설현은 남성매거진 지큐(GQ)와 함께한 촬영 화보 속에서 특유의 청순한 건강미와 함께 글래머러스한 매력을 뽐냈다.
공개 된 사진 속 설현은 군살없이 쭉 뻗은 S라인 몸매에 알듯 모를듯한 아련한 표정으로 시선을 보내 여성스러움의 극치를 자아내고 있다는 평가다.
숏팬츠 사이로 드러난 다리라인과 탄탄한 복근이 눈길을 사로 잡는다.
‘오렌지 마말레이드’...
예정화와 다리를 벌리고 마주 앉아 함께 요가를 하기 시작했다. 이어 예정화가 자신의 등 위에 올라가자 부끄러운 표정을 숨기지 못했다.
예정화의 이름이 오르내리고 있는 가운데 그녀의 과거 요가 장면이 화제를 모으고 있다.
예정화는 KNN '예정화의 피트니스'에 고정 출연하면서 각종 신기에 가까운 요가 자세와 피트니스 자세들을 선보이며 건강미...
공개된 사진 속 예정화는 비현실적인 다리 길이와 잘록한 허리, 남다른 볼륨감 등으로 보는 이들의 감탄을 자아내고 있다.
이날 방송된 '썰전'에는 정아름이 출연, 3개월 만에 25kg을 감량했다고 고백했다.
레드 비키니를 입은 정아름은 탄탄한 각선미를 드러내 눈길을 끈다. 또 블랙 비키니 차람으로 건강한 매력을 발산하기도 했다.
네티즌들은...
이와 함께 김구라는 "과거에는 소녀시대처럼 마르고 수영같은 다리가 워너비였다면 요즘은 유이, 비욘세 같은 꿀벅지로 머슬녀의 인기가 올라가고 있다"고 평했다. 허지웅 역시 "건강함이 전제라서 좋은 현상"이라고 분석하기도 했다.
실제로 예정화는 '마이 리틀 텔레비전'에 출연하기 이전부터 이른바 '동아대 여신' '사격장 뒤태녀...
그말을 듣고 타오를 중국에 데려와야겠다고 확신이 들었다"며 "가장 중요한 것은 다리다. 한국 설날프로그램에 출연하며 다친 곳이 아직도 낫지 않았다"고 말했다.
이어 그는 "아들 타오의 건강과 평안을 위해 내릴 수밖에 없는 결정이다. 데뷔 후 3년 동안 각종의 위험한 프로그램에 출연하고 다쳤지만, SM엔터테인먼트는 다친 것을 중시하지...
실제로 국민건강통계에 따르면 여성의 비만율이 50대를 기점으로 남성보다 높은 수치를 기록하고 있다.
또한, 여성은 골반이 넓어 남성보다 무릎 관절이 바깥쪽으로 나가려는 경향이 강해 O자 형태로 다리가 휠 가능성이 높다. O자형 다리는 체중이 무릎 관절의 내측으로 집중되기 때문에 관절을 손상시킬 우려가 있다. 이밖에 굽이 높은 하이힐을 자주 신거나 무릎을...
이어 “엑소 탈퇴를 요구한 직접적인 근거는 아들의 건강 때문이다. 데뷔 후 3년 동안 타오는 위험한 프로그램에 출연했고, 회사는 아들의 부상을 제대로 신경써주지 않았다”며 불만을 드러냈다.
그는 “타오가 MBC ‘아이돌 육상대회’에 참여하면서 복사뼈 인대가 찢어졌다. 타오는 부상이 회복되지 않은 채, 각종 프로그램의 리허설에 참여했고, 다리와 허리에 부상을...
한국에서 아이돌을 하는 것과 타오의 건강 중에서 하나를 선택해야 한다면 저는 즉시 타오의 건강을 택하겠습니다. 회사와 엑소 멤버들에게 미안하고 고맙다. 회사가 지금까지 타오를 보살펴준 것에 대해 고맙게 생각한다. 동시에 타오를 좋아해 준 팬들과 엑소 팬들에게도 죄송하다”며 심경을 밝혔다.
이에 대해 SM 엔터테인먼트는 “타오, 타오 아버지와 최근 중국...
한국에서 아이돌을 하는 것과 타오의 건강 중에서 하나를 선택해야 한다면 저는 즉시 타오의 건강을 택하겠습니다”라며 아들을 걱정했다. 이는 타오가 팀 탈퇴를 하지 않고 계속 활동하겠다는 의지를 드러낸 것으로 해석된다.
그는 “회사와 엑소 멤버들에게 미안하고 고맙다. 회사가 지금까지 타오를 보살펴준 것에 대해 고맙게 생각한다. 동시에 타오를 좋아해 준...
실제 타오는 지난 1월 한 예능 프로그램 녹화에서 다리를 다쳐 지난달 엑소의 콘서트와 새 앨범 '엑소더스' 활동에 참여하지 못했다.
타오의 아버지는 SM엔터테인먼트 측이 아들을 위한 전문적인 팀을 만들어주겠다는 등의 향후 방향을 얘기했지만 타오가 회사의 지지를 받지 못했다는 불만을 드러냈다.
SM은 최근 중국인 멤버 레이의 개인 활동을 지원하기...
한국에서 아이돌을 하는 것과 타오의 건강 중에서 하나를 선택해야 한다면 저는 즉시 타오의 건강을 택하겠습니다"며 아들의 건강을 걱정했다. 이는 타오가 탈퇴를 거부하고 있다는 의미로 해석된다.
말미에 그는 "회사와 엑소 멤버들에게 미안하고 고맙다. 회사가 지금까지 타오를 보살펴준 것에 대해 고맙게 생각한다. 동시에 타오를 좋아해 준 팬들과...
팔팔한 젊은이들이야 조금은 고되고 피곤한 여행을 경험이라 생각하며 이겨낼 수 있지만 척추와 관절의 노화가 진행된 노년 배낭여행을 건강하고 즐겁게 보내기 위해서는 각별한 주의와 철저한 준비가 필요하다.
배낭여행을 가기 위해 꼭 타야 하는 비행기, 대부분 여행객은 이코노미석에 앉게 되는데 좌석의 공간이 협소해 다리를 뻗을 수 없고, 의자의 등받이도 눕힐...
'홍대 여신' 요조, 섹시 화보도 찍었네…흰 셔츠 아래 쭉 뻗은 다리
'홍대 여신' 요조의 섹시 화보가 화제다.
요조는 최근 남성 잡지 맥심을 통해 섹시미가 물씬 풍기는 화보를 공개했다.
공개된 화보 속 요조는 흰 셔츠만을 입은 '하의실종' 패션으로 건강미 넘치는 각선미를 뽐내고 있다. 특히 웃을 때 볼에 깊게 들어간 보조개가 돋보인다.
한편, 요조는 '홍대여신...
서 있을 때 올바른 자세는 옆에서 보았을 때 골반과 어깨, 귀가 일직선이 되고 양쪽 다리에 체중을 고르게 분산시켜 몸의 중심을 잡아주는 자세가 가장 올바른 자세이다.
하지만 사람이 붐비는 지하철에서는 올바른 자세를 취하기가 어렵고, 자신도 모르게 한 쪽 다리에만 힘이 들어가거나 몸이 구부정해지는 불안정한 자세로 인해 허리 통증이 유발될 수 있다.
또한...
다가오는 봄을 건강하고 즐겁게 만끽하기 위해 봄철 눈 건강을 해치는 다양한 요인들과 이로부터 눈 건강을 지키는 생활 습관에 대해 살펴본다.
꽃가루, 미세먼지 급증하는 봄철, 알레르기성 결막염 주의
외부 활동이 많아지는 봄철 주의해야 하는 대표적인 안질환은 바로 알레르기성 결막염이다. 봄에는 꽃가루와 황사 같은 눈에 자극을 주는 물질이 사계절 중 가장 많은...
다리 저림, 마비 등의 신경 증상이 동반되지 않기 때문에 단순한 요통으로 생각하고 치료 시기를 놓치는 분들이 많다”며 “만약 골절 부위를 자연 치유도 안된 채 방치한다면 척추뼈 변형 등을 발생시킬 수 있어 전문의와 상담을 통한 정확한 진단 후 치료를 받는 것이 필요하다”고 말했다.
신 병원장은 “척추압박골절을 예방하기 위해서는 무엇보다도 뼈의 건강을...
허리 건강을 위해서는 무거운 것을 들거나 옮기지 않는 것이 가장 좋지만 어쩔 수 없는 상황이 있다. 그때는 허리만 숙이지 말고 무릎을 함께 굽혔다 펴면서 다리 힘으로 물건을 들어야 허리에 무리가 덜 간다.
평소 요통이 있는 사람들은 허리 근육을 단련하는 운동이 중요하다. 허리 근력이 있어야 뼈를 잡아주는 힘이 생기기 때문이다. 걷기나 수영 등을 꾸준히 하는...
부검 과정에서 맹장수술 흔적이 발견됨에 따라 경찰은 국민건강보험공단 등을 통해 미귀가 신고자 중 수술 경력자를 교차확인하고 있다.
경찰에 따르면 수술한 지 10년이 넘은 것으로 추정되는데다, 이 경우 관련 기관에 의료기록이 폐기됐을 수 있어 수술기록만으로 신원을 확인하기는 어려울 것으로 보인다.
뿐만 아니라 사건현장 인근인 시흥과 안산 단원구는...
특히 최첨단 초음파 장비와 각종 진료 재료를 현지로 가지고 가서 정확한 진단을 내리고 현지 환자 700여명의 건강을 돌보며 치료에 최선을 다했다.
사랑의 밥차 봉사팀은 뇌졸중으로 오른쪽 편마비가 생겨 일상생활이 어렵고 지원의 손길이 닿지 않았던 홍마엣씨(47·여)에게 희망의 집을 새로 지어주어 많은 감동을 안겨주기도 했다.
진료소에서 많은 주민들을 만나본...
이런 자세를 장시간 하게 될 경우 무릎이나 다리에 통증이 나타나고 관절에 무리를 주어 평소 무릎 관절이 약하거나 관절이 약해지는 중년층의 경우 무릎 통증이나 관절건강이 악화 될 수 있다.
관절에 무리를 주지 않기 위해서는 자세를 자주 바꾸어 주거나 휴식을 자주 취해 관절의 피로도를 낮추는 것이 중요하다,
몸의 균형이 한 쪽으로 쏠리지 않도록 20분 간격으로...