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  • 태양보다 뜨거운 ‘기능성 선크림’ 열전
    태양보다 뜨거운 ‘기능성 선크림’ 열전
    9일 화장품 업계에 따르면 아모레퍼시픽은 아이오페·마몽드·프리메라, LG생활건강은 CNP 브랜드를 통해 선크림 신제품을 잇따라 선보였다. 아모레퍼시픽의 경우 자외선 차단과 함께 피부장벽 개선에 방점을 찍은 신제품을 다수 출시했다. 대표적으로 지난달 말 출시한 아이오페 ‘UV 쉴드 선 앰플’은 인체 적용 시험을 통해 피부 개선 효과를 입증했다. 피부 특수...
    2024-06-09 18:00
  • “내가 고혈압이라니?” 젊은 환자 사각지대 ‘빨간불’ [e건강~쏙]
    “내가 고혈압이라니?” 젊은 환자 사각지대 ‘빨간불’ [e건강~쏙]
    또한, 체중 감량, 금연, 절주, 스트레스 완화 등도 혈압 관리에 도움이 된다. 손 교수는 “젊은 층은 특히 고혈압 및 심뇌혈관질환 가족력이 있거나 흡연, 비만, 고지혈증 등 심혈관질환 위험 인자를 가진 경우 더욱 고혈압에 관한 관심을 기울여야 한다”라며 “혈압을 주기적으로 측정하고, 생활 습관을 건강하게 유지할 필요가 있다”라고 당부했다.
    2024-06-06 06:01
  • 반복되는 ‘입술포진’…전염 가능성 있어 주의 [e건강~쏙]
    반복되는 ‘입술포진’…전염 가능성 있어 주의 [e건강~쏙]
    2형의 경우 연고를 국소도포하거나 경구 복용 등의 방식으로 대처한다. 증상 중 배뇨 곤란이 있는 경우 입원해야 하는 경우도 있다. 헤르페스는 재발이 잦기 때문에 예방이 중요하다. 면역력이 떨어지면 재발하기 쉬운 만큼 평소 건강한 생활습관을 유지하는 게 좋다. 균형 잡힌 식단과 충분한 수면, 스트레스 관리 등을 해주면 도움이 된다.
    2024-06-06 06:00
  • 마크로젠, 국내 최초 비의료기관 바이오뱅크 개설 허가
    마크로젠, 국내 최초 비의료기관 바이오뱅크 개설 허가
    마크로젠은 누적 50만 건 이상의 유전자 분석 및 27년간의 연구 유전체 데이터와 마크로젠의료재단 건강검진센터를 통한 의료정보에, 공공으로 활용할 수 있는 인체유래물은행의 전 세계 검체 자원까지 데이터·바이오뱅크를 통합적으로 확보해 인공지능(AI) 디지털헬스케어를 위한 기반을 확립하게 됐다고 설명했다. 바이오뱅크는 기증 동의 및 기탁 절차를...
    2024-06-04 09:11
  • “양치 국룰 ‘333 규칙’, 정말 치아에 좋을까요?”
    “양치 국룰 ‘333 규칙’, 정말 치아에 좋을까요?”
    박 회장은 “어릴 때 생긴 습관은 평생 유지되고, 한 번 생긴 충치는 비가역적이다”라며 “국민 구강건강 교육의 가치를 수치로 환산하기 불가능하다”라고 강조했다. 그는 “치주질환은 조기에 발견하면 어느 정도 가역적이기 때문에 예방과 빠른 치료가 매우 중요한데, 환자들은 심한 출혈, 통증, 기능장애가 생기기 전까지는 치과를 찾지 않는 경향이 있어 치료가...
    2024-06-04 06:00
  • “간 때문이야”…국민 간장약 ‘우루사’ [장수의약품을 찾아서⑦]
    “간 때문이야”…국민 간장약 ‘우루사’ [장수의약품을 찾아서⑦]
    음주와 불규칙한 식습관, 스트레스 등 잘못된 생활습관이 간 건강을 위협하기도 한다. 간 건강을 위협하는 환경에 노출된 사람들이 우루사 홍보의 주된 타깃”이라고 설명했다. 이어 “우루사가 60년 넘게 국민의 간 건강을 지켜올 수 있었던 이유는 우수한 품질을 기반으로 끊임없이 변화와 성장을 추구한 결과”라고 강조한 박 매니저는 “홍보에 최신 트렌드를...
    2024-06-03 05:00
  • [기고] 운동할 때 심한 가슴 압박 느껴진다면?
    [기고] 운동할 때 심한 가슴 압박 느껴진다면?
    수술 후에도 기저질환으로 인해 동맥경화가 재발할 수 있어 건강한 생활 습관 유지가 중요하다. 관상동맥질환 환자와 관상동맥우회술을 받은 환자라면, 건강한 식단과 규칙적인 운동, 비만 예방과 체중 관리, 금연을 통해 건강한 생활 습관으로 심장 건강을 지켜야 한다. 또한, 의사가 처방한 약물을 꾸준히 정확하게 복용하고, 정기적인 검진을 통해 심장 질환의 진행...
    2024-05-31 06:00
  • 오늘 ‘세계 금연의 날’…금연하면 달라지는 신체 [e건강~쏙]
    오늘 ‘세계 금연의 날’…금연하면 달라지는 신체 [e건강~쏙]
    흡연 시 건강에 가장 해로운 물질은 니코틴, 타르, 일산화탄소다. 니코틴은 주로 살충제, 제초제 등에 쓰이는 물질로 담배의 습관성 중독을 일으키는 원인이다. 거의 아편과 같은 수준의 중독성을 보이기 때문에 약학적으로는 마약으로 분류된다. 니코틴에 중독되면 두통, 오심, 구토, 설사, 시력장애, 혈액순환 부전, 심장마비, 경련 등이 나타나는데 간접흡연으로도...
    2024-05-31 06:00
  • "안전-안전-안전"...경과원-안전보건공단, 합동 안전문화 확산 캠페인 실시
    "안전-안전-안전"...경과원-안전보건공단, 합동 안전문화 확산 캠페인 실시
    이번 캠페인은 일상생활에서 안전수칙 준수의 중요성을 일깨우고, 안전한 생활 습관 형성에 좋은 계기가 됐다는 반응이다. 강성천 경과원장은 “경기도 대표 공공기관으로서 임직원과 방문객이 안심할 수 있도록 안전하고 건강한 일터를 만드는 데 앞장서는 기관이 되겠다”라며 “광교테크노밸리를 비롯해 도내 기업, 기관 등으로 안전문화 확산 캠페인을 펼쳐나갈 것...
    2024-05-30 15:16
  • 동국제약 “기억력 및 인지력 감퇴 경험자 10명 중 7명 방치”
    동국제약 “기억력 및 인지력 감퇴 경험자 10명 중 7명 방치”
    이번 조사에서 기억력 감퇴 증상 경험자 10명 중 3명만이 건강기능식품복용(17.6%), 생활습관 개선(5.9%), 병원 치료(2%) 등으로 기억력 및 인지력 개선에 대처하는 것으로 나타났다. 10명 중 7명은 나이가 들면서 기억력과 인지기능이 떨어지는 것을 자연스러운 현상이라고 생각해 아무런 관리를 하지 않고 방치하고 있는 셈이다. 그러나 기억력 감퇴가 심해지면...
    2024-05-30 10:14
  • 삼성전자, 갤럭시 워치7 탑재 '원 UI 6 워치' 공개… AI기반 헬스 강화
    삼성전자, 갤럭시 워치7 탑재 '원 UI 6 워치' 공개… AI기반 헬스 강화
    이번에 공개된 원 UI 6 워치는 갤럭시 AI가 더해진 삼성 헬스 기능으로 사용자에게 심층적이고 종합적인 건강 인사이트를 제공한다는 게 회사 측 설명이다. 이번에 추가된 에너지 점수(Energy Score)는 수면 시간 평균, 수면 시간 규칙성, 취침/기상 시간 규칙성, 입면 시간, 전날 활동, 수면 중 심박수 및 심박 변이도(Sleeping Heart Rate Variability) 등 다양한 건강...
    2024-05-30 10:12
  • “당뇨병, 의사는 도울 뿐 건강 유지는 환자 몫” [바이오포럼2024]
    “당뇨병, 의사는 도울 뿐 건강 유지는 환자 몫” [바이오포럼2024]
    이어 “의사는 치료에 도움을 줄 수는 있지만, 건강을 유지하는 데 결정적인 역할을 하는 사람은 결국 환자 자신이다”라고 강조했다. 스트레스 조절과 식습관 개선을 위한 사회적인 변화도 요구되고 있다. 안 교수는 “과도한 스트레스는 혈당을 높이는 코르티솔 분비를 일으켜 인슐린 분비량보다 저항성을 증가시키기 때문에 호르몬 질서를 파괴한다”라고 설명했다....
    2024-05-29 16:00
  • “당뇨병 관리, 명의뿐 아니라 ‘명환자’도 필요하다”
    “당뇨병 관리, 명의뿐 아니라 ‘명환자’도 필요하다”
    연구를 지속하는 명의, 자신의 증상과 생활습관을 철저히 관리하는 ‘명환자’의 협동이 건강한 일상을 유지하는 밑바탕이 된다. 가정에서는 가족들이 환자를 배려해 식사 메뉴를 조율하고, 병원에서는 주치의와 타 진료과 전문의들이 다학제 협진으로 합병증을 관리한다. 한 가지 신약이나, 뛰어난 의사 한 명으로는 당뇨병에 맞설 수 없다는 것이 안 교수의 견해다....
    2024-05-29 06:02
  • 급증하는 당뇨병, 비만·고혈압에 질병 부담 첩첩산중
    급증하는 당뇨병, 비만·고혈압에 질병 부담 첩첩산중
    당뇨병 환자의 절반 이상이 비만과 심혈관계 질환을 동반하고 있으며, 비교적 젊은 연령대의 환자들은 건강관리의 사각지대에 놓여있어 국가적 차원의 질환 관리가 필요한 실정이다. 29일 건강보험심사평가원 통계에 따르면 국내 당뇨병 환자 수는 2018년 302만8128명에서 꾸준히 증가해 2022년 368만7033명에 달했다. 같은 기간 청구된 요양급여비용 총액은...
    2024-05-29 06:00
  • 비만, 만성질환 이어지기 전 ‘골든타임’ 잡아야
    비만, 만성질환 이어지기 전 ‘골든타임’ 잡아야
    강 교수는 “각 지자체는 관내 보건소나 일차의료기관을 중심으로 주민들을 대상으로 건강한 식습관을 교육하고 체중 조절을 위한 상담을 제공할 수 있다”라며 “또한, 소득 수준에 상관없이 누구나 접근할 수 있는 체육 활동 프로그램과 운동 시설도 대폭 늘려야 한다”라고 말했다. 비만이 중증질환으로 이어지기 전에 정부가 적극적으로 개입해야 한다는...
    2024-05-24 05:02
  • GS25 제로음료, 탄산음료 매출 절반 넘겼다
    GS25 제로음료, 탄산음료 매출 절반 넘겼다
    GS25는 코로나19 팬데믹을 기점으로 건강 증진과 관련된 운동 습관이 취식 습관으로도 이어지며 제로 음료 소비가 크게 확대되고 있는 것으로 풀이하고 있다. 이 같은 소비자 트렌드 변화에 부응하고자 GS25는 0칼로리에 무색소와 저탄산 요소까지 더한 △유어스소프트소다딸기제로 △유어스소프트소다복숭아제로 등 제로 탄산 PB 음료 2종을 롯데칠성과...
    2024-05-21 09:28
  • 다꾸? 이젠 백꾸·신꾸까지…유행 넘어선 '꾸밈의 미학' [솔드아웃]
    다꾸? 이젠 백꾸·신꾸까지…유행 넘어선 '꾸밈의 미학' [솔드아웃]
    미국에서는 '댓 걸'(That girl)이라는 키워드로 자신만의 건강하고 부지런한 루틴을 실천, 공유하는 게 유행했습니다. '다꾸'도 이런 맥락에서 비롯됐습니다. 거창한 목표는 아니더라도, 성취감을 느낄 수 있는 작은 계획부터 꾸준히 실천하려는 노력과 기록하는 습관이 맞물리면서 다이어리가 유행 아이템으로 떠오른 건데요. 실내에서 보내는 시간도 많으니, 다이어리를...
    2024-05-17 16:31
  • “IBD, 완치는 없지만 얼마든지 건강하게 살 수 있어요”
    “IBD, 완치는 없지만 얼마든지 건강하게 살 수 있어요”
    하지만 전문가들은 식사와 스트레스 관리, 주기적인 진료 등 세심한 건강 습관을 들이면 발병 전만큼 삶의 질을 유지할 수 있다고 강조한다. 본지는 최근 서울 동작구 중앙대병원에서 김 교수를 만나 IBD에 대할 잘못된 인식이 무엇인지 확인하고, 진단·치료에 대한 조언을 들었다. 김 교수는 소화기내과에서 크론병과 궤양성대장염 환자 치료에 집중하고 있다. 지난달...
    2024-05-16 06:01
  • "필요한 보장 골라서 가입하세요" 교보생명, 마이플랜건강보험 출시
    "필요한 보장 골라서 가입하세요" 교보생명, 마이플랜건강보험 출시
    이 상품은 사망을 비롯해 암, 뇌혈관질환, 심장질환, 일반적질병(GI) 등 각종 질병을 보장하는 종합건강보험으로, 고객의 나이, 라이프스타일, 경제 상황에 맞게 보장을 맞춤형으로 설계할 수 있다. 일상생활에서 자주 발생하는 당뇨·고혈압, 대상포진·통풍, 독감치료, 재해골절·깁스치료, 생활습관병 수술, 입원 및 응급실 내원 등도 보장한다. 교보생명은 주요...
    2024-05-13 15:20
  • [기고] 목, 허리 디스크의 건강을 지키는 자세...보고 있다면 따라 하세요
    [기고] 목, 허리 디스크의 건강을 지키는 자세...보고 있다면 따라 하세요
    업무 중 경추(목)와 요추(허리) 디스크의 건강을 지킬 수 있는 습관을 알아보자. 경추의 경우 대개는 목이 앞으로 빠지거나 굽은 데서 문제가 생긴다. 경추를 올바르게 펴는 자세가 중요한데, 경험상 환자들에게 목을 바르게 펴도록 시켜보면 대개 중상부 경추(목젖보다 위쪽)를 젖히면서 마치 턱을 하늘로 들어 올리는 동작을 하거나, 혹은 턱을 목젖 부위로 당기며 마치...
    2024-05-13 14:46
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