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[포토] '내 활력의 근원은 낮잠'

23일 서울 성동구 뚝섬로 서울숲에서 열린 ‘제4회 우푸푸(우리강산 푸르게 푸르게) 숲 속 꿀잠대회’에서 참가자들이 낮잠을 자고 있다. 이날 행사는 유한킴벌리가 숲속 편안한 낮잠을 통해 학업과 야근 등으로 수면 부족에 시달리는 현대인들에게 휴식의 소중함을 알리기 위해 마련했다. 신태현 기자 holjjak@

2019-06-23 17:05
[포토] '잠이 보약'

23일 서울 성동구 뚝섬로 서울숲에서 열린 ‘제4회 우푸푸(우리강산 푸르게 푸르게) 숲 속 꿀잠대회’에서 참가자들이 낮잠을 자고 있다. 이날 행사는 유한킴벌리가 숲속 편안한 낮잠을 통해 학업과 야근 등으로 수면 부족에 시달리는 현대인들에게 휴식의 소중함을 알리기 위해 마련했다. 신태현 기자 holjjak@

2019-06-23 17:05
[포토] '숲속에서 즐기는 낮잠'

23일 서울 성동구 뚝섬로 서울숲에서 열린 ‘제4회 우푸푸(우리강산 푸르게 푸르게) 숲 속 꿀잠대회’에서 참가자들이 낮잠을 자고 있다. 이날 행사는 유한킴벌리가 숲속 편안한 낮잠을 통해 학업과 야근 등으로 수면 부족에 시달리는 현대인들에게 휴식의 소중함을 알리기 위해 마련했다. 신태현 기자 holjjak@

2019-06-23 17:05
고려은단, 간에 좋은 ‘퓨어 밀크씨슬’ 출시

고려은단 관계자는 “우리 몸의 장기 중 간은 침묵의 장기라고 할 만큼 70% 이상 손상되어도 자각이 없는 기관 중 하나로, 평소 꾸준한 관리가 필요하다”며 “평소 회식과 야근이 잦은 직장인이나 불규칙한 식습관, 간 건강이 염려되는 현대인들에게 ‘퓨어 밀크씨슬’을 추천한다”고 말했다.

2019-06-19 09:38
[기자수첩] ‘타다 설전’ 속 불나방의 외침

최저임금·야근수당·산재보험 등 노동자로서 누릴 수 있는 권리에서 제외된다. 지난달 최종구 금융위원장과 이재웅 쏘카 대표이사 간 설전이 금융권을 뜨겁게 달궜다. 최 위원장은 핀테크 행사에서 “혁신의 승자들이 패자를 이끌고 함께 걸을 수 있기 바란다”고 말했다. 이에 이 대표는 “혁신에는 승자와 패자가 없다”고 맞받아쳤다. 이들이 말하는 혁신의 승자는...

2019-06-18 05:00
구직자 10명 중 7명, "벤처기업 입사 희망"

이외에 ‘야근 등 업무가 많을 것 같아서’(37.3%), ‘연봉ㆍ복리후생 등 처우가 안 좋을 것 같아서’(26.1%), ‘대기업 등 목표가 따로 있어서’(10%) 등을 들었다. 그렇다면, 벤처기업에 지원해 본 구직자들은 얼마나 될까. 입사 의향 비율이 높은 것과는 다르게, 전체 응답자의 28.2%만이 실제로 지원한 경험이 있었다. 이들의 대부분인 98.3%는 벤처기업에...

2019-06-04 08:21
야근 없는 세상? 직장인 2명 중 1명 "정시퇴근 못 합니다"

야근 없는 직장, 일과생활의 균형이 강조되고 있지만 요즘 직장인 중 절반은 ‘정시퇴근’을 하지 못하는 것으로 나타났다. 특히 지난해 동일조사 대비 정시퇴근 하는 직장인 비율이 소폭 증가했으나 여전히 정시퇴근 하는 직장인이 과반수에 달하지 못했다. 잡코리아와 알바몬은 최근 남녀직장인 965명과 알바생 698명을 대상으로 '정시퇴근 현황'에 대해...

2019-05-31 08:35
'꿀잠자면 상금 50만원' 유한킴벌리, ‘우리강산 푸르게 푸르게-숲속 꿀잠대회’ 개최

그 원인으로 설문 응답자의 약 37%는 ‘미래에 대한 걱정’과 ‘취업을 위한 스펙 쌓기’ 등과 같은 미래를 위한 준비 때문이라고 밝혔으며, 설문 참가자의 약 51%는 시험공부, 과제, 아르바이트, 야근, 수행평가 등 매일 해야 되는 일과가 수면 부족의 주요 원인으로 응답, 상당수의 청년들이 상시적인 수면 부채(Sleep debt) 상태에 놓여 있음을 유추할 수 있었다....

2019-05-30 09:26
직장인 성인남녀 10명 중 6명…"나는 '과로 중'"

다음으로 ‘야근과 주말근무가 당연한 회사ㆍ사업장 분위기(20.4%)’, ‘과하게 경쟁하는 사회 분위기(16.2%)’, ‘업계 특성상 교대근무를 해야 해서-생활패턴이 깨져서(15.6%)’ 등도 과로의 원인으로 꼽혔다. 그렇다면 성인남녀들은 충분한 휴식을 취하고 있을까. 조사 결과 10명 중 3명인 31.4%의 성인남녀가 ‘충분한 휴식을 취하지 못하고 있다’고 답했다. 53.7%의...

2019-05-30 08:59
'잘 나가는 사장님' 지방흡입에 솔깃한 이유는?

이렇게 야근하면서 대충 때우는 고칼로리 음식, 회식 시 쏟아 붓는 술과 안주는 순간적으로 에너지로 작용하지만 결국 나머지는 대사되지 못하고 차곡차곡 지방으로 쌓인다. 서 대표원장은 "내장지방이 쌓이면 배가 나올 뿐 아니라 건강에 '치명타'가 될 수 있음을 알아야 한다"고 지적했다. 그에 따르면 복부 내장지방은 지방간, 동맥경화, 고혈압 등으로...

2019-05-28 20:28
'외면 받는 경단녀' 기업 62%, "경단녀 채용 부담스러워"

이들이 부담을 느끼는 이유는 ‘공백기로 실무역량이 떨어질 것 같아서’(49%, 복수응답)가 1위를 차지했고, ‘야근, 출장 등이 어려울 것 같아서’(32%), ‘쉽게 퇴사할 것 같아서’(29.4%), ‘보유 경력 대비 성과가 낮을 것 같아서’(20.3%), 근무 의지, 책임감이 낮을 것 같아서(16.3%) 등의 우려가 있었다. 채용에 부담을 느끼는 공백기간은 3년(32.7%)이 가장...

2019-05-28 08:37
일본 소비자, 편의점 24시간 영업 재검토 찬성 73% 달해

인프라로 정착되면서 고객층이 크게 확대됐으며 주간 활동이 많은 고령자 이용이 늘어나 24시간 영업 재검토에 대한 거부감을 희석하고 있다고 신문은 설명했다. 또 ‘일하는 방식 개혁’이 확산하면서 야근이 줄어들어 최근 3년간 심야 이용이 ‘늘었다’나 ‘대체로 늘었다’고 답한 비율이 전체의 10.7%로, ‘줄었다’와 ‘대체로 줄었다’의 32.6%를 밑돌았다.

2019-05-23 16:12
‘퇴사 후 하고 싶은 것’ 여행ㆍ이직ㆍ재입사, 1위는?

이 외에도 △’기타 근무여건’(9%) △’동료·직원들’(7%) △’야근’(6%) △’출퇴근 시간·거리’(5%) △’학업·진학에 대한 미련’(3%) 등의 이유가 확인되었다. 다만 기업 규모별 퇴사 사유에는 특징들이 발견됐다. 퇴사하려는 이유로 대기업 재직자는 △‘업무’(15%)를 가장 많이 꼽았지만, 중견중소기업 재직자는 공통으로 △‘연봉’(각 17%)을 1위로 선택했기...

2019-05-23 09:18
직장인 10명 중 4명, "나는 쉼포족, 휴가도 마음 편히 못 가"

이외에도 ‘아파도 쉬지 못하고 출근할 때’(54.3%), ‘야근이 계속 이어질 때’(30.5%), ‘퇴근 후 집에서 업무 할 때’(19.8%), ‘식사도 거르고 일해야 할 때’(19.3%) 등의 의견이 이어졌다. 휴식을 포기하는 이유로는 ‘업무가 너무 많아서’(45.7%, 복수응답)를 첫 번째로 꼽았다. 계속해서 ‘회사, 상사의 눈치가 보여서’(39.6%), ‘마음의 여유가 없어서’(32.5...

2019-05-16 08:19
365mc "사라지는 야근, 건강에 긍정적...직장인 복부 지방엔 '청신호'"

한때 직장인의 ‘숙명’처럼 여겨지던 ‘무의미한 야근’을 없애려는 움직임이 퍼져나가고 있다. 이런 현상은 직장인들의 건강상태에 긍정적인 영향을 미치고 있다. 달라진 직장문화와 건강과의 상관관계에 대해 365mc 영등포점 소재용 대표원장의 도움말로 알아본다. ◇퇴근 후 매일 8시간 ‘꿀잠’... ‘체중증가 억제효과’ 야근에 치이며 매년 ‘체중’만 꼬박꼬박...

2019-05-13 08:58
성인남녀 53.4%, "이제 '평생직장' 개념 사라졌다"

이번 잡코리아 설문에 참여한 성인 남녀 1,170명에게 ‘다니던 직장을 그만두게 된다면 가장 큰 이유는 무엇인지’ 질문한 결과, 23.2%가 △’잦은 야근 등 워라밸이 불가능한 생활이 되면 그만 둘 것 같다’고 응답해 1위를 차지했다. 다음으로 △불안정한 고용상태(22.9%) △권위적인 회사 분위기(21.1%) △낮은 급여(17.5%) △재미 없는 업무(11.4%) 등의...

2019-04-30 08:55
직장인 10명 중 9명, "직장생활에도 '방학' 필요하다"

다음으로 ‘업무 집중력이 저하되고 성과가 안 나올 때’(17.5%), ‘슬럼프에 빠졌을 때’(14.9%), ‘야근 등으로 개인생활이 전혀 없다고 느낄 때’(13.9%), ‘아파도 쉬지 못하고 일해야 할 때’(11%), ‘실제로 긴 휴가를 떠나는 지인을 볼 때’(7.6%) 등의 의견이 이어졌다. 이들 중 65.2%가 직장방학이 ‘무급’으로 주어진다고 해도 감수할 수 있다고 답해, ‘유급이...

2019-04-29 08:18
[워라밸 행복 일터] 한화, 승진하면 한 달 휴가...재충전·자기계발 시간 부여

한화그룹 여성 직원들은 임신 중 근무시간을 단축하거나 아이가 첫 돌이 될 때까지 야근을 금지하는 등의 탄력근무제를 통해 업무 부담을 크게 덜었다. 한화그룹 관계자는 “본격적인 글로벌 기업으로의 도약을 앞두고 있는 시점에서 한화그룹은 글로벌 선도 기업에 부합하는 도전적이고 혁신적인 조직문화 변화를 통해 새로운 도약의 발판을 마련하고 있다”고...

2019-04-29 07:31
인권위 "기간제 근로자만 야근 근무 배정은 부당"

28일 인권위에 따르면 한 의료원은 환경미화원의 근무조를 편성하면서 오후 4시부터 11시까지 일하는 저녁조와 오후 11시부터 다음날 오전 6시까지 일하는 야근 조에 기간제 근로자만 배치해 왔다. 이 의료원은 만 60세 이상은 '기간제 근로자'로 만 60세 미만은 '무기계약직 근로자'로 구분해 60세 이상만 저녁과 야근 근무를 하도록 한 것이다. 이에 대해...

2019-04-28 09:56
한화건설, 안식월·유연근무제·PC 오프제로 조직문화 개선

일과시간이 종료되면 업무용 컴퓨터가 자동으로 꺼지는 시스템이다. 사전 승인 없이 야근이 불가능하다. 특히 안식월 기간에는 컴퓨터 사용이 원천적으로 차단된다. 한화건설 관계자는 “지속적으로 일하는 방식의 변화를 통해 젊고 미래 지향적인 조직 문화를 구축하고 업무 효율성 제고를 이뤄 나갈 방침”이라고 말했다.

2019-04-25 10:48

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