똑바로 선 상태에서 양팔을 벌려주고 오른쪽 다리를 왼쪽 다리 위로 교차해주는 방식으로, 왼손을 사용해서 머리를 살짝 잡고 같은 방향으로 당겨 주면 한세트가 완성된다.
서서 활 당기기 자세는 허벅지를 늘려줄 수 있는 운동이다. 오른쪽 다리를 뒤로 접어서 오른손으로 바깥쪽 다리를 잡아준 후 천천히 왼손을 귀 옆으로 들어올리고 천천히 아래쪽으로 내려간다....
이서진과 김희선은 KBS 2TV 주말드라마 ‘참 좋은 시절’(극본 이경희, 연출 김진원)에서 각각 15년 만에 고향으로 돌아온 ‘자수성가형 검사’ 강동석 역과 경주 최고 부잣집 딸에서 ‘생계형 억척녀’가 된 차해원 역을 맡아 열연을 펼치고 있는 상황. 두 사람은 15년 만에 재회한 첫사랑의 아련함과 애틋함을 가슴 먹먹하게 그려내며 안방극장의 심금을 울리고 있다....
이서진은 극한의 감정선을 유지, 침묵을 고수하는 ‘차도남 검사’의 카리스마를 표출했고 김희선은 깊은 고민에 휩싸인 듯 아릿한 애처로움을 발산했다.
특히 장장 5시간이 넘게 해변에서 촬영을 진행했던 이서진과 김희선은 서로를 향해 무언의 눈빛을 건네는 애틋한 첫사랑의 애끊는 감정을 표현했다. 15년 만에 다시 만나 고요한 바다 앞에 마주섰지만 각기 다른...
먼 곳과 가까운 곳을 교차로 바라보는 것도 좋다. 눈 근육 긴장을 풀기 위해 두 손을 20~30회 비벼 열을 내 눈을 감은 채 눌러주거나, 손가락으로 눈썹 안쪽에서 관자놀이 부분을 지압해주는 것도 방법이다.
이 외에도 흔들리는 차 안이나 잠자기 직전 어두운 곳에서 스마트폰을 보는 일은 삼가야 한다. 어두운 곳에서 스마트폰을 보게 되면 강한 빛이 눈에 직접 닿기...
‘차도남 검사’ 이서진과 가슴을 저미게 만드는 운명적인 첫사랑을 그려내고 있는 상황. 유복했던 과거만을 기억한 채 집안이 망했어도 여전히 철이 없는 가족들을 건사하며 절망적인 현실 속에서도 꿋꿋하게 살아내는 ‘고군분투’ 연기로 안방극장을 사로잡고 있다.
무엇보다 김희선은 육두문자를 쏟아내면서도 언뜻 비치는 외롭고 시린 눈빛과 슬픔과 설움이 교차...
‘참 좋은 시절’ 이서진이 김희선의 추락에 만감이 교차됨을 느꼈다.
1일 저녁 방송된 KBS 2TV 주말드라마 ‘참 좋은 시절(극본 이경희ㆍ연출 김진원)’ 3회에서는 차해원(김희선 분)의 추락을 안타까워 하는 강동석(이서진 분)의 모습이 그려졌다.
이날 방송에서 검사가 돼 15년 만에 고향에 돌아온 강동석은 과거 자신을 좋아하던 부잣집 딸 차해원이 집안의 몰락과...
◇도로 위의 모든 것을 기록… 내비게이션 실사= 검사실을 나와 GPS 수신기를 장착한 지도 실사 차량에 올랐다. 스포츠유틸리티차량(SUV) 조수석에는 나무 널빤지 위에 노트북 한 대가 올려져 있었다. 손때 묻은 오래된 널빤지가 팅크웨어의 지도 실사 역사를 고스란히 담고 있었다.
판교 길거리로 나서자 노트북 화면에는 지도화면이 나타났다. 지도 위에 차량의 진행...
서울시는 서울지방경찰청과 함께 기존 교통신호등 수를 전수조사해 차로 수 대비 여러 대 설치된 신호등을 제거해 시민 혼란을 막고 에너지를 절감하고자 신호등 수를 도로·교차로 여건에 맞게 탄력적으로 조정한다고 18일 밝혔다.
시는 지난 9월 시범적으로 종로 일대 신호등 30대를 제거했으며 연말까지 시내 전체 신호등 전수 조사를 완료할 계획이다....
단지는 대구수목원과 10분대로 연결되는 테크노폴리스 진입도로(2014년 개통 예정)와 중심상업지구로 통하는 테크노폴리스 중앙대로가 교차하는 입지로 교통이 편리하다. 근린공원과 중심상업지구와도 인접해 생활편의시설도 누릴 수 있다.
단지 내 2층 규모의 별동학습관과 조선에듀케이션과 연계한 다양한 교육 프로그램을 도입할 예정이다. 단지 내 조선에듀...
성격검사, 리더십검사, 360도 다면평가 등 다양한 진단도구를 통해 드러난 자신의 모습이 궁금할 터이지만 이 같은 첫 질문은 궁금함의 초점이 자신이 얼마나 평균적으로 받아들여질 만한 사람인가에 대한 것 같다.
그런데 예스라 답해도, 노라 답해도 탐탁지 않아 한다. 특이하다고 하면 문제가 있는가 보다 싶어 걱정스럽고, 아니라고 하면 자신이 개성 없는 평범한...
이번에 채집된 모기는 부산지역에서 7월1~3일 채집된 모기로 총 채집 모기 중 작은빨간집모기가 64.4% 분류됐고 현재 바이러스 검사가 진행 중이다.
모든 모기가 일본뇌염바이러스를 가지고 있지는 않지만 일본뇌염바이러스를 가진 모기에 물렸을 경우 일부 뇌염으로 진행될 수 있어 각별히 주의해야 한다.
일본뇌염 매개모기에 물린 사람의 95%는 무증상이나 일부에서...
임했던 멤버들은 얼마 전 진행된 본 녹화 현장에서 제작진의 의도를 알아차리고 당혹감을 감추지 못했다는 후문이다. 건강검진 과정 중 채혈검사실에서 겁에 질린 노홍철이 소란을 피우는가 하면, 정준하는 충격적인 신체나이 결과로 인해 당황하기도 했다.
1년 전과 현재의 무한도전 멤버들의 모습이 분명하게 교차 비교되어 새로운 재미를 선사할 것으로 보인다.
대통령직 인수위원회가 이번 정부조직 개편에서 금융위원회를 금융부로 격상하는 방안을 사실상 접으면서 금융위는 아쉬움과 안도가 교차하는 모습이다.
인수위는 15일 정부조직 개편안 발표에서 금융위 확대·개편에 대한 내용을 언급하지 않았다. 이에 따라 금융위는 국내 금융정책을 총괄하고 금융감독원은 금융기관에 대한 감독·검사를 진행하는 등 기존의 역할을...
이를 바탕으로 협회는 코픽스 수치를 별도 산출, 이를 은행이 입력한 수치와 교차검증후 공시한다.
은행별로 금리 산출, 자체검증, 제출 등의 절차가 상이한 코픽스 내부통제 표준절차를 10월중 마련하고 다음달 은행 내규에 반영한다.
아울러 금감원은 수시로 코픽스 관련 내부통제 준수 여부 등에 대한 사후 검사를 실시한다는 방침이다. 특히 올해 안으로 이번...
국세청은 지난 3일부터 오는 20일까지 14일 간의 일정으로 서울과 중부국세청 등 6개 지방국세청 산하 세무서를 대상으로 교차감사를 실시하고 있다.
교차감사는 각 지방국세청이 관할권 밖에 있는 지역의 세무서를 감사하는 것으로 지연 연고 등에 따른 온정주의 타파 및 투명성 제고를 위해 실시되고 있다.
이 같은 상황을 감안할 때 교차감사는 지역 세무서를 관할하는...
자치구간 교차 점검을 실시할 예정이다.
주요점검 내용은 △식재료 위생적 취급 여부 △조리 시설 및 기구 관리 위생수칙 준수 여부 △냉동·냉장식품의 보존 및 보관 온도 준수 여부 △부패·변질 또는 유통기한 경과제품 사용·판매 여부 △종업원 건강진단 등 개인위생 관리 준수 여부 △기타 영업자 준수사항 등이다. 아울러 수족관물의 수거 검사도 병행할...
국·실장 인사는 작년에 권역간 대폭적인 교차 배치 등 대규모 인사이동을 실시했던 점(교체율 85%)을 감안해 이번에는 62면의 국·실장 중 40명(교체율 64%)만 교체했다.
조직의 활력을 위해 업무성과 및 능력이 뛰어난 팀장들을 발탁해 상호금융, 카드수수료, 중소기업 지원 등 현안이 걸려 있는 상호여전감독국장, 상호여전검사국장, 중소기업지원실장에 각각 배치했다....
저축은행비리 합동수사단(단장 최운식 부장검사)은 지난 2005년 11월부터 2010년 12월 사이 프라임저축은행이 담보를 제대로 잡지 않고 200억원대의 부실대출을 한 혐의(특정경제가중처벌법상 배임)와 다른 저축은행과 수십억원의 교차대출을 한 혐의(상호저축은행법 위반) 등으로 백 회장에 대해 사전구속영장을 청구했다고 밝혔다.
백 회장은 지난 2008년...
이 밖에 박세춘 일반은행검사국장 등도 거론되고 있다.
또한 금융투자담당 부원장 자리에는 김건섭 부원장보(금융투자담당)와 정연수 부원장보(공시·조사담당)가 거론되고 있다. 이 중 김건섭 부원장보가 우위에 있는 것으로 알려졌다.
또 인사 후 두 사람 중 한명이 승진하면 새로 나는 부원장보 자리에는 양현근 금융투자감독국장, 이은태 은행감독국장 등이 거론된다....
공동검사 예점…시중은행 금리 결정방식 집중점검 계획
*기재부, 공공기관 기관끼리 감사 인력 바꿔 교차감사…봐주기 감사 근절 위해
*농식품부, 우리밀 자급률 5%~10%로 높일 것…2015년까지 달성 목표
*기재부, 중장기전략위원회 17일 출범…저출산, 저성장, 고령화 등 논의
*금융위, 불법 추심 같은 잘못된 사금융 강력 대응 방침…전 행정력 동원할 것...