고강도운동 검색결과

검색결과 총43건

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환절기 온 가족 건강 챙기는 ‘정관장 활기력’

최근 아침저녁으로 일교차가 큰 환절기로 접어들면서 KGC인삼공사의 ‘정관장 활기력’이 주목받고 있다. 특히 아웃도어 활동을 즐기는 2030세대에게도 인기다. 27일 KGC인삼공사에 따르면 2007년 첫선을 보인 정관장 활기력은 6년근 홍삼농축액에 생강, 대추, 구기자, 오미자, 황기 등 전통 소재와 비타민 B, C를 배합한 앰플형 건강 드링크다. 정

2024-10-27 11:00
라이머, 이혼 후 심경 고백…"안현모와 결별 후 부모님 앞에서 눈물"

프로듀서 겸 브랜뉴뮤직 대표 라이머가 이혼 후 심정을 고백한다. 6일 오후 9시 5분 방송되는 SBS 예능 프로그램 '미운 우리 새끼'에서 라이머의 싱글 생활 11개월 차 일상이 처음으로 공개된다. 새로운 집에서 생활하게 된 라이머는 익숙하게 직접 요리해 한 상을 차려내는가 하면, 고강도 운동을 거침없이 소화해 내는 일상을 공개했다. 라이머의 집에

2024-10-06 11:54
고려대 럭비 선수 열사병 사망, 알고 보니…"엄살이라며 방치" 주장

고려대 럭비부 소속 학생이 일본에서 전지훈련을 받다가 열사병으로 사망한 가운데 이를 방치했다는 동료 선수들의 주장이 나왔다. 고려대 사범대학 체육교육과 학생이자 럭비부 선수인 김모(21) 씨의 사망 사건은 감독과 코치진의 방치로 비롯된 것이라는 동료 선수들의 증언이 나왔다고 26일 JTBC가 보도했다. 앞서 23일 고려대는 김 씨가 19일 일본 도쿄

2024-08-27 08:46
몸짱 욕심에 고강도 운동은 NO…“몸 상태에 맞춰야” [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 과거 건강을 위해 하던 운동이 최근에는 자기만족과 자신을 뽐내는 수단으로 확산하고 있다. 젊은

2024-08-25 06:00
삼성전자, 트렉 바이시클과 '울트라 라이딩 챌린지' 진행

9월 13일까지 전국 18개 트렉 직영점서 진행SNS에 체험 후기 공유하면 '워치 울트라' 증정 삼성전자가 글로벌 자전거 브랜드 '트렉 바이시클'과 함께 '갤럭시 워치 울트라'를 통한 '울트라 라이딩 챌린지'를 다음 달 13일까지 진행한다고 13일 밝혔다. 울트라 라이딩 챌린지는 갤럭시 워치 울트라를 착용하고 트렉 바이시클의 최신 에어로 로드 자전거

2024-08-13 09:00
“갤럭시 워치‧링으로 의사까지 연결해주겠다”…삼성, AI 헬스케어 야망

건강관리 경험을 위한 웨어러블 포트폴리오 확장갤럭시 워치‧링으로 사용자 건강 데이터 분석‧제공이틀 착용하면 “수면 무호흡증 의심” 메시지 전달삼성, 종합적인 건강 관리 솔루션 제공에 큰 포부 최첨단 센서와 인공지능(AI) 등 기술 혁신에 기반을 둔 최신 갤럭시 웨어러블 포트폴리오로 종합적인 개인 맞춤형 건강 관리를 지원하겠습니다. 박헌수 삼성전자 모

2024-07-14 11:00
여름 맞아 몸짱 욕심내다 근육 녹는 ‘횡문근융해증’ 주의[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 노출의 계절 여름을 맞아 헬스장을 찾는 사람들이 늘고 있다. 사회관계망서비스(SNS)에서 ‘바디

2024-06-30 06:00
6~17세 아동 사교육비 5년간 37%↑…비만율은 3.5배 급증

사교육 月31.66만→43.55만…수학 週250분수면↓·앉은시간·스마트폰↑…자살생각 2%물질환경 개선에 삶만족 상승 추세…7.14점 6~17세 아동의 월평균 사교육비가 기타 과목 수요 증가 등으로 최근 5년간 40% 가까이 증가한 것으로 나타났다. 앉아 있는 시간은 늘은 반면 수면 시간은 줄면서 9~17세 비만율은 3배 이상 높아졌다. 보건복지부가 6

2024-06-06 12:00
하루라도 못하면 우울·불안…‘운동 중독’ 경계해야 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 매일 하던 운동을 중단하면 우울하고 불안감을 느끼는 사람들이 있다. 적당량의 운동은 건강을 유지

2024-02-24 07:00
“코 재수술 3번, 호흡 어려워”…심하은, 성형 부작용 고백

전 국가대표 선수 이천수의 아내 심하은이 코 성형 부작용을 고백했다. 21일 방송된 KBS2 ‘살림하는 남자들 시즌2’에서는 심하은이 호흡 조차 불가능한 성형 부작용으로 인해 병원을 찾는 모습이 그려졌다. 이날 심하은은 이천수와 운동 중 “코 때문에 고강도 운동을 안 한다”며 “코 수술이 잘못돼서 콤플렉스가 있다. 코로 숨을 쉴 수가 없어서 하고 싶은 운

2024-02-22 08:51
엔데믹에 ‘찐골퍼’만 남자…패션 브랜드도 전열 재정비

코로나19 팬데믹 기간 특수를 누렸던 골프 브랜드들이 엔데믹 이후 성장이 꺾이면서 전열을 재정비하고 있다. 프리미엄ㆍ고기능성 제품을 앞세워, 그야말로 ‘골프에 진심’인 마니아층을 적극 공략하는 모습이다. 15일 업계에 따르면 BYN블랙야크그룹은 한국캘러웨이골프 출신 김익태 씨를 사장으로 영입했다. 김 사장은 1994년 삼신인터크루를 시작으로, 1999

2024-01-16 06:00
“개인 건강 관리 솔루션 극대화”…당신이 ‘갤럭시 워치6’를 당장 사야 하는 이유

심장 수술 이력이 있는 A 씨(70·여)는 건강 문제에 대한 걱정을 한시름 덜었다. 최근 구매한 갤럭시 워치를 통해 병원 의료진과 수시로 건강 상태를 모니터링할 수 있어서다. 실제로 극심한 어지러움을 느꼈던 A 씨는 갤럭시 워치로 수집된 실시간 건강 정보가 인근 인천 세종병원 심전도 판독센터로 바로 공유돼 비상 내원 연락을 받으면서 위기 상황을 모면할

2023-10-23 05:00
운동만으로 체중 조절 가능한가요? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것 만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 비만은 고혈압, 이상지질혈증 등 다양한 질환의 원인이 될 수 있어 체중 조절을 위한 지속적인 관리

2023-10-21 07:00
추석 연휴 ‘확찐자’, 운동만으로 뺄 수 있을까?

긴 추석 연휴 기간 고칼로리의 명절 음식을 즐기고, 평소보다 활동이 적은 탓에 ‘명절 비만’을 호소하는 이들이 많다. 명절 음식 대부분이 탄수화물로 이뤄져 있고, 기름에 튀긴 음식도 많기 때문이다. 식품의약품안전처에 따르면 대표적인 추석 음식인 깨송편은 100g당 219㎉에 이른다. 약과 두 개는 422㎉다. 쌀밥 한 공기(250g)가 300㎉인 것과

2023-10-07 08:00
스마트워치 바꿀까… 애플워치냐 갤워치냐 애플 닮은 샤오미냐

애플워치9과 애플워치 울트라2가 오는 13일 국내 출시될 예정인 가운데, 하반기 국내 스마트워치 시장에 전운이 감돌고 있다. 물론 아이폰 사용자는 애플워치를, 갤럭시 사용자는 갤럭시워치를 사용하는 만큼 두 제품간의 직접적인 경쟁이라고 보긴 어렵다. 다만 경기 불황이 이어지는 상황에서 신제품에 지갑을 열게 하는 매력적인 포인트가 있느냐가 두 제품 판매량에

2023-09-30 08:00
[갤럭시 언팩 2023] "손목 위 건강 파트너" 갤럭시 워치6 시리즈 공개

갤럭시 고유의 원형 디자인 '갤럭시 워치6'회전식 물리 베젤 아날로그 감성 '클래식'베젤 줄이고 디스플레이 20% 확대'원UI 5 워치' 탑재, 수면의 질 직관적 이해불규칙 심장 리듬 알림ㆍ생리주기 예측 기능27일부터 사전 판매, 다음 달 11일 출시 삼성전자가 건강 관리 기능이 강화된 '갤럭시 워치6 시리즈'를 공개했다. 삼성전자는 26일 서울 강남

2023-07-26 20:00
月 6400만 명 수면 도운 '삼성 헬스'…유료 모델 출시도 검토

삼성전자, '삼성 헬스' 미디어 브리핑수면 기능 사용자 전년比 2배 늘어프리미엄 유료모델도 다각도 검토중 "양질의 수면은 신체ㆍ정신 건강 전반에 연결돼있는 매우 중요한 요소입니다. 사용자들이 매일 매일 잘 자고, 더 건강한 하루를 시작하도록 계속해서 수면 기능을 강화해 나갈 것입니다." 혼 팍 삼성전자 MX(모바일경험)사업부 디지털 헬스팀장(상무)는

2023-05-23 15:16
계묘년 새해 건강·습관 두 마리 토끼 잡는 건강법

검은 토끼의 해, 2023년 계묘년이 밝았다. 신년을 맞아 토끼 하면 쉽게 연상되는 이미지를 통해 건강과 습관, 두 마리 토끼를 잡는 관리법을 이남우 자생한방병원 원장의 도움말로 알아보자. ◇깡충깡충 토끼처럼…’유산소 운동’으로 만성질환 극복 바쁜 삶을 살아가기 위해서는 기초 체력을 기르는 것이 우선이다. 신년에는 깡충깡충 뛰어다니는 토끼처럼 건강을 위

2023-01-03 06:00
일동후디스, 고단백 음료 ‘하이뮨 액티브’ 모델에 육상선수 김민지 발탁

일동후디스는 ‘하이뮨 프로틴 밸런스 액티브(이하 하이뮨 액티브)’ 모델에 육상선수 김민지가 새로 합류하고 TV CF를 방송한다고 19일 밝혔다. 김민지는 10대 시절부터 전국 육상경기대회에서 활약을 펼치며 주 종목 400m, 400m 허들에서 1위를 포함 화려한 수상 경력을 지닌 선수다. 특히 뛰어난 실력과 빼어난 미모로 ‘육상계 카리나’라는 별명일

2022-12-19 15:43
고3, 내일부터 백신 접종…"이상반응 걱정되지만 안전하게 수능 볼래요"

전국 고3 수험생과 고등학교 교직원들이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종을 시작한다. 미성년자에 대한 첫 국내 백신 접종이자 '백신 수능' 시험 무대의 첫 걸음인 만큼 귀추가 주목된다. 수험생들 사이에서는 접종 후 이상 반응에 대한 불안감이 있지만 안전한 대학 입시를 위해 백신을 맞겠다는 반응이 우세하다. 교육부는 19일부터 30일까

2021-07-18 13:35

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