55년생 : 몸에 이상이 발생할 수라 건강에 신경을 쓰지 않으면 큰 고생을 한다.
43년생 : 마음이 허술해져 사기 당하는 일을 조심하고 돈 내놓을 일은 미루어라.
오늘의 운세 - 원숭이띠
순간적인 발상이 평생을 여는 초석이 되니 작은 시간도 허비하지 마라.
80년생 : 미루든 일을 처리하면 마음이 가벼워지고 금전 운도 열린다.
68년생 : 이상한 꾀임에 빠져 일이...
결국 새로운 보건복지 서비스가 하나의 해답이 되지 않을까. 모든 국민이 건강과 목숨을 위협하는 감염병에 노출되지 않도록 공공 보건의료 서비스망을 더욱 촘촘하게 짜야 한다. 보건의료가 육체적 건강을 지켜내는 최소한의 필요조건이라면 복지 서비스는 삶의 질을 보장하는 충분조건이다.
국민 모두를 똑같이 대하는 보편적 복지를 넘어서서 누구 하나 소외되지...
85년생 : 공부도 열심히 해야하나 집안 돌아가는 일에 신경을 써보자.
73년생 : 막히든 도움 줄이 생기나 내가 앞으로 돌려 줄 것을 생각하고 받아라.
61년생 : 나의 이익만 생각지 말고 너와 나를 함께 생각하면 소득이 크리라
49년생 : 새로운 일을 하기 전에 재충전하는 마음의 휴식이 필요하다.
오늘의 운세 - 호랑이띠
열 손가락 물어 안 아픈 게 없느니 모든...
최근 감소 추세이긴 하나 수십 명의 당일 확진자가 지속 발생하는 등 코로나19 사태가 단기적으로 해결되기 어려울 것으로 예상된다. 현재로서는 직접적인 치료 방법이 없고, 치료제나 예방 백신 개발에도 상당 기간이 필요해 코로나19와의 장기전에 대비해야 한다는 전문가들의 의견이 지배적이다.
순천향대 부천병원 수면의학센터장 최지호 교수는 “코로나19 예방과...
지용성 비타민 D·E는 꼭 필요한 존재다. 피부탄력을 견고하게 유지하고, 골다공증까지 예방하는 역할을 한다. 비타민D는 면역세포를 활성화하고 비만에도 도움을 주기도 한다.
미국 국립보건원은 혈중 비타민D 농도가 5ng/㎖ 증가한 경우 체중이 10% 이상 줄었다는 연구결과를 발표했다. 보건원에 따르면 비타민D는 비만을 유발하는 원인 중 하나인 인슐린 저항성에...
55년생 : 몸에 이상이 발생할 수라 건강에 신경을 쓰지 않으면 큰 고생을 한다.
43년생 : 마음이 허술해져 사기 당하는 일을 조심하고 돈 내놓을 일은 미루어라.
오늘의 운세 - 원숭이띠
순간적인 발상이 평생을 여는 초석이 되니 작은 시간도 허비하지 마라.
80년생 : 미루든 일을 처리하면 마음이 가벼워지고 금전 운도 열린다.
68년생 : 이상한 꾀임에 빠져 일이...
85년생 : 공부도 열심히 해야하나 집안 돌아가는 일에 신경을 써보자.
73년생 : 막히든 도움 줄이 생기나 내가 앞으로 돌려 줄 것을 생각하고 받아라.
61년생 : 나의 이익만 생각지 말고 너와 나를 함께 생각하면 소득이 크리라
49년생 : 새로운 일을 하기 전에 재충전하는 마음의 휴식이 필요하다.
오늘의 운세 - 호랑이띠
열 손가락 물어 안 아픈 게 없느니 모든...
코로나19 사태가 장기화하는 가운데 카드사가 의료와 건강 관련 맞춤 상품을 잇따라 내놨다. 한국 내 코로나19 전파는 조기종식 기대와 다르게 지역사회 전파가 계속되면서 국민의 소비 패턴을 바꿔놓고 있다. 이에 카드사는 의료와 건강 관련 업종 결제 혜택을 높인 상품과 온라인 결제 혜택을 강화한 카드를 속속 출시하고 있다.
◇‘병원·약국’ 할인에 장년층...
대장내시경 검사에서 흔히 듣게 되는 소견 중 하나가 바로 용종이다. 용종은 대장 점막이 비정상적으로 자라서 혹 모양으로 돌출된 병변으로, 이 중에서 암으로 발전할 수 있는 전구단계의 용종이 바로 선종이다. 대장암의 95% 이상이 선종단계를 거쳐 암으로 발전한다. 대장내시경 검사의 가장 중요한 목적이 바로 이 선종을 미리 발견해 제거함으로써 대장암을 예방하는...
이너뷰티 상품의 주원료인 ‘콜라겐’은 뼈와 피부 등에 꼭 필요한 단백질로 유로모니터가 선정한 2018년 가장 주목받는 상품이다. 스틱 젤리에 함유된 블러드 오렌지도 안토시아닌을 함유하고 있어 피부미용에 효과가 있다고 알려지면서 뷰티 업계에서 주목받는 원료 중 하나다.
또한, 중국 최대 온라인 행사인 광군제에서 1초에 3장씩 판매된...
같은 팀의 동료인 안승호(50세), 이부휘(40세), 태충호(36세) 프로도 헌혈 100회를 이미 달성해 명예장을 수여 받았다.
조 프로는 "다른 사람을 위해 시작한 헌혈이 제 삶을 더욱 건강하고 윤택하게 바꿔 놓는다"며 "더 많은 사람이 헌혈을 통해 가치 있는 습관 하나를 꼭 만들었으면 좋겠다"고 말했다.
남에게 좋은 영향을 주는 사람이 되고 싶다. 구성원들이 자기 안에 숨겨진 잠재력과 역량을 꺼내 성과를 내는 데 긍정적인 영향을 주고 싶다“고 털어놨다.
인터뷰가 끝날 무렵, 그는 올해부터 꼭 실천하고픈 소박한 계획 하나가 있다고 했다. “SH도시연구원에 몸담고 있는 직원 26명의 생일에는 직접 쓴 축하 카드를 선물하고 싶습니다.”
55년생 : 몸에 이상이 발생할 수라 건강에 신경을 쓰지 않으면 큰 고생을 한다.
43년생 : 마음이 허술해져 사기 당하는 일을 조심하고 돈 내놓을 일은 미루어라.
오늘의 운세 - 원숭이띠
순간적인 발상이 평생을 여는 초석이 되니 작은 시간도 허비하지 마라.
80년생 : 미루든 일을 처리하면 마음이 가벼워지고 금전 운도 열린다.
68년생 : 이상한 꾀임에 빠져 일이...
85년생 : 공부도 열심히 해야하나 집안 돌아가는 일에 신경을 써보자.
73년생 : 막히든 도움 줄이 생기나 내가 앞으로 돌려 줄 것을 생각하고 받아라.
61년생 : 나의 이익만 생각지 말고 너와 나를 함께 생각하면 소득이 크리라
49년생 : 새로운 일을 하기 전에 재충전하는 마음의 휴식이 필요하다.
오늘의 운세 - 호랑이띠
열 손가락 물어 안 아픈 게 없느니 모든...
국회에서 꼭 통과시키고 싶은 것은 피해자분들의 모습을 봤기 때문이죠. 이분들은 지금 건강도 안 좋은데 24일째 고공 단식 중이에요. 며칠 전에는 제가 설득해서 내려오게 하고 싶었는데 '저 위에서 안 죽으면 내려와서 죽어요'라고 하더라고요. 이렇게 절막함에서 죽을 각오를 하고 올라간 분들을 보면서 이런 분을 살리는 일이 국회의원의 역할인데, 왜 못하나...
셀레늄을 공급받는 가장 좋은 식품은 브라질너트이며 암환자를 위한 일반적인 영양 처방 중 하나는 바로 하루에 여섯 개의 브라질너트를 먹는 것이다. 또 다른 우수한 셀레늄 공급원으로는 새우, 가다랑어, 아스파라거스, 표고버섯 등이 있다. 또한 아연은 동물성 식품이 많이 함유하고 있다고 알려져 있는데 굴, 소고기, 생선, 조개 등에 특히 많으며 아연을 제공하는 또...
55년생 : 몸에 이상이 발생할 수라 건강에 신경을 쓰지 않으면 큰 고생을 한다.
43년생 : 마음이 허술해져 사기 당하는 일을 조심하고 돈 내놓을 일은 미루어라.
오늘의 운세 - 원숭이띠
순간적인 발상이 평생을 여는 초석이 되니 작은 시간도 허비하지 마라.
80년생 : 미루든 일을 처리하면 마음이 가벼워지고 금전 운도 열린다.
68년생 : 이상한 꾀임에 빠져 일이...
주위에서 1년은 버티라고 했지만, 건강에 문제가 생겨 이직을 결심했죠."
그때 대학교 동기가 눈에 띄었다. 외항사를 다니며 다른 나라를 많이 다니는 동기를 보고 ‘이거다’라고 생각했다는 이 씨. 똑같은 월급쟁이에다 사람을 상대하는 일이라 고될 수도 있었지만, 그는 외항사 취업에 전념했다. 그리고 작년 이맘때 지금의 회사에 입사했다.
“승무원이...
85년생 : 공부도 열심히 해야하나 집안 돌아가는 일에 신경을 써보자.
73년생 : 막히든 도움 줄이 생기나 내가 앞으로 돌려 줄 것을 생각하고 받아라.
61년생 : 나의 이익만 생각지 말고 너와 나를 함께 생각하면 소득이 크리라
49년생 : 새로운 일을 하기 전에 재충전하는 마음의 휴식이 필요하다.
오늘의 운세 - 호랑이띠
열 손가락 물어 안 아픈 게 없느니 모든...
◇일상의 작은 습관이 난방비 절약으로
작은 습관 하나로 난방비를 절약하는 방법도 있다.
우선 주방 싱크대나 화장실 세면대에서 수도를 사용하고 난 후에는 꼭 수도꼭지를 냉수 방향으로 잠근다.
수도꼭지를 온수로 해 놓으면 다시 켜는 순간 물을 데우기 위해 보일러가 돌아간다. 결국, 가스비가 늘어나는 셈이다.
이 때문에 간단히 손을 씻거나, 설거지한 후...