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  • [건강 100세] 환절기 떨어진 체력ㆍ면역력 올려주는 항암식품은?
    [건강 100세] 환절기 떨어진 체력ㆍ면역력 올려주는 항암식품은?
    건강한 사람들도 체력과 기운이 떨어지는 환절기, 암을 치료하고 있거나 항암 과정을 겪는 이들이라면 평소보다 건강에 더욱 신경 써야 한다. 특히 요즘 같은 날씨에는 항암에 좋고 기력도 보충되는 건강한 식단을 최우선으로 챙겨야 한다. 차가운 바람이 몸을 상하게 하는 이런 시기에는 따뜻한 성질의 음식을 자주 섭취하는 것이 도움이 될 수 있다. 가장 접하기 쉬운...
    2019-10-14 17:29
  • [건강 100세] 노화 늦추는 ‘동안 운동법’…“광대 근육을 올리자”
    [건강 100세] 노화 늦추는 ‘동안 운동법’…“광대 근육을 올리자”
    때로는 자글자글한 잔주름으로, 때로는 깊게 팬 굵은 주름으로 나타나면서 피부 노화의 시작을 알린다. 그러나 후천적인 노력에 따라 얼굴 주름을 조금 덜 생기게 하거나 지연시키는 것은 얼마든지 가능하다. 얼굴 근육에 대한 이해를 바탕으로 표정 근육을 제대로 사용하는 것인데, 이 훈련만 꾸준히 해도 동안 인상을 만들 수 있다. 우리 얼굴에는 표정을 만들어주는 20여...
    2019-10-09 17:13
  • 대한안과학회, "100세시대 실명예방 위해 ‘안저검사’ 국가건강검진에 도입해야"
    대한안과학회, "100세시대 실명예방 위해 ‘안저검사’ 국가건강검진에 도입해야"
    대한안과학회 박성표 홍보이사(한림대강동성심병원 안과 교수)는 “당뇨망막병증, 황반변성, 녹내장과 같이 실명을 유발하는 눈 질환은 증상이 서서히 나타나고, 시력저하가 생겨도 노화로 오해하는 경우가 많아 발견이 어렵다"며 "건강검진 차원에서 안저검사로 질환을 조기에 발견해 실명 위험을 낮춰야 한다”고 설명했다. 이어 그는 “녹내장과 황반변성의...
    2019-10-09 10:23
  • ‘유채꽃씨유’ 혈당조절+노화 방지 탁월…건강 챙기는 기름 ‘가격은?’
    ‘유채꽃씨유’ 혈당조절+노화 방지 탁월…건강 챙기는 기름 ‘가격은?’
    또한 토코페롤이 풍부해 세포막의 손상과 조직의 손상을 막아 노화 방지에도 훌륭하다. 특히 유채꽃씨유는 타 기름들에 비해 포화지방이 7%로 낮고 불포화지방산은 93%로 높아 건강에도 좋다. 유채꽃씨유는 주로 샐러드나 양념, 소스 등에 활용된다. 참기름과 들기름에 뒤지지 않는 고소한 향을 자랑하는 것으로 알려져 인기가 높다. 한편 유채꽃씨유는 마트나...
    2019-10-08 22:34
  • [헬스TALK]건강한 치아는 손대지 않는 '바이오 급속교정' 주목
    [헬스TALK]건강한 치아는 손대지 않는 '바이오 급속교정' 주목
    노화가 진행되면서 치주와 좌우 치아 상태의 균형과 교합의 균형이 무너진 중장년층의 경우에도 교합의 균형상태, 턱관절 상태, 턱관절의 운동 경로를 정확히 진단하고 이동이 필요한 치아에만 최소한의 힘을 가해 보존적인 교정 치료를 시행한다. 이처럼 기존 교정 방법과는 다른 여러 기법을 사용하고 있는 바이오 급속 교정은 건강한 치아는 건드리지 않는 것을...
    2019-10-04 14:12
  • 서울성모병원 가정의학과 김경수 교수, 대한임상노인의학회 차기 이사장 선출
    서울성모병원 가정의학과 김경수 교수, 대한임상노인의학회 차기 이사장 선출
    김경수 차기 이사장은 “대한임상노인의학회가 20주년이 되었으며, 학회가 한 단계 더 도약하는 시점에 이사장을 맞게 되어 책임이 막중하다.”며, “사회전반에 노령화라는 큰 화두를 바탕으로 노인과 노화에 대한 체계적이고 종합적인 연구를 진행하여 보다 건강한 사회를 만드는데 큰 역할을 하는 학회를 만들 것”이라고 포부를 밝혔다. 1985년 가톨릭대학교...
    2019-10-02 13:09
  • 보맵·메디에이지 업무협약 체결…‘건강지표 분석’ 서비스 협력
    보맵·메디에이지 업무협약 체결…‘건강지표 분석’ 서비스 협력
    메디에이지는 건강검진 데이터와 생활습관을 기반으로 건강과 노화의 지표, 주요 질병발생률과 사망위험도 등을 제공하는 건강데이터 분석 전문기업이다. 이번 협약을 통해 보맵은 건강검진 데이터, 검진데이터 기반의 건강지표, 가족력 기반 건강지표를 서비스하게 된다. 또 이용자들은 건강검진결과, 건강검진분석, 의학생체나이 등 본인의 건강상태를 한눈에 확인할...
    2019-09-30 09:54
  • [인터뷰] 이재우 작가 "엄마의 뇌와 말하며 '나'를 돌아봤습니다"
    [인터뷰] 이재우 작가 "엄마의 뇌와 말하며 '나'를 돌아봤습니다"
    흔히 우리가 스트레스받지 말고, 긍정적인 마인드로 살아야 한다고 말하는 게 그것들이 뇌의 건강과 직결돼 있어서라는 걸 엄마를 통해서 알았어요. 즐거움, 행복함을 많이 느끼세요. 운동도 많이 하시고, 감정 관리도 잘하시고. 참, 잠도 충분히 자야 하고요." 나이 듦, 집착, 거부, 분노, 불면, 우울, 기억, 정서, 혼돈, 성격…. 이재우 작가(54)는 치매에 걸린...
    2019-09-26 06:00
  • 안구건조증 걸리기 쉬운 가을...40대부터 눈 건강관리는 필수
    안구건조증 걸리기 쉬운 가을...40대부터 눈 건강관리는 필수
    그러나 대중적인 질환이라 여겨 간단한 치료를 간과해 눈 건강을 악화시키는 경우가 많다. 이처럼 잘못된 눈 관리는 노화와 함께 찾아오는 노안 증상을 더 악화시키는 요인으로 작용할 수 있어 초기에 치료를 진행해야 한다. 특히 안구건조증과 노안은 눈의 사용량에 따라 눈이 건조하고 쉽게 피로감을 느끼는 증상이 비슷해 잘못된 치료법을 선택하는 경우도 다반사다....
    2019-09-25 17:09
  • 롯데제과, ‘드림카카오’로 가을 초콜릿시장 분위기 '업'
    롯데제과, ‘드림카카오’로 가을 초콜릿시장 분위기 '업'
    연구에 따르면 폴리페놀은 항산화 작용과 항암, 노화방지, 충치억제, 동맥경화 예방 등의 효과를 발휘한다. 롯데제과 ‘드림카카오’에는 폴리페놀 성분이 다량 함유되어 있다. 용기 정면에 56%, 72%, 82% 등 카카오 함량이 잘 표시돼 있다. 세가지 함량의 제품을 출시해 소비자가 입맛과 취향에 따라 선택해서 구입할 수 있도록 배려한 것이다. 가장 먼저...
    2019-09-24 11:26
  • 지트리비앤티, 교모세포종 치료제 노화에 따른 신경염증 치료효과 확인
    노화 과정을 늦춰 건강한 인간의 수명을 연장하고 일반적으로 손실된 기능을 보존하고 복원하는 것이 목표다. 이번 ‘GeroScience’의 주요 내용을 발표한 미국 오클라호마 의학연구 재단(Oklahoma Medical Research Foundation)의 Rheal Towner 박사는 지트리비앤티의 교모세포종 치료제 개발시 동물스터디를 주도한 연구자다. 이번 지방당류 유도 신경염증 렛...
    2019-09-17 18:06
  • 턱관절통증, 관절 퇴화된 중년층보다 10~30대 젊은층 많아
    턱관절통증, 관절 퇴화된 중년층보다 10~30대 젊은층 많아
    관절 노화가 나타나는 중년층보다 젊은층 환자가 높은 이유이기도 하다”고 전했다. 이어 그는 “턱관절은 질환이나 구조 자체가 생소하다 보니 방치하는 경우가 있는데 턱을 벌릴 때마다 딱딱 소리가 나거나 통증, 개구불편함 등 증상이 나타나면 빠른 시일에 턱관절치료병원에 내원해 정확한 진료를 받아보는 게 좋다”고 덧붙였다. 한편, 국민건강보험공단에...
    2019-09-17 11:00
  • [헬스TALK] 추석 맞아 챙겨봐야 할 부모님 건강 체크리스트
    [헬스TALK] 추석 맞아 챙겨봐야 할 부모님 건강 체크리스트
    추석 연휴를 맞아 평소 자주 만나지 못했던 가족들이 한자리에 모이면 부모님의 건강을 걱정하는 자녀들이 많다. 부모님의 건강을 위해 영양제나 건강식품을 선물하는 이들이 많지만 이보다도 실제 건강을 꼼꼼하게 체크해 보는 것이 중요하다. 추석 명절을 맞아 빼놓지 말고 체크해보면 좋을 검사들에 대해 알아본다. ◇ 임플란트 심었다면 ‘치아 건강’ 살펴야...
    2019-09-13 08:00
  • 지트리비앤티 “교모세포종 치료제 OKN-007, 치료 효과 확인”
    ‘GeroScience’는 미국 노화협회(American Aging Association)의 공식 과학저널로 노화에 영향을 미치는 생물의학 응용분야에 중점을 두고 노화 과정을 늦춰 건강한 인간의 수명을 연장하고 일반적으로 손실 된 기능을 보존하고 복원하는 것을 목표로 한다. 이번 ‘GeroScience’의 주요 내용을 발표한 미국 오클라호마 의학연구 재단(Oklahoma Medical Research...
    2019-09-09 10:56
  • ‘유럽의 불로초’ 아티초크, 온 몸에 좋은 약효…과다 섭취하면 두통·복통 부작용
    ‘유럽의 불로초’ 아티초크, 온 몸에 좋은 약효…과다 섭취하면 두통·복통 부작용
    노화에 영향을 주는 활성 산소를 제거하는 역할을 하는 한편 암세포의 성장을 줄이고 증식을 억제한다고도 알려져 있다. 또 체질개선 및 건강증진에 도움을 주고 담즙 분비를 도와 간건강에도 탁월하다. 과다 섭취 시에는 복통, 구토, 두통, 복부 팽창감 등의 부작용이 일어날 수 있어 주의해야 하며 500~1,000ml 물에 아티초크 분말 1g만 타서 물처럼 섭취하는 것이...
    2019-09-07 11:26
  • LG전자, 인공지능으로 비만·피부 노화 진단한다
    LG전자, 인공지능으로 비만·피부 노화 진단한다
    피부 노화 정도에 대한 수치와 미래 얼굴 이미지 등을 포함한다. 더 나아가 비만 정도 및 피부 상태에 따라 이를 해결할 수 있는 운동 정보 또는 식단 정보를 추천 정보로 제공할 수 있다. LG전자는 이번 기술 개발을 위해 딥러닝과 머신러닝, 인공신경망 등 다양한 인공지능 관련 기술을 총동원했다. LG전자 관계자는 “기대 수명 증가에 따라 건강 상태에 대한...
    2019-09-05 07:00
  • [한가위 선물] 아모레퍼시픽 '헤라 시그니아라인', 수선화의 생명력으로 모공·주름 케어
    [한가위 선물] 아모레퍼시픽 '헤라 시그니아라인', 수선화의 생명력으로 모공·주름 케어
    급변하는 도시 환경에 따라 급속하게 노화하는 피부의 힘을 높여주기 때문이다. 농축감 있는 에센셜 제형의 주름 개선 스킨, 가볍고 세밀한 발림성으로 유수분 밸런스를 맞춰주는 주름 개선 로션이 탄력 있는 피부를 선사하고, 기획세트에 함께 구성된 세럼, 나이트 마스크가 지친 피부를 정화하고 에너지를 공급해주어 건강한 피부로 가꿔준다. 이 세트는 12만 원대다.
    2019-09-02 18:42
  • [한가위 선물] JW중외제약 파워루테인A, PC 사용 잦은 직장인 시력 보호
    [한가위 선물] JW중외제약 파워루테인A, PC 사용 잦은 직장인 시력 보호
    루테인 추출 과정에서 증류 공법 기술을 적용해 영양소 파괴를 최소화한 것이 특징이며, 하루 한 캡슐로 1일 권장량을 섭취할 수 있어 간편하게 눈 건강을 관리할 수 있다. 제품의 주원료인 루테인은 노화로 감소할 수 있는 황반 색소 밀도를 유지시켜주는 성분으로, 체내 합성이 불가능하기 때문에 외부로부터 보충해 줘야 한다. 비타민A는 어두운 곳에서 눈이 잘...
    2019-09-02 18:39
  • [한가위 선물] 종근당 벤포벨, 고함량 활성비타민 함유...피로 해소 탁월
    [한가위 선물] 종근당 벤포벨, 고함량 활성비타민 함유...피로 해소 탁월
    또한 간기능 개선에 효과적인 UDCA성분 30㎎과 항산화 기능, 노화 예방에 도움을 주는 코엔자임Q10, 혈중 콜레스테롤 감소에 효과적인 이노시톨, 면역 기능에 필수적인 아연, 비타민C, D, E 등 현대인들의 건강 관리에 필요한 성분이 최적의 용량으로 구성됐다. 1일 1회 복용으로 하루에 필요한 권장량을 골고루 섭취할 수 있으며, 정제 크기를 줄여 소비자의 복용...
    2019-09-02 18:16
  • 백내장 수술, '안전성'과 '의료진 경험'이 중요
    백내장 수술, '안전성'과 '의료진 경험'이 중요
    따라서 노화가 시작되는 40대 이후부터는 정기적인 검진을 통해 눈 건강을 체크하는 것이 무엇보다 중요하다. 백내장 초기에는 약물 치료를 통해 진행 속도를 늦출 수 있지만, 완치를 위해서는 혼탁한 수정체를 제거한 후 인공수정체를 삽입하는 수술 치료가 유일하다. 기존에는 백내장 수술 시 단초점 인공수정체를 삽입해 왔지만, 최근에는 백내장 치료와 동시에...
    2019-08-30 16:39
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