국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다.
눈에 띄게 내려앉은 잇몸은 미관상 좋지 않을 뿐만 아니라 통증을 유발한다. 드러난 치아 뿌리 때문에 양치질할 때 바늘로 찌르는 듯한 고통과 시린 증상이 밀려온다. 웃거나 말을 할 때는 사람들의 시선이 느껴지는 듯해 심리적으로...
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수면 중 이갈이 증상은 수면 질 저하의 원인이 되면서 낮 시간 피로도를 높인다. 이갈이를 줄이고자 임의로 시중에서 파는 ‘마우스 피스’를 구매해 착용하는 경우가 더러 있는데, 오히려 수면 중 호흡 리듬을 깨뜨릴 수 있어 삼가야 한다는...
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주부 A(61) 씨는 최근 얼굴 한쪽에 극심한 통증을 느끼기 시작했다. 전기에 감전된 듯 찌릿하고 예리한 통증이 지속됐고 수면은 물론 식사할 때도 불편함을 느꼈다. 병원을 찾은 A 씨는 의료진으로부터 삼차신경통 진단을 받았다....
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근골격계 증후군은 손목, 팔꿈치, 허리 등 관절에 나타난다. 관절을 무리해서 사용하거나 동작을 반복해 피로가 쌓이면 발생하고, 해당 부위에 통증을 유발한다.
과거에는 노동과 가사 등이 주요 발생 원인이었으나, 최근에는 컴퓨터...
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소아청소년기 대사 및 심장질환 등 각종 질병 유병률이 높아지고 있다. 소아청소년기 질병은 올바른 성장을 방해할 뿐 아니라 성인이 돼도 각종 합병증으로 이어질 수 있다. 따라서 이 시기 건강관리는 어느 때보다 중요하고, 다양한...
일반인도 하루 300g까지 소변 통해 단백질 배설아침보다 오후에 거품 많은지, 계속 거품 많아지는지 확인해야
오늘(14일)은 ‘세계 콩팥의 날’이다. 매년 늘고 있는 콩팥(신장)질환에 대한 인식 개선과 콩팥 건강관리의 중요성에 대한 인식 제고를 위해 매년 3월 둘째 주 목요일이다.
세계 콩팥의 날은 세계신장학회(International Society of Nephrology, ISN)와...
스와니코코 한종희 부사장은 “봄철을 맞아 미세먼지, 황사 등으로 피부 트러블이 많이 올라오는 때 더욱 쉽고 간편하게 관리할 수 있는 제품을 출시하고 싶었다”며 “여러 번의 테스트 끝에 소위 말하는 닦토나 토너팩을 하기 알맞은 패드를 찾고 진정에 도움을 주는 시카를 접목하며 마음에 쏙 드는 제품이 나와 뿌듯하다”고 했다.
스와니코코 ‘시카 앤 티트리 카밍...
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녹내장은 시신경이 점차 손상돼 시야가 좁아지면서 실명에 이를 수 있는 질환이다. 안압 상승을 포함해 다양한 요인으로 시신경이 손상되는데, 진행성 질환이기에 치료 시기를 놓치면 악화한 증상을 되돌리기 어렵다. 시야결손은 서서히...
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대표적인 소아·청소년 안질환 중 하나인 약시는 나이가 들수록 치료 성공률이 떨어진다. 시력 발달이 대부분 완성되는 만 7세 이전에 발견해 치료하는 것이 매우 중요하다.
약시는 특별한 이상이 없는데 시력검사를 하면 양쪽 눈의...
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#직장인 K씨(45)는 매일 운동하며 식단을 관리하고 건강기능식품도 챙기는 등 꾸준히 건강을 관리해 건강만큼은 젊은 층에 견줄 만큼 자신했다. 하지만 어느 날 길을 걷다 갑자기 쓰러진 그는 병원에 이송돼 뇌동맥류 진단을 받았다....
은우는 평소 모자를 싫어했던 모습은 온데간데없이 “모자 써 주세요”라며 마음에 쏙 들어 했고, 자아도취 해 거울 앞에서 헤어 나오질 않아 웃음을 선사했다. 선글라스와 베레모를 제 옷처럼 찰떡같이 소화하는 은우의 모습은 자동 미소를 선사했다.
검은색과 흰색 티셔츠만을 번갈아 입으며 ‘바둑돌 패션’ 외길을 걸었던 김준호도 김호영의 손에 총천연색 셔츠와...
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귀에 통증과 염증이 생기거나, 자주 어지럽다면 병원을 찾아야 한다. 귀는 물론 안면신경을 마비시키는 합병증을 유발할 수 있는 ‘만성중이염’을 의심할 수 있기 때문이다.
만성중이염을 오래 방치하면 증상이 악화해 청력장애로 삶의...
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치매는 정상적으로 생활하던 사람이 후천적으로 여러 가지 인지기능의 지속적인 저하가 발생해 일상생활과 사회생활에 어려움을 초래하는 질환이다. 과거 고령자에서 노화와 함께 동반되는 것으로 인식됐지만, 최근에는 비교적 젊은...
‘밤양갱’ 인기의 가장 큰 비결은 귀에 쏙 들어오는 가사와 멜로디가 만들어 낸 그 묘함에 있는데요. 지난 사랑의 소박하면서도 아름다운 기억을 ‘밤양갱’에 비유한 곡으로 가수 장기하가 작사, 작곡, 편곡을 담당했습니다. 대중음악에서 흔치 않은 왈츠풍 멜로디에 비비의 매력적인 보컬이 더해지며 중독성을 불러일으켰죠. 이 중독성 가득한 묘함이 계속해서 재생...
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림프계는 우리 몸 구석구석에서 외부 세균 혹은 바이러스의 침입을 막아주는 역할을 한다. 사람의 몸에 병균이 들어오면 림프계의 면역세포는 치열한 전투를 벌이고, 이 과정에서 림프계의 마디인 림프절이 붓게 된다. 퇴치가 끝나면 다시...
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직장인 K(32) 씨는 최근 회사에 출근할 때마다 극심한 스트레스를 느꼈다. 업무 중에도 갑작스럽게 숨이 차고 가슴이 답답해지는 증상을 자주 겪었다. 스트레스 때문이라 여기고, 시간이 지나면 좋아질 거라 생각했지만 증상은 갈수록...
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추운 겨울 야외에서 운동하기 부담스러운 사람들은 실내에서 스포츠를 즐기는 경우가 많다. 스크린 골프, 실내 클라이밍 등이 인기다. 하지만 실내 스포츠가 야외보다 안전하다고 생각해 방심하기 쉽다. 오히려 제한된 공간과 반복적인...
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매일 하던 운동을 중단하면 우울하고 불안감을 느끼는 사람들이 있다. 적당량의 운동은 건강을 유지하는 데 필수적이지만, 과하게 집착하면 담배와 술처럼 중독 상태에 빠질 수 있어 주의해야 한다.
운동 중독은 매일 규칙적으로 운동을...
그리고 ‘쓱싹이’가 물기를 닦아주자 기분이 좋아진 이슬방울은 춤을 추며 대나무 속으로 들어갔다가 쏙 빠져나온다. 이슬방울들이 모여 ‘더 깨끗해진’ 참이슬이 탄생하게 된다. 아이유가 참이슬 잔을 들고 있는 화면으로 전환되며 “5번 걸러 더 깨끗해진 거래”라는 내레이션과 함께 광고는 마무리 된다.
하이트진로는 TV광고 외에도 소셜 미디어를 통해 AI가...
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강직성 척추염은 척추관절에 반복적으로 염증이 생기는 만성질환이다. 염증이 반복되면 관절에 변화가 생겨 등이 굽고 목이 뻣뻣해진다. 초기에 치료하면 예후가 좋지만, 조기 진단이 난제다. 가벼운 통증을 대수롭지 않게 여겨...