11일 식약청에 따르면 해충이 발생한 식품은 영양적·기호적 측면에서 손실일 뿐만 아니라 배설물과 호흡으로 인한 수분과 열이 발생해 식품을 부패, 변질시키고 질병을 일으킬 수 있다. 가정에서 자주 발견되는 해충은 화랑곡나방 · 머리대장가는납작벌레 · 각종 바구미 · 창고좀벌레 등이 있다.
특히, ‘화랑곡나방’의 유충은 종이, 얇은 판지, 비닐, 알루미늄...
커피나 홍차, 탄산음료 등은 많이 섭취하면 오히려 수분을 잃게 되므로 생수나 주스 등의 음료를 자주 마셔 수분을 보충하도록 한다.
◆비행시간에 따른 기내식 피부관리법
일본, 홍콩 정도의 4시간 이내인 경우는 비교적 짧은 시간이므로 굳이 메이크업을 닦아내지 않아도 된다. 피부가 건조해지지 않도록 워터 스프레이를 뿌린 후 그냥 두면 증발하면서 얼굴의...
대부분 설사증세는 시간이 지나면 나아지기도 하지만, 심할 경우 설사로 인한 탈수증은 증상을 악화시키고 회복을 더디게 하므로 충분한 수분섭취를 하는 것이 무엇보다도 중요하다.
이온음료를 마시거나, 끓인 물 또는 보리차 1ℓ에 찻숟가락으로 설탕 4개, 소금 1개 정도의 비율로 섞은 물로 수분을 보충할 수 있다. 단 카페인을 함유한 음식이나 음료는 설사증세를...
이외에도 비타민 섭취가 생활화되면서 비타민을 휴대하면서 먹는 사람들이 증가했다.
롯데백화점 식품MD팀 송진욱 과장은 "더운 여름에 건강유지를 위해서는 적절한 운동과 충분한 수분보충 등이 중요하다"며 "시간이 부족한 젊은 여성들이 대안으로 비타민을 적극 이용하면서 비타민 매출 신장률이 크게 증가하고 있다"고 말했다.
특히 빠른 수분 흡수뿐만 아니라 단백질 성분을 첨가해서 피트니스, 사이클링 등 정기적인 운동을 할 때 에너지원 보충을 위해 마시기 적합한 제품이다.
근육의 주 성분인 단백질은 운동 후 충분히 섭취하면 지친 근육을 회복하는데 도움이 준다고 해서 닭고기, 달걀 혹은 단백질 분말과 같은 건강보조식품 등의 다양한 형태로 근력 운동을 하는 사람들이 주로 찾는다....
한국펩시콜라 관계자는 "더운 여름철 건강하고 효율적인 운동을 위해서는 충분한 수분과 에너지 섭취가 필수적"이라며 "박지성처럼 지치지 않고 운동할 수 있는 힘과 에너지를 갖기 위해서는 운동 중 게토레이를 마시는 것이 큰 도움이 될 것"이라고 말했다.
가격은 240ml캔 800원, 500ml페트 1400원, 1.5L페트 2200원.
테마피부과 임이석원장은 "평소에 자외선 차단제를 꼭 발라야 하며 한낮의 햇빛은 피부에 간접적으로라도 닿지 않도록 해야만 한다"고 말하고 "환경이 건조하면 피부 내 탄력 섬유에도 영향을 미쳐 피부 탄력이 저하되므로 수분공급, 자외선 차단, 적절한 마사지, 영양공급 등을 통한 주름예방관리도 중요하다"고 강조했다.
또한 평소 물을 많이 마시고...
물론 대부분 치료하지 않아도 합병증 없이 며칠 내 자연적으로 회복되지만 어린이나 노인 등 면역력이 약한 경우 설사나 구토 때문에 탈수 증상이 나타나기도 해 수분 보충, 치료 등이 필요하다.
수인성전염병 예방을 위해서는 손을 자주 깨끗이 씻고 식수는 끓인 물이나, ‘안전이 확보된 음용수’만을 섭취해야 하며 학교 급식소에 대한 살균소독을 철저히...
자체 연구와 소비자 조사를 통해 부침용은 기름에 부쳤을 때 수분이 적은 단단한 두부가 맛있고, 국물에 넣어 끓여야 하는 두부는 수분 함량이 많고 부드러워야 국물 맛이 잘 벤다는 것을 알아낸 연구팀은 용도별 포장두부 개발에 들어갔다.
이 때 두부의 밀도와 수분 함량을 조절하면 용도에 맞춰서 다양한 종류를 출시할 수 있는 기술과 노하우를 터득했다. 그 결과...
술의 주성분인 알코올은 간에 부담을 줄 뿐만 아니라 과다한 알코올 섭취는 체내 수분을 빼앗아 다음날 피부를 더욱 건조하게 만들어 잔주름과 빠른 노화의 원인이 된다.
또한 과음을 하면 피부 세포 중 자외선에 의한 피부 손상을 막는 ‘글루타치온’의 합성을 급격하게 감소시켜 기미가 생기기도 한다.
명심하자. 음주 다음 날에는 깨끗한 세안과 충분한 수분...
이상헌 창업경영연구소 소장은 "단백질 섭취도 중요하지만, 충분한 휴식도 봄철 건강관리에 빠져서는 안된다"고 강조했다.
최근에는 '대마'의 알려지지 않았던 효능이 알려지면서 새로운 웰빙제품으로 주목받고 있다.
대마를 원료로 하는 삼베는 수분을 빨리 흡수·배출하며, 자외선을 차단하고, 곰팡이를 억제하는 항균성과 항독성을 지닌 우수한...
전문가들은 비타민과 미네랄 등 필수 영양분이 풍부한 봄나물을 섭취해 신체 밸런스를 유지할 것을 권하고 있다.
이런 가운데 삼성테스코 홈플러스는 4일부터 10일까지 7일간 고객들의 건강관리를 위해 ‘겨울속 봄나물 모음전’을 마련, 유채·돌나물 등 봄나물을 최고 30% 할인된 가격에 판매한다.
종류별로 유채(100g) 390원, 돌나물(100g) 590원, 냉이(100g) 790원...
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