)를 겪고 있는 위험군 교원에 대한 심리 검사가 9월 4주차부터 10월 4주차까지 1차로 진행된다. 이후 11월 1주차부터 초등 고학년군(3~6학년) 담임 교원과 중등 교사에 대한 검사를 진행한다. 다만...
    2023-09-15 11:00
  • 용산구, 간부 공무원 대상 갑질 예방 교육 실시
    용산구, 간부 공무원 대상 갑질 예방 교육 실시
    또한 최근 과도한 업무와 민원 스트레스로 공무원 지원율이 낮아지고 퇴사자가 늘어나는 MZ세대의 ‘탈(脫) 공무원화’ 현상에 대해 논의했다. MZ세대의 특성을 이해하고 세대 간 발생할 수 있는 갈등 극복을 위한 간부공무원의 노력도 당부했다. 2부는 공인노무사 출신 청렴 전문강사를 초빙해 갑질 개념과 공무원 행동강령에 규정된 갑질 행위 금지조항에 대해...
    2023-09-14 15:20
  • 바이엘코리아, 건강하고 안전한 직장문화 조성 사내 캠페인 전개
    바이엘코리아, 건강하고 안전한 직장문화 조성 사내 캠페인 전개
    바이엘 코리아는 지난해 말부터 강북삼성병원 및 마인드 카페와 연계한 임직원 지원 프로그램을 통해 온라인으로 성격 강점, 일상 기능, 직무 스트레스 등을 객관적으로 평가할 수 있는 검사를 무료로 제공하고, 결과에 따라 마음 건강 미션도 제공하고 있다. 14일 하루 동안 사전신청자 24명을 대상으로 EAP 그림 치료 프로그램을 통해 직접 상담사와 만나 자신의...
    2023-09-14 13:43
  • SK C&C, 디지털 헬스케어 기업과 ‘기업 맞춤형 임직원 지원 프로그램’ 제공
    SK C&C, 디지털 헬스케어 기업과 ‘기업 맞춤형 임직원 지원 프로그램’ 제공
    임직원 지원 프로그램은 임직원들의 개인적 문제, 업무 스트레스 등 직무에 직·간접적인 영향을 끼칠 수 있는 문제를 해결해 줌으로써 사내 복지 증진과 함께 업무 효율성 강화에 도움을 준다. SK C&C가 이번 협약으로 내놓는 기업 맞춤형 임직원 지원 프로그램은 각 기업이 파편적으로 도입·관리하고 있는 정신 건강과 신체 건강 지원 서비스를 통합해 임직원...
    2023-09-12 08:46
  • 숨진 군산 초등교사, 갑질 피해 정황…“교장 개인 민원도 처리” 증언
    숨진 군산 초등교사, 갑질 피해 정황…“교장 개인 민원도 처리” 증언
    A 교사는 평소 예산과 관련된 업무를 배정받아 교장과 소통을 자주 해야 했고, 교장의 꼼꼼한 업무처리방식에 스트레스를 받아 왔다는 설명이다. 6학년 담임을 맡았던 A 교사는 담임 업무 외에 방과 후, 돌봄, 정보, 생활, 현장 체험학습 등 상당히 많은 업무를 전담했던 것으로 확인됐다. 주말에도 업무 포털에 접속해 일을 해야 했을 정도로 업무량이 많았던 것으로...
    2023-09-05 16:44
  • 한국예탁결제원 KSD나눔재단, 소외계층지원시설 대상 연수에 후원금 전달
    한국예탁결제원 KSD나눔재단, 소외계층지원시설 대상 연수에 후원금 전달
    직무 스트레스 해소와 소진방지 재충전을 위한 다양한 연수 프로그램을 마련하여 운영할 계획이다. 참가를 희망하는 종사자는 이달 11일까지 한국여성수련원에서 참가신청이 가능하며, 자세한 신청방법 및 연수일정 등은 한국여성수련원 홈페이지 ‘공지사항’에서 확인할 수 있다. 한국예탁결제원은 2013년 여성가족부와 여성폭력 근절을 위한 업무협약을...
    2023-09-01 10:16
  • 서이초 교사 유족 ‘순직’ 신청...“어른들이 24살 선생님에게 너무 많은 짐 지워”
    서이초 교사 유족 ‘순직’ 신청...“어른들이 24살 선생님에게 너무 많은 짐 지워”
    문 변호사는 “문제 학생 지도와 나이스(NEIS·교육행정 정보시스템) 업무로 고인이 맡은 업무는 일반 교사가 홀로 감당할 수 있는 수준을 벗어나 있었다”며 “업무로 인한 스트레스가 극한에 이른 순간 ‘연필사건’이 발생했고, 그 과정에서 발생한 학부모의 민원, 개인핸드폰으로의 학부모의 항의가 지속돼 24살의 사회 2년차인 고인은 이를 감당할 수 없었다”고...
    2023-08-31 13:06
  • “묻지마 범죄 꼼짝마”…안전대책 강화 나서는 서울 자치구
    “묻지마 범죄 꼼짝마”…안전대책 강화 나서는 서울 자치구
    앞서 구는 알코올중독, 조현병, 폭력 등 정신질환 은둔 대상자에게 정신보건사례관리사를 전담 배치했다. 또한 이들에게 분노 조절, 스트레스 해소를 교육하는 '도봉희망백신23'을 운영 중이다. 아울러 '도봉치유학교' 운영으로 은둔 성향이 있는 대상자에게 장보기, 요리 수업, 정리수납 등의 일상생활 경험을 제공해 사회 구성원으로서의 자립을 돕겠다는 계획이다.
    2023-08-26 10:00
  • 씨름 수업 중 초등생 부상…부모, 교사 상대로 2000만원 배상 요구
    씨름 수업 중 초등생 부상…부모, 교사 상대로 2000만원 배상 요구
    교사가 이를 받아들이지 않자, 학부모는 업무상과실치상 혐의로 해당 교사를 고소했다. 교사는 입대를 앞둔 2년 차로, 스트레스를 받아서 현재 병가를 낸 상태다. 임 교육감은 “해당 수업은 매우 정상적인 교육활동이었다”며 “이 사안을 교사에게 문제 삼으면, 학교 운동장에서 학생이 100ｍ 달리기를 하다가 넘어져도 교사가 손해배상을 해야 한다”고 지적했다....
    2023-08-24 17:17
  • [종합] 2학기부터 교사 휴대전화로 민원제기 못한다…잠자는 학생은 깨우되 아동학대와 구분
    [종합] 2학기부터 교사 휴대전화로 민원제기 못한다…잠자는 학생은 깨우되 아동학대와 구분
    과도한 민원으로 인한 교사 업무 스트레스를 줄이고 민원 과정에서 생길 수 있는 학부모 ‘갑질’을 방지하기 위해서다. 교사와 전화·방문상담을 원한다면 온라인으로 희망하는 일정을 사전에 예약하면 된다. 개인 휴대전화나 카카오톡 등 사회관계망서비스(SNS)를 통한 민원은 응대를 거부할 수 있다. 유선상 폭언이 지속되면 법적조치 경고 후 통화가 종료된다....
    2023-08-23 11:30
  • 서이초 교사 측 "'연필사건' 학부모는 현직 경찰"
    서이초 교사 측 "'연필사건' 학부모는 현직 경찰"
    문 변호사는 "가해 학생 학부모는 12일 3시 30분 고인에게 전화를 두 차례 건 뒤, 밤 9시 1분에도 문자를 보냈고 다음 날에도 업무용 메신저에 재차 문자를 남겼다"면서 "고인이 해당 학부모의 직업이 경찰이라는 것을 알고 있었던 만큼, 상당한 심리적 압박과 스트레스를 받았을 것으로 보인다"고 말했다. 한편, 서울경찰청은 14일 기자간담회에서...
    2023-08-23 07:30
  • 묻지마 범죄 갈수록 증가하는데…비(非) 간부급 경찰 정원 부족 심각
    묻지마 범죄 갈수록 증가하는데…비(非) 간부급 경찰 정원 부족 심각
    비(非) 간부급 경찰 정원 부족 심각해…많게는 수천 명과중한 업무·스트레스로 경찰관 떠나는 젊은 세대 증가경찰관 상담 프로그램 체계화·수직적 조직 문화 개선 전국 각지에서 흉기 난동 등 강력 범죄가 잇따르는 가운데 현장에 투입돼 치안을 담당해야 하는 비(非) 간부급 경찰들의 인원 부족 현상이 두드러져 치안 공백 문제가 대두하고 있다. 20일...
    2023-08-20 10:33
  • ‘탕후루 고슴도치’까지 등장…한국 길거리는 몸살 앓는 중 [이슈크래커]
    ‘탕후루 고슴도치’까지 등장…한국 길거리는 몸살 앓는 중 [이슈크래커]
    다른 이들도 “탕후루 출입 금지하니까 무인 매장에 버리고 가더라”, “같은 건물에 생겼는데 너무 스트레스다. 탕후루 매장에서 관리비를 더 내는 것도 아니고”, “동네가 너무 지저분해졌다. 온 동네 쓰레기봉투가 고슴도치 행”, “매장의 잘못이 아닌 실종된 시민의식 탓” 등 다양한 의견을 냈습니다. 이에 일부 탕후루 매장은 ‘탕후루를 먹고 난 뒤 꼬치와...
    2023-08-18 16:02
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