하루에 TV 및 영상을 보는 시간을 2시간 이하로 줄이고 1시간 이상 활발한 신체 활동을 하는 것이 좋다. 아이가 좋아하는 운동이 있다면 태권도, 수영, 축구, 야구 등 스포츠 모임에 참여시키는 것이 좋겠다.
소아비만, 성인비만 될 가능성 높아
다음으로, 이러한 행동들을 생활 습관으로 만들기 위해 식사일기, 운동일기 등을 기록할 것을 권고한다. 그 다음 단계로는...
조용필은 1979년까지 활동금지 처분을 받았죠.
가수 전인권은 1987년부터 2008년까지 마약과 관련해 무려 5차례나 구속됐습니다. 1987년, 1992년에는 대마초 흡연 혐의로, 1997년과 1999년, 2008년에는 필로폰 투약 혐의로 구속됐죠. 전인권은 2014년 인터뷰에서 “쉰이 넘으면 자제할 줄 알아야 하는데, 그땐 그걸 못해서 무시무시한 경험을 했다”며 “출소한 뒤 2, 3년 있다가...
약물 치료나 수술적 치료를 하는 경우에도 식사조절과 적절한 신체 활동은 반드시 필요하다.
이정아 교수는 “일상생활에서 체중 조절을 위해 건강한 식단으로 에너지 섭취량을 줄이고 규칙적인 운동으로 운동량을 늘리는 것이 중요하다. 하지만 이런 생활습관 변화만으로 체중 조절이 어려운 경우 보조적으로 약물 치료를 시행할 수 있다”고 설명했다.
체중 감량...
최근에는 여러 기관과의 협업을 통해 직원들을 위한 신체 활동, 힐링 연수 등 다양한 프로그램을 운영해 장애인 근로자의 건강 증진과 사회성 함양에도 힘쓰고 있다.
행복두드리미는 내부적으로 장애인 고용 창출과 안정적인 근무 환경을 제공하는 데 그치지 않고, 대외적으로 장애인에 대한 사회적 인식 개선과 발달 장애인의 경제적 자립에 도움을 주려는 행보를...
이어 “최근 병원 치료 과정에서, 다소 큰 수술을 받은 후 이제 약 2달이 지나 회복 중인 단계로 아직 부상 부위가 매우 약한 상태”라며 “현시점이 재활 치료에서도 가장 중요한 시기이므로 신체에 무리가 될 수 있는 활동은 우려된다는 의료진 소견을 받았다”라고 밝혔다.
그러면서 “예정된 스케줄에 참여하겠다는 아티스트의 의지가 매우 강했으나, 당사는...
노숙인들의 취약한 의류 수급 실태를 알리기 위한 시민 참여 헌 옷 모으기 행사 △‘더 빅드림(2012~2014년)’, 노숙인 사회적 자립 지원을 위한 사회적 네트워크 △‘빅프렌즈(2015~2016년)’, 독감 예방접종 활동의 효과성과 노숙인들의 신체·심리·사회적 인식 변화를 연구한 △‘노숙인 독감 예방접종과 임직원 자원봉사 활동의 효과 및 사회적 기여도 연구 및 평가’...
등 활발한 활동을 이어가고 있다.
센터 관계자는 “‘극단 광부댁’처럼 어렵게 단도박을 결심한 분들이 성공적으로 사회에 복귀 할 수 있도록 센터에서 적극적으로 지원에 나서겠다”며 “이밖에도 센단도박자를 위해 유관기관과 협력해 심리상담과 신체건강관리도 지원하고 있으니 도박중독으로 어려움을 겪는 분들은 센터의 문을 두드려 주었으면 한다”고 말했다.
신풍제약에 따르면 6개월 시점의 재투여를 포함해 총 36주간 평가된 이차 유효성 평가변수(체중부하 통증, 휴식·야간·활동 시 통증, 시험대상자와 시험자의 전반적인 평가, WOMAC 총점 및 각 항목별 점수 평가(통증, 신체적 기능, 뻣뻣함), 이학적 평가(부종, 관절선 압통, 운동범위) 등에서 투여군(하이알플렉스주)은 기저시점 대비 유의한 개선 효과를 보였으며...
코는 판다의 신체 부위 중 가장 늦게 검정색을 띄는 부위인데요. 바오 자매의 코도 분홍빛에서 점차 검게 변해가고 있는 중입니다.
몸만 빨리 큰 것이 아닙니다. 보통 판다는 생후 40일차쯤에 눈을 뜨는데, 쌍둥이 판다의 경우 10일 정도 이르게 눈을 떴다고 합니다. 송영관 사육사는 “쌍둥이 모두 28, 29일 차에 눈꺼풀이 분리되며 양쪽 눈에서 분비물이 나오는 모습을...
삼성전자와 매사추세츠 종합병원은 수면 상태, 신체 활동, 심박수 및 심박수 변화, 생활 패턴 등 갤럭시 워치로 측정된 다양한 데이터들과 마음건강 간의 상관관계를 파악하는 연구를 수행하고 있다. 이번 연구에는 갤럭시 워치에 탑재된 독보적인 센서 측정 기술이 활용됐다.
박헌수 삼성전자 MX 사업부 디지털 헬스팀장 상무는 “삼성전자는 전 세계 사용자가 더욱 건강한...
활동을 하는 점을 반영했다. 침대 헤드보드에 쿠션감이 있는 컴포트백 등받이와 리클라이너 헤드 등을 적용해 침대에서 여가생활을 즐길 수 있도록 했다.
코웨이에 따르면 컴포트백 등받이는 소파처럼 침대에 기대 앉아도 편안한 자세로 쉴 수 있도록 설계됐다. 허리부터 머리까지 지지해 주는 높이, 편하게 기댈 수 있는 최적의 각도라는 게 회사 측의 설명이다. 신체를...
개정안 제4조의 2에 ‘학생의 책임과 의무’ 조항에는 타 학생 및 교직원에 대한 신체·언어적 폭력, 정당한 교육활동(수업 및 생활지도 등)에 대한 방해를 금지한다는 내용이 포함됐다.
서울시교육청에 따르면 해당 개정안은 입법예고와 공론화를 거쳐 올해 말이나 내년 초 시의회에 제출된다.
하지만, 그럼에도 조례가 폐지될 가능성은 배제할 수 없다. 현재 서울시의회...
아동복지법·아동학대처벌법 개정 논란, 교육계 “법 개정해야”장상윤 교육 차관 "이제는 교권보호 4법 등 안착에 역점 둬야"
교사들의 정당한 교육활동을 보호하기 위한 관련 법률이 통과됐지만 교육 현장에서는 여전히 논쟁이 이어지고 있다. 교원단체들은 지금의 ‘교권4법’만으로는 교사들의 교권을 제대로 지키기 어렵다는 목소리인 반면, 아동 관련...
또 축성을 건축 개념으로 확장해 신체 놀이 활동으로 경험하는 ‘축성놀이터’는 어린이와 함께 한 가족들이 추억을 쌓기 좋다.
이야기꾼(재연배우)과 함께 수원화성 성곽을 탐방하며 수원의 역사와 민간설화, 수원 사람들의 삶에 대해 들어보는 교육과 투어 프로그램 ‘수원화성 기억을 걷다’는 사전에 예약해야 참여 가능하다.
뿐만 아니라 화성행궁과 장안공원...
심부전으로 인한 신체적 증상은 환자에게 사회적·정서적으로 심각한 악영향을 미쳐 삶의 질을 현저히 떨어뜨린다. 연구에 따르면 심부전 환자 중 76%는 질환으로 인한 일상 활동의 어려움을 호소하며, 2명 중 1명은 불안이나 우울증을 겪고 있었다.
치료와 반복적인 입원에 따른 심부전 환자의 경제적 부담도 상당한 상황이다. 2018년 기준 심부전으로 인한 입원...
이 조항에 따르면 교직원 및 다른 학생 등 다른 사람의 인권을 침해하는 행위나 다른 학생 및 교직원에 대한 신체적·언어적 폭력, 정당한 교육활동(수업 및 생활지도 등)에 대한 방해 등이 금지된다. 학생 및 교직원의 안전을 해치거나 학습권을 침해하는 물품의 소지를 금지한다는 내용도 포함됐다.
서울시교육청은 다음달 11일까지 입법 예고를 통해 의견을 수렴하고...
미국에서는 ‘통증을 느끼지 않는 것’, 일본에서는 ‘신체적, 심리적 안락함’을 첫째로 뽑았다. 우리나라는 ‘가족과 함께하는 것’을 첫째로 뽑았다. 우리나라에서 빼놓을 수 없는 좋은 죽음의 조건은 ‘가족’이다. 유교문화의 영향 때문일까. 본인이 살던 집에서 가족들의 품에 둘러싸여 마지막 눈을 감고 싶은 것은 모든 이들의 바람이다. 이는 반대로 더 이상...
이외에도 26인치부터 24인치, 22인치까지 다양한 사이즈로 출시해, 성인부터 청소년, 초등학생 등 누구나 본인의 신체 조건에 맞춰 이용 가능하다.
루시아는 도심부터 나들이까지 간편하게 이동할 수 있는 시티형 자전거로, 실생활에서 다양한 목적으로 이용할 수 있도록 사용 편의성과 실용성을 높인 제품이다. 프레임에 연결된 넓고 튼튼한 짐받이와 대용량 바구니를...
최대 2억5000만 원 기부금 조성…인천시 위기 임산부 지원하나금융은 이번 대회에서 그룹과 선수들이 함께 다양한 나눔활동을 이어간다. 대회 참가 선수들은 상금의 총 1% 기부를 하고 하나금융에서 매칭 그랜트 방식으로 같은 금액을 기부해 총 3000만 원의 기부금을 조성한다.
또한 대회기간 지정홀(1번홀, 11번홀)에서 참가선수들이 버디 이상 기록 시...
성애원 배드민턴장은 인조잔디와 펜스, 체육용품 등을 두루 갖춰 보육아동들의 신체 활동과 정서 발달에 큰 도움을 줄 것으로 기대된다.
배드민턴장 개장 행사에는 서정학 IBK투자증권 대표이사와 나눔봉사단원, 이기봉 성애원 원장, 강민철 성애원 사무국장 등이 참석했다. 개장식 이후에는 보육아동과 함께하는 공예 프로그램도 진행했다.
서정학 대표는 “미래...