뼈가 혈액에 녹아든 칼슘을 흡수해 골밀도를 높이려면 비타민D가 필요하다. 필드에서 이동하면서 햇볕을 쬐는 것 만으로도 비타민D는 자연적으로 생긴다.
근육도 나이를 먹으면서 점점 감소되고, 감소결과 자세가 좋지 않아지고 피로도가 증가되므로 이것을 예방하기 위해선 끊임없는 근력운동이 중요하다. 근육운동도 같은 부위는 매일 하면 근육이 피곤해져 근육량...
20~30대는 골밀도가 가장 높은 시기이므로 운동을 통해 다이어트를 하면 살도 배고 평생 건강까지 지킬 수 있다.
◇피부노화 = 며칠 전 인터넷에서 화제가 된 미국 슈퍼모델 제니스 디킨슨의 노화 모습. 제니스 디킨슨은 헐리우드에서 최근 유행하는 주스다이어트로 큰 감량에 성공했지만 급격한 노화라는 부작용을 얻었다.
단기 다이어트는 단백질 섭취가 원할하지...
전문 간호사와 영양사를 통해 혈관의 노화 정도를 확인할 수 있는 ‘혈관 건강도 검사’, 뼈 건강 상태를 확인하는 ‘골밀도 검사’를 받을 수 있으며 50대 이상의 중장년층의 건강관리를 위해 맞춤 영양 관리에 대한 상담도 진행한다.
정반디 세노비스 마케팅 차장은 “무더운 여름철을 맞아, 식욕부진 및 다이어트로 인한 영양소 불균형, 체력 저하 등 고객들의 건강...
혈관의 노화 정도를 확인할 수 있는 혈관 상태 검진, 정상 세포를 공격해 노화와 질병을 촉진하는 활성산소를 제거하는 몸 속 항산화력 측정검사, 뼈 건강 상태를 확인하는 골밀도 검사 등 크게 3가지다. 또 50세 이후를 위한 맞춤 영양 관리에 대한 전문가 상담도 진행한다.
정반디 세노비스 마케팅팀 차장은 “트리플러스50+를 출시를 맞아, 50세 이후를 위한 맞춤...
실제 생쥐를 대상으로 실험한 결과 말뼈 추출물을 일주일 간격으로 계속 투약한 쥐뼈의 골밀도가 두 배 이상 높게 나타났다. 그밖에도 말가죽으로 만든 가방과 핸드백, 지갑 등이 시판 중이다.
한국마사회 관계자는 “말의 부산물은 천연제품으로 사람 몸에 자극이 없다는 것이 큰 장점이다. 이미 미국, 일본 등 해외에서는 말 부산물만으로 상당한 부가가치를 누리고...
골밀도의 감소도 관련이 있어 특별한 외상없이도 쉽게 관절의 손상이 올 수 있다.
또 심평원 분석결과에 따르면 무릎관절증은 매년 3~5월, 9~10월 사이에 증가하는 것으로 나타났다. 전월대비 증가율이 가장 높은 때는 3~4월이었다.
특히 노인들의 경우 이 기간 동안 등산과 산행을 즐겨하는 경우가 많은데, 더위와 강추위를 피해 많이 움직이지 않아...
16일 조선일보 보도에 따르면 병무청 관계자는 "박씨가 제출한 MRI와는 별도로 컴퓨터 단층 촬영(CT)을 했다"라며 "영상외과와 신경외과 전문의가 CT에서 나타난 골격과 골밀도, 디스크 정도를 확인한 결과 그 MRI가 박씨 본인의 것이 확실하다는 판정을 내렸다"고 밝혔다.
이같은 조선일보 보도에 대해 강 의원은 또다시 자신의 트위터를 통해...
또한 운동으로 인한 근력의 강화는 골밀도를 증가시키므로 골밀도 감소에 의한 골절의 예방에도 도움이 된다.
폐경기 증후군에 좋은 음식을 섭취하는 것도 한 방법이다. 여성호르몬 균형을 맞추는데 도움을 주는 자두, 성호르몬을 만들어 내는데 도움을 주는 무화과와 바나나, 여성호르몬을 보충해주는 이소플라본 성분이 들어 있는 콩, 그리고 여성호르몬이 많이...
SK에너지 측은 화물차 운전자들의 70%가 40~50대 임을 고려, 건강검진 항목을 초음파, 혈액, 골밀도, 동맥경화, 체성분검사 등 5개로 세밀하게 구성한다는 방침이다.
SK에너지 관계자는 “화물차 운전자 분들이 20만원 상당의 무료 건강검진을 통해 건강 챙기는 이번 겨울이 되길 바란다”며 “앞으로 SK에너지의 주요 고객인 화물차 운전자 분들을 위해 화물운전자들의...
특히 이번 봉사에서는 심전도 검사와 골밀도 검사를 추가해 심장질환과 골다공증 의심 대상자를 선별하고, 병원 정밀검진과 적절한 치료를 받을 수 있도록 했다.
또 작업 강도가 높은 외국인 근로자들에게 흔히 발생하는 근골격계질환을 예방하도록 하기 위해 스트레칭 교육과 독감예방접종도 실시했다.
대한항공 의료봉사단을 이끌고 있는 변종근 항공의료센터장은...
개정안에 따르면 central bone(대퇴, 척추)을 이중에너지 X선 흡수계측법(DXA)을 이용해 골밀도를 측정한 경우 T-score -2.5 이하인 경우로 투여대상을 확대키로 했다. 또 정량적 전산화 단층 골밀도검사(QCT)의 경우, 급여가 적용되는 투여대상을 80mg/㎤ 이하로 확대 조정된다.
약제 투여기간도 급여가 확대적용되는 검사법을 이용한 경우 최대 1년이내, 이외 검사법은...
이에 따라 이번 박람회는 건강, 주거, 금융, 여가, 문화 등 고령층의 수요가 높은 산업분야로 확장하고 노후 준비를 위한 다양한 컨텐츠도 포함했다.
한편 이번 박람회에서는 방문객들을 위해 체지방·골밀도·혈압을 측정할 수 있는 부스가 따로 마련되며 공단 일산병원에서 제공하는 건강상담도 무료로 받을 수 있다.
‘듀오칼’은 칼슘과 같은 무기질의 체내 흡수를 촉진해 골밀도 감소를 완화시킬 뿐만 아니라 장기 복용할 경우에도 부작용이 없는 것이 특징이다.
이번 특허 출원은 쎌바이오텍 세포공학연구소의 자체 전임상시험 결과 자료를 토대로 이뤄졌다. 쎌바이오텍은 ‘듀오칼’을 빠르면 연내에 공식 출시할 예정이며, 이어 유럽의 골다공증 치료제 시장에도 본격...
임 교수팀은 10ng/ml 이하인 군을 A그룹으로, 10~20ng/ml를 B그룹, 20~30ng/ml를 C그룹, 30ng/ml 이상을 D그룹으로 분류해 혈중 비타민D와의 연관성 연구결과 A, B그룹에서의 골밀도 수치가 C, D그룹보다 낮게 나타났다. 그러나 비타민D 농도가 30ng/ml 이상이었던 D그룹은 C그룹과 비교 시에 별다른 차이를 보이지 않았다.
또 A, B그룹에서만 인슐린 저항성을 보였다....
이 시기에는 중년 여성 뿐 아니라 남성까지도 골밀도 감소, 근육량 감소, 피로감 등의 증상이 나타나게 되고 다양한 이상 증상들이 삶을 불편하게 만드는 원인이 되므로 무엇보다도 면역기능을 강화하여 세포기능을 정상화시켜 건강을 유지하는게 중요하다.
‘그린 프라임에버120’은 갱년기 주요 증상에 대응하는 알로에와 대두추출물, 석류추출물, 로즈힙추출물...
서울 종로구 ‘라파엘클리닉’과 영등포구 ‘요셉의원’에는 각각 골밀도(뼈의 무기질함량 척도)측정기와 산부인과진료대를 전달했다.
대전 중구 ‘대전 이주외국인 무료진료센터’에는 초음파기, 동구 ‘희망진료센터’에는 고주파치료기를 지원했다.
LG복지재단은 지난 2005년부터 무료진료시설 지원사업을 시작, 7년째 하고 있다.
LG 관계자는 “의료기기...
홍종현 풀무원녹즙 제품 매니저는“대부분의 여성이 30세가 지나면 여성 호르몬 분비량이 급격히 감소하기 때문에 골밀도 저하의 위험에 노출되어 있다”며“더군다나 커피나 탄산음료를 많이 마시거나 출산을 한 여성이라면 매일 이소플라본과 칼슘 등을 섭취함으로써 평소 뼈 건강을 관리할 필요가 있다”고 말했다.
보해미는 풀무원건강생활의 건강신선음료...
또한 전신의 뼈와 근육을 골고루 사용해 골밀도를 높일 뿐 아니라 일상생활에서 최대 30%에 그치는 근육 사용량을 80%까지 늘려 탄력 있는 몸매를 만들어준다. 체중 감량에도 걷기가 달리기보다 2~3배 유리하다. 남녀불문하고 걷기 열풍이 식을 줄 모르는 것도 바로 이런 이유 때문이다.
물론 나이가 들수록 걷는 대신 카트를 타고 싶은 것이 대부분 골퍼들의 심리다. 하지만...
특히 고령이거나 골다공증으로 인해 골밀도가 낮은 환자도 노보시스의 강력한 골 형성 효과로 재수술이나 합병증의 우려를 덜 수있다.
이번 노보시스의 정형외과 임상은 서울대병원, 서울아산병원 등에서 척추 협착증을 비롯한 허리디스크 환자들을 대상으로 진행된다. 또 이번 임상 결과를 토대로 해외시장 진출도 계획하고 있다.
성장호르몬은 뇌하수체에서 분비돼 성장 발달과 다양한 대사과정에 작용하는 중요한 호르몬으로 성인에서는 지방 분해, 단백질 합성을 통한 근육량 증가, 골밀도 증가 등 다양한 대사 개선작용을 나타낸다.
이러한 장점에도 불구하고 매일 일정한 시간에 투여해야 하는 불편 때문에 치료를 꺼렸던 것도 사실. 그러나 일주일에 한번만 주사하는 성장호르몬이 국내...